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내 몸 망치는 달콤한 유혹! 탄수화물 중독 MBN 230331 방송
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미나리 샤부샤부에 가장 중요한 식재료는? (ft. 해안가의 흔한 그것) MBN 230324 방송
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OOO, 봄 미나리와 찰떡궁합♪ 의외의 조합♪ MBN 230324 방송
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대장 건강에 도움을 주는 O.O.O MBN 230324 방송
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질환에 맞춰 봄나물을 섭취하자! (ft. 똑똑하게 먹기) MBN 230324 방송
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＜봄나물 설명서 2＞ 과유불급 VS 다다익선 MBN 230324 방송
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＜봄나물 설명서 1＞ 데친다 VS 안 데친다 MBN 230324 방송
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심혈관 건강에 도움을 주는 봄나물?? MBN 230324 방송
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제철 먹거리 먹으니 당남암 완치 판정을 받다?! MBN 230324 방송
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봄나물, 아무거나 뜯어 먹어도 약이 된다?! MBN 230324 방송
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☆68세 천하장사☆ 건강 관리법은? MBN 230324 방송
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내 몸 살린 자연의 선물 봄나물 MBN 230324 방송
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※나의 밥상을 조심하라!※ (ft. 잡곡밥) MBN 230317 방송
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1분에 60개 ☆허공 제기차기☆ MBN 230317 방송
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혈당관리의 최적의 운동 OOOO MBN 230317 방송
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손가락마다 혈당 수치가 다르다? (ft. 올바른 혈당 측정법) MBN 230317 방송
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측정할 때마다 왜 혈당 수치가 다를까? MBN 230317 방송
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＜자가 체크리스트＞ 눈. 코. 입 그리고…? MBN 230317 방송
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혈연관계로 질병이 유전되는 게 아니다?! MBN 230317 방송
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나의 좌식 자세가 혈당을 높인다?? MBN 230317 방송
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死, 끊으려야 끊을 수 없는 당뇨와 OOOO MBN 230317 방송
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내 나이 25살, 벌써부터 찾아온 당뇨 MBN 230317 방송
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악의 대물림! 혈당과 콜레스테롤을 잡아라! MBN 230317 방송
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면역력과 탈모 관리는 O.O.O.O! MBN 230310 방송
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OO를 치면 면역력이 오른다! (ft. 모두 따라 해) MBN 230310 방송
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탈모를 가속화 시키는 건 두피 마사지?! (ft. 빗 사용법) MBN 230310 방송
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♨일광욕과 비타민D 그리고…? MBN 230310 방송
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홍삼, 면역력↑ OO에 따라 다르다! MBN 230310 방송
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건강식이라고 생각한 내 밥상이 위험하다? (ft. 씨앗) MBN 230310 방송
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OOO 하면 면역력 떨어진다?? MBN 230310 방송
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＜면역력 확인 방법＞ 혈액 검사지! MBN 230310 방송
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※주의※ 면역력 저하되면 OO 된다? MBN 230310 방송
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환절기, 각종 질환 OOO 부족?! MBN 230310 방송
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환절기 경계령! 바닥난 면역력을 채워라 MBN 230310 방송
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근육이 2배로 늘다?! 운동과 OOOO 단백질! MBN 230303 방송
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근육 사수! OOO 섭취! (ft. 근감소증 저리 가) MBN 230303 방송
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＜물 부족 신호＞ OOO OO 근육 생성에 도움? MBN 230303 방송
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※알림 맞춰 놓고 O OOO!※ MBN 230303 방송
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근육 채우기 특별한 운동은? (ft. 개구리) MBN 230303 방송
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＜근육통＞ '알이 배긴다' 좋지 않아 MBN 230303 방송
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무거운 중량으로 운동해야 근육이 늘어난다? (ft. 정확한 정보를 알려줄게) MBN 230303 방송
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초. 간. 단! 근육 확인법은? (ft. 손가락만 있으면 돼) MBN 230303 방송
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※위험※ 근육이 줄어들면 OOO이 높아진다?! MBN 230303 방송
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OO 부족, 각종 혈관 질환을 부른다? MBN 230303 방송
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노년의 질병 도미노! 근육을 사수하라 MBN 230303 방송
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驚, OOO와 함께 먹으면 더 많은 효과가?! MBN 230224 방송
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구아검 가수분해물로 혈관 건강 관리하다! MBN 230224 방송
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운동 ＂언제, 어떻게?＂ 식사 OOO O 걷기! MBN 230224 방송
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갈지자 얼르기 보법과 맨발 걷기! (ft. 꼭 흙에서 걸어요) MBN 230224 방송
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＜必, 전문의의 지도＞ 혈관 질환에 도움을 주는 호보법! MBN 230224 방송
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당뇨에 좋은 운동이 네발로 걷기?! MBN 230224 방송
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탁구, 고지혈증과 당뇨에 전혀 도움이 안돼?! MBN 230224 방송
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고지혈증과 당뇨는 OO 질환 이다? MBN 230224 방송
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3高 극복 프로젝트 2탄. 고지혈증& 당뇨를 정복하라! MBN 230224 방송
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＜무와 꼬막＞ 혈압을 안정시키다! MBN 230217 방송
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고혈압, 이겨내는 키! (ft. 참꼬막과 새 꼬막) MBN 230217 방송
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혈압 완화를 돋는 보석이 바. 닷. 속에 있다? MBN 230217 방송
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＜오죽 활용법＞ 오죽 밟기 운동만 해도 고혈압 완화에 도움을 준다! MBN 230217 방송
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오죽 榺! 그리고 OOO O만 있어도 혈압 안정 도움?! MBN 230217 방송
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도심보다 7배! 음이온&피톤치드 (ft. 혈압) MBN 230217 방송
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도심 속 아파트 VS 오죽 집 안 (ft. 음이온 수치 대결) MBN 230217 방송
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고혈압 극복 비밀은 집 안 벽에 있는 OO! MBN 230217 방송
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※사일런트 주의※ 전 세계 사망 위협 요인 1위, 고혈압 MBN 230217 방송
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死, OOO! 소식 없이 오는 악마다?! MBN 230217 방송
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3高 극복 프로젝트 1탄. 고혈압을 정복하라! MBN 230217 방송
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집에서 손쉽게 운동하는 방법은? (ft. 제기차기 운동) MBN 230210 방송
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매운 음식 No! 체온 상승&체중 감량의 식재료를 먹어라 MBN 230210 방송
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복부 찜질 패치 효과, 진실은? (ft. 족욕) MBN 230210 방송
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살이 빠지긴커녕 건강을 망칠 수 있는 '복부 찜질 패치'는 잘못됐다?! MBN 230210 방송
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♨열 발생시켜 체온을 사수하라! (ft. 36.5℃) MBN 230210 방송
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갈색 지방을 태워라! 영하에서 운동하면 체지방률이 낮아진다! (ft. 이불 밖은 살 빠져) MBN 230210 방송
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OO이 더 살 빼기 좋은 계절이다? MBN 230210 방송
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비만 때문에 손과 다리를 절단할 수 있다?! MBN 230210 방송
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죽음의 그림자 비만, OO 올려 살 빠지는 체질로 바꾼다? MBN 230210 방송
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겨울에 더 잘 빠진다? 체온 다이어트의 실체 MBN 230210 방송
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찰떡궁합 식재료와 함께! 뼈 튼튼 ＜생강청＞ (ft. 생강 고르는 팁) MBN 230203 방송
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8M 땅 아래에 숨겨둔 흰 포대자루가 뼈 지킴이?! MBN 230203 방송
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뼈 건강 위해 챙겨 먹던 '이것'에 대한 잘못된 정보는? MBN 230203 방송
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넘어질 때 자세가 중요하다?! '제대로' 넘어지는 법 MBN 230203 방송
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방치하다 합병증 부른다! 낙상사고 대처법 MBN 230203 방송
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낙상사고, 집 안이 다 위험? 의외의 골절 위험 요소 (ft. 화장실) MBN 230203 방송
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골절사고, 집 안에서 가장 위험한 곳이 OO? MBN 230203 방송
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부러지는 게 아니라 부서진다?! 분쇄 골절 유발하는 골다공증 MBN 230203 방송
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평균 생존기간 2년?! 생명 위협하는 골절에 주의하라! MBN 230203 방송
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생명까지 위협, 최강 한파에 주의해야 하는 이 질환은? MBN 230203 방송
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재채기에 산산조각? 뼈를 채워라 MBN 230203 방송
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메밀밥의 효능 높여주는 특별한 재료와 함께! 혈관 튼튼 겨울철 별미 ＜메밀 볶음밥＞ MBN 230127 방송
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[체험] 메밀밥을 꾸준히 먹으면 혈관 건강에 도움이 될까? 메밀 식단 2주 체험 MBN 230127 방송
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혈관 건강 위한 주인공의 메밀 섭취법이 '이것'이다? MBN 230127 방송
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여러 장수 민족의 혈관 건강을 지켜준 비법 식재료 '메밀' MBN 230127 방송
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혈관 건강 악순환 야기하는 생활 속 잘못된 습관 세 가지 MBN 230127 방송
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○○약이 혈관 질환을 악화시켰다? MBN 230127 방송
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호모시스테인이 쌓여 있는 사람은 '이 그림'을 못 그린다? MBN 230127 방송
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혹시 나도? 호모시스테인 자가 진단법 (a.k.a. 비타민B 부족 증상) MBN 230127 방송
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혈관 파괴의 주범 '호모시스테인'이란? (ft. 호모시스테인 부르는 '이것' 부족) MBN 230127 방송
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여긴 어디… 나는 누구… 외출했다가 하얗게 비어버린 머릿속에 집에도 못 돌아간 사연은? MBN 230127 방송
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혈관 파괴를 부르는 공포의 삼중주를 막아라 MBN 230127 방송
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특별한 식재료와 함께! 혈당 완화 위한 두부 활용법 ＜두부선＞ MBN 230120 방송
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'영양 맞춤' 두부의 권장 섭취량은? (ft. 올바른 조리법) MBN 230120 방송
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'착한 지방' 불포화지방의 배신! 혈관 건강 개선에 실패한 이유는? MBN 230120 방송
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아보카도 오일과 찰떡 궁합! 중성지방 낮추는 활용법 ＜단호박 구이＞ MBN 230113 방송
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삼시 세끼 챙겨 먹어야 심혈관질환 벗어난다? (ft. 중성지방 감소 TIP) MBN 230113 방송
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혈관 질환! 콜레스테롤 낮아도 ○○ 수치가 높으면 위험하다? MBN 230113 방송
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내장지방 자가진단 TIP! '이것'이 많다면 내장지방에 주의하라? MBN 221216 방송
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독 뿜는 나잇살! 내장지방을 태워라 MBN 221216 방송
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구절초 추출물과 찰떡궁합 자랑하는 '이 식재료'의 정체는? MBN 221209 방송
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![[실험] 관절 튼튼! 구절초 추출물 2주 체험, 그 결과는? MBN 221209 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21116951&type=16)
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[실험] 관절 튼튼! 구절초 추출물 2주 체험, 그 결과는? MBN 221209 방송
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관절 건강 지킨 식단 속 비법! 관절 통증 & 염증 줄이는 '구절초 추출물' MBN 221209 방송
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☆초간단☆ 관절염 환자에 추천! 관절 튼튼~ '관절 리모델링 운동법' MBN 221209 방송
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![[실험] 뒤로 걷기, 관절 건강에 도움이 될까? (ft. 관절 건강 돕는 운동법) MBN 221209 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21116843&type=16)
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관절염 환자! 운동, 해야 할까? 말아야 할까? MBN 221209 방송
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핫파스 VS 쿨파스! 관절염 환자는 '이 파스'를 사용하라 (ft. 파스 사용 TIP) MBN 221209 방송
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오히려 관절에 악영향? 파스와 '이것'의 잘못된 만남 MBN 221209 방송
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관절 압력 10배?! 무릎에 독 되는 '이 자세' MBN 221209 방송
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밑창의 안쪽? 바깥쪽? 두 신발 주인 중 관절 상태가 안 좋은 사람은? MBN 221209 방송
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이 부위가 아프다면? 통증 부위로 판단하는 '전신 질환의 시작' 관절염 MBN 221209 방송
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![[실험] 정말로 겨울철에 무릎이 더 시릴까? MBN 221209 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21116833&type=16)
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겨울에 더 시리다? 무릎 관절 오래 쓰는 법 MBN 221209 방송
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구아검 가수분해물 2주 체험 결과는? (ft. 활용법) MBN 221202 방송
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4대 독소 배출에 도움 준 '구아검 가수분해물' MBN 221202 방송
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4대 독소 배출 돕는 운동법! 근력 & 유산소 ○ : ○ 비율로 운동하라 MBN 221202 방송
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식단 관리 없이 운동만으로 독소 배출이 가능할까? MBN 221202 방송
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레몬 디톡스가 오히려 독? 레몬 디톡스 제대로 하는 법 MBN 221202 방송
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디톡스 계의 핫이슈! 레몬 디톡스의 독소 배출 효과는? MBN 221202 방송
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![[실험] 림프 마사지의 독소 배출 효과는? (ft. 림프 마사지 제대로 하는 법) MBN 221202 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21101333&type=16)
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![[실험] 오히려 독이 된다?! 부항의 독소 배출 효과 MBN 221202 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21101282&type=16)
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디톡스를 해도 몸속 독소가 그대로다? MBN 221202 방송
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먹으면 독소가 빠진다? 다양한 방법의 디톡스 MBN 221202 방송
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먹으면 독소가 빠진다? 디톡스의 허와 실! MBN 221202 방송
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![[실험] 내장지방 타파 락토페린 전격 2주 체험! 그 결과는? MBN 221125 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21096567&type=16)
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[실험] '내장지방 타파' 락토페린 전격 2주 체험! 그 결과는? MBN 221125 방송
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내장지방 & 염증 제거에 도움되는 붉은 단백질 '락토페린' MBN 221125 방송
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내장지방 녹이는 법! 약 20kg 감량 성공한 식단 관리 비법은? MBN 221125 방송
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내장지방 타파 운동에 중요한 것은 ○○○이다? '코르셋 운동' MBN 221125 방송
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![[천기누설 팩트 CHECK!] 뱃살을 괴롭히면 내장지방이 빠진다? MBN 221125 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21087183&type=16)
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파이터 김동현의 다이어트 비법 '계피물' 내장지방 제거에 도움이 될까? MBN 221125 방송
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![[실험] 사우나 VS 반신욕! 내장지방 변화는? MBN 221125 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21087185&type=16)
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만병의 근원 내장지방! 특히 더 조심해야 할 사람은? MBN 221125 방송
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식단 조절로 다이어트 성공! 그러나 건강 개선에 실패했다? MBN 221125 방송
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운동해도 안 빠진다? 내장지방 녹이는 법! MBN 221125 방송
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찰떡궁합 자랑하는 비법 식재료와 함께~ 새콤달콤 영양만점♡ ＜귤청＞ MBN 221118 방송
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뼈 건강에 일석이조의 효과! 귤 섭취 시 중요 포인트는? (ft. 귤 세척 TIP) MBN 221118 방송
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꼿꼿한 허리의 비법! 골강도 높이는 식재료 '귤' MBN 221118 방송
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골강도 UP! 허리 세우는 닥터의 팁 '발 구르기 운동법' MBN 221118 방송
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운동보다 중요한 것은? 허리 건강을 위해 ○○○에 주목하라 MBN 221118 방송
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허리 건강 UP! 공원 운동기구 활용 꿀TIP - 공중 걷기 MBN 221118 방송
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허리 돌리기 운동기구가 허리에 독? 관절 손상 줄이는 운동법 MBN 221118 방송
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허리의 부담을 덜어준 자세는? 요통 줄이는 ○○ 활용법 MBN 221118 방송
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바른 자세 유지한 '앉기' 비법! 그 출발점이 ○○이다? MBN 221118 방송
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단 20초! 허리 통증 없애는 닥터's 특급 비법 '셀프 견인 운동' MBN 221118 방송
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허리가 아플 때 쉬어야 한다? VS 움직여야 한다? MBN 221118 방송
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허리 건강이 무너진 이유가 ○○ 때문이다? MBN 221118 방송
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통증 뿐만 아니라 전신 건강 무너뜨리는 '이것' MBN 221118 방송
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당신의 허리가 아픈 이유? 허리 세우는 자세 혁명 MBN 221118 방송
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구아검 가수분해물과 찰떡궁합! 맛과 영양 높이는 활용법 ＜구아검 홍초 물＞ MBN 221111 방송
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혈관 튼튼! 혈당과 콜레스테롤 완화 돕는 '구아검 가수분해물' MBN 221111 방송
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[실험] 혈액암 이겨낸 특급 비법! 정체불명의 흰 가루 일주일 체험 MBN 221111 방송
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돌연사 위험 55% 증가' 날씨가 추워지는 계절, 주의해야 하는 혈관 건강 MBN 221111 방송
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혈관 건강 위협하는 '국민 영양제' 섭취에 주의하라 MBN 221111 방송
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혈당 & 콜레스테롤! 두마리 토끼를 동시에 잡을 영양제는? MBN 221111 방송
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초간단 꿀팁! ○○만 바꿔도 콜레스테롤을 낮출 수 있다? MBN 221111 방송
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식이섬유가 오히려 콜레스테롤 수치 높인다? MBN 221111 방송
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![[실험] 현미와 채소 섭취가 잘못된 혈당 관리법이다? MBN 221111 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21057592&type=16)
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[실험] 현미와 채소 섭취가 잘못된 혈당 관리법이다? MBN 221111 방송
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건강 위해 챙겨 먹은 약 때문에 당뇨가 생겼다? MBN 221111 방송
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당뇨가 부르는 이상지질혈증? 악순환의 고리를 끊어라 MBN 221111 방송
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돌연사 부르는 혈당 & 콜레스테롤! 동시에 찾아오는 이유는? MBN 221111 방송
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혈당과 콜레스테롤! 악순환의 고리를 끊어라! MBN 221111 방송
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텅 빈 근육 채우는 렌틸콩 활용법 ＜렌틸콩 수프 & 렌틸콩 솥밥＞ MBN 221104 방송
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＂근손실 멈춰＂ 근육 관리 도운 비법! 콩 중의 여왕 '랜틸콩' MBN 221104 방송
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근육 UP! ○○에 단백질을 섭취하라 (ft. 단백질 식단 꿀팁) MBN 221104 방송
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근육량이 중요한 게 아니다? 운동을 했지만 근력이 약해진 이유 MBN 221104 방송
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집에서도 간단하게! 질 좋은 근육 채우는 '무릎 치기 & 고무장갑 운동' MBN 221104 방송
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근손실 VS 과유불급! 좋은 근육 위한 닥터의 TIP MBN 221104 방송
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당뇨 피하려다 역효과? 근지방증 부른 잘못된 식단 MBN 221104 방송
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건강 위해 챙겨먹은 '이것'이 근육을 녹슬게 했다? MBN 221104 방송
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몸짱으로 거듭났지만 여전한 혈당 수치? '녹슨 근육'의 실체 MBN 221104 방송
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☆초간단☆ 혹시 나도? 종이 한 장으로 알아보는 근감소증 TEST MBN 221104 방송
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당뇨, 관절염부터 치매까지! 노년 건강의 핵심인 '이것'의 정체는? MBN 221104 방송
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내 근육이 늘지 않는 이유! 녹슨 근육 주의보 MBN 221104 방송
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장 건강 지킴이 '생식'과 찰떡궁합 조합 자랑하는 ＜차가버섯 차＞ MBN 221028 방송
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![[실험] 생식이 대장 건강에 도움이 될까? 생식 2주 프로젝트 MBN 221028 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21029495&type=16)
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대장암 극복! 장 건강 유지하는 비법 식단의 정체는? MBN 221028 방송
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집에서도 누구나! 장 튼튼~ 대장암 물리친 '복부 트위스트 운동' MBN 221028 방송
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간장 때문에 장 건강 악화?! 대장 건강 위한 간장 섭취법 MBN 221028 방송
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장 건강 위해 섭취한 식재료가 오히려 장 건강 망쳤다? MBN 221028 방송
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변비에도 종류가 있다? 변비약 먹으면 안 되는 변비는? MBN 221028 방송
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변비가 대장암을 부른다?! 대장암, '이 신호'에 주목하라 MBN 221028 방송
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대장암 명의에게 물어봐~ 정상 배변 횟수부터 대장 건강 이상 신호까지☆ MBN 221028 방송
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＂어디가 아프세요?＂ 대장 건강 적신호, 통증 부위는? MBN 221028 방송
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먹어도 먹어도 살이 찌지 않는다? ○○ 건강 적신호 주의보 MBN 221028 방송
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10인분씩 먹고도 50KG?! 먹방 크리에이터들의 체중 유지 비결 大공개 MBN 221028 방송
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살 안 찌는 게 독? 장 독소의 경고 MBN 221028 방송
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단백질 안 먹어도 된다? 걷기 운동 후 섭취해야 할 '의외'의 음식! MBN 221021 방송
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3高 질환 이겨낸 비법! 걷기 전 '이것'을 먹어라? MBN 221021 방송
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당뇨 환자, 하루 ○번 '이 시간'에 걸어라 MBN 221021 방송
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질환별 맞춤! 걷기 좋은 시간은? - 체지방 VS 고혈압 MBN 221021 방송
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관절에 무리 없이 운동 효과 UP! '누구나 쉽게' 걷기 운동 꿀팁 대방출☆ MBN 221021 방송
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3高 질환 악화 VS 타파! 정반대의 결과를 불러온 걷기의 차이는? MBN 221021 방송
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3高 질환 악화?! 건강에 독이 되는 만 보 걷기의 두 얼굴 MBN 221021 방송
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초간단 국민 운동으로 3高 질환 잡는다? MBN 221021 방송
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FMD단식 3일 차! 갑자기 복통을 느낀 전문의?! 그 원인은… MBN 221014 방송
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두 번의 심장 부정맥 물리친 특급 비법! 20kg 감량의 KEY, 그 정체는? MBN 221007 방송
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초간단 대마종자유 활용법! 찰떡궁합 식재료와 함께 ＜대마종자유 비빔밥＞ MBN 220930 방송
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[실험] 올리브 오일 VS 대마종자유! 좋은 기름들의 해독 능력 TEST MBN 220930 방송
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오메가 3 & 6의 환상 비율! 혈액 속 지방 제거 돕는 '대마종자유' MBN 220930 방송
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뇌동맥 협착증 물리친 비결! 혈액 속 지방 줄여주는 기름의 정체는? MBN 220930 방송
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![[실험] 발목으로 혈액 속 지방을 타파한다? 발목 운동 10일 프로젝트 MBN 220930 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20966556&type=16)
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[실험] 발목으로 혈액 속 지방을 타파한다? 발목 운동 10일 프로젝트 MBN 220930 방송
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집에서도 누구나! 혈관 튼튼 '혈관 하이패스 운동법' MBN 220930 방송
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97세 장수 어르신의 건강 비결, '이 부위'에 달렸다? MBN 220930 방송
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![[실험] 중성지방 감소를 위해 지방을 섭취하라? 우유 중성지방 실험 MBN 220930 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20966518&type=16)
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[실험] 중성지방 감소를 위해 지방을 섭취하라? 우유 중성지방 실험 MBN 220930 방송
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![[실험] 쌀을 먹지 않아 고지혈증이 낫지 않았다? 쌀밥 콜레스테롤 실험 MBN 220930 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20966480&type=16)
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[실험] 쌀을 먹지 않아 고지혈증이 낫지 않았다? 쌀밥 콜레스테롤 실험 MBN 220930 방송
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'돌연사 유발' 혈액 속 지방 관리를 위한 행동이 독이 된다?! MBN 220930 방송
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'60대 건강'의 97세 어르신! 건강 검진 결과 속 특별한 비결은? MBN 220930 방송
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60대 초반의 건강 상태를 자랑하는 주인공, 실제 나이는 곧 100세?! MBN 220930 방송
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널뛰는 콜레스테롤 핏속 기름때를 빼라 MBN 220930 방송
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찰떡궁합 식재료와 함께~ 혈관 건강 관리 돕는 ＜카멜리나 오일 소스＞ MBN 220923 방송
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![[실험] 카멜리나 오일 일주일 체험 프로젝트, 그 결과는? MBN 220923 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20949824&type=16)
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[실험] 카멜리나 오일 일주일 체험 프로젝트, 그 결과는? MBN 220923 방송
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고혈압 합병증 예방 돕는 피토스테롤 가득! 황금색 기쁨 '카멜리나 오일' MBN 220923 방송
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두 번의 뇌졸중 이겨낸 비법! 혈관 건강 지키는 식단의 정체는? MBN 220923 방송
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'고혈압 완화' 미국·유럽에서 주목받는 이 성분의 정체는? MBN 220923 방송
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![[실험] 혈압 낮추는 민간요법의 끝판왕은? 종아리 주무르기 vs 주먹 꽉 쥐기 MBN 220923 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20949831&type=16)
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[실험] 혈압 낮추는 민간요법의 끝판왕은? 종아리 주무르기 vs 주먹 꽉 쥐기 MBN 220923 방송
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초간단 혈압 관리 민간요법! 주먹을 꽉 쥐는 것만으로 혈압을 낮출 수 있다? MBN 220923 방송
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한의사 PICK! 혈압 낮춰주는 민간요법은? '종아리 주무르기' MBN 220923 방송
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그룹 '피노키오' 출신 가수 김동후, 그가 죽음의 문턱을 두 번 넘은 사연은? MBN 220923 방송
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밴드 '백두산'의 유현상, 그가 천기누설을 찾은 이유는? MBN 220923 방송
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![[실험] 진짜 혈압을 확인하려면 의 혈압을 측정하라? MBN 220923 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20949801&type=16)
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[실험] 진짜 혈압을 확인하려면 ○○의 혈압을 측정하라? MBN 220923 방송
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매 순간 변하는 혈압! 진짜 혈압 측정하는 방법은? (ft. 혈압약 복용 시간) MBN 220923 방송
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이 시기, 전신 건강을 위협하는 '조용한 살인자'의 정체는? MBN 220923 방송
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합병증의 신호탄! 진짜 고혈압을 찾아라 MBN 220923 방송
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모로실에 더하면 시너지 내는 식재료의 정체는? MBN 220916 방송
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요요현상 NO! 근손실 없이 내장지방만 감소시키는 '모로실' MBN 220916 방송
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내장지방 & 체지방 감소 돕는 '모로실' MBN 220916 방송
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내장지방 타파! 20kg 감량 도운 보랏빛 가루의 정체는? MBN 220916 방송
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내장지방을 태우기 위한 운동 시간대는 식전 or 식후?! MBN 220916 방송
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뱃살 빼기에 복근 운동 소용 없다?! 내장지방 빼는 '계단 오르기 & 크로스 터치 운동' MBN 220916 방송
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쌓이는 것보다 빠지는 것이 더 위험하다?! 건강 위협하는 ○○○ MBN 220916 방송
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!!현대인 필수 시청!! 내장지방 쌓이게 만드는 잘못된 생활 습관의 정체는? MBN 220916 방송
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집에서도 손쉽게! 내장지방 직접 확인하는 방법은? MBN 220916 방송
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각종 비만 합병증을 불러온 '이것'의 정체는? MBN 220916 방송
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![[실험] 가을, 살 빼기에 가장 좋은 계절이다? MBN 220916 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20933308&type=16)
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[실험] 가을, 살 빼기에 가장 좋은 계절이다? MBN 220916 방송
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천고마비의 계절, 가을! 실제로 가을에 식욕이 증가한다? MBN 220916 방송
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나잇살? 염증 폭탄! 내장 지방을 태워라! MBN 220916 방송
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혈당 조절에 시너지 효과! '이 재료'와 함께 ＜시금치 비빔국수＞ MBN 220909 방송
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혈당 관리 돕는 최적의 시금치 섭취법! ＜시금치 식초＞ MBN 220909 방송
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혈당 조절 식단 속 비밀, 혈당 완화 돕는 3요소 품은 '시금치' MBN 220909 방송
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![[실험] 식단 VS 운동! 일주일 실험이 불러온 변화는? MBN 220909 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20919308&type=16)
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[실험] 식단 VS 운동! 일주일 실험이 불러온 변화는? MBN 220909 방송
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![[일주일 식단 실험] 혈당 조절 위한 효과적인 식단 관리법은? MBN 220909 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20919314&type=16)
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![[일주일 운동 실험] 혈당 관리를 위한 최적의 운동법은? (ft. 허공 자전거 운동) MBN 220909 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20919275&type=16)
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식단 VS 운동, 더 효과적인 혈당 관리법은? MBN 220909 방송
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![[실험] 조명을 켜고 자면 혈당이 올라간다? MBN 220909 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20919265&type=16)
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[실험] 조명을 켜고 자면 혈당이 올라간다? MBN 220909 방송
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숙취가 없어지면 위험하다? 당뇨 전단계를 알리는 신호 MBN 220909 방송
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당뇨 전단계의 위험성은? 경동맥 두께가 알려주는 위험 신호 MBN 220909 방송
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49세에 췌장암 앓은 사연은? 공복 혈당 110, 당뇨 전단계가 부른 합병증 MBN 220909 방송
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당뇨 전단계에서도 합병증이 올 수 있다?! MBN 220909 방송
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혈당 마지노선! 110을 지켜라! MBN 220909 방송
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초간단! 혈관 건강 돕는 침향 활용 TIP ＜침향환 & 침향 수정과＞ MBN 220902 방송
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![[실험] 막힌 혈관 뚫는다? 침향 2주 프로젝트, 그 결과는? MBN 220902 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20904179&type=16)
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[실험] 막힌 혈관 뚫는다? 침향 2주 프로젝트, 그 결과는? MBN 220902 방송
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뇌혈관 건강 돕는 수승화강 지킴이 '침향' MBN 220902 방송
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뇌경색 이겨낸 비법! 혈관 관리를 위한 비장의 카드는? MBN 220902 방송
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어디서든 누구나! 막힌 혈관 뚫는 초간단 '팔사혈 지압법' MBN 220902 방송
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혈압 상승 걱정 NO! 혈관 튼튼 '우리 지금 만나 운동' MBN 220902 방송
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![[실험] 거꾸리 운동이 혈관 건강에 얼마나 위험할까? MBN 220902 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20904164&type=16)
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[실험] '거꾸리 운동'이 혈관 건강에 얼마나 위험할까? MBN 220902 방송
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혈관 건강을 위한 운동! 오히려 독이 된다? MBN 220902 방송
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많아도, 적어도 문제가 되는 나트륨! 똑똑하게 섭취하는 법 ＜마법의 가루＞ MBN 220902 방송
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무염식 VS 고염식, 혈관 건강 실험 결과는? MBN 220902 방송
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이 식단'이 혈관 건강을 악화시킨다? MBN 220902 방송
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![[실험] HDL 콜레스테롤과 채식의 상관관계는? (ft. 채소 섭취 TIP) MBN 220902 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20904170&type=16)
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[실험] HDL 콜레스테롤과 채식의 상관관계는? (ft. 채소 섭취 TIP) MBN 220902 방송
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혈관 건강을 위해 선택한 채식이 돌연사 주범 ○○○ 부른다? MBN 220902 방송
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새로운 혈관이 생긴다? 혈관 질환에서 벗어나기 위해 '이것'에 주목하라 MBN 220902 방송
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가을이 오면~♬ 쌀쌀해지는 시기, 특히 주의해야 하는 질환은? MBN 220902 방송
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막힌 혈관 새 혈관으로 뚫어라! MBN 220902 방송
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배고프지 않아도 음식이 먹고 싶은 이유! '음식중독'이란? MBN 220826 방송
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음식중독에서 벗어날 수 있을까? 시서스 일주일 프로젝트 MBN 220826 방송
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![[실험] 지방 및 탄수화물 막는다? 시서스 빵 소화 실험 MBN 220826 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20888562&type=16)
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[실험] 지방 및 탄수화물 막는다? 시서스 빵 소화 실험 MBN 220826 방송
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음식중독 타파! 비만 호르몬 관리 돕는 '시서스' MBN 220826 방송
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2년 만에 40KG 감량! 음식중독 탈출한 식단 관리법 MBN 220826 방송
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음식중독 벗어나기 위한 핵심, ○○○에 주목하라 MBN 220826 방송
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먹어서 음식중독을 벗어난다? 자기 전에 ○○를 먹어라! MBN 220826 방송
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맡으면 식욕이 떨어지는 향기가 있다? MBN 220826 방송
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굶으면 음식중독에 더 빠지게 된다? MBN 220826 방송
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내가 단짠을 찾게되는 이유는? 음식에 중독되는 과정 MBN 220826 방송
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![[실험] 음식이 중독 증상을 유발하는 이유는? MBN 220826 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20888411&type=16)
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[실험] 음식이 중독 증상을 유발하는 이유는? MBN 220826 방송
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혹시 나도? 누구나 빠질 수 있는 '음식중독' 자가 진단법 MBN 220826 방송
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음식만 봐도 배가 고프다? '가짜 배고픔' 비주얼 헝거의 정체 MBN 220826 방송
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뇌를 자극하는 맛의 역습! 음식중독 MBN 220826 방송
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혈액 순환 도와 건강한 땀 흘리게 해 준 침향 활용법 ＜침향환＞ MBN 220819 방송
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![[실험] 혈액 순환 개선! 10일 프로젝트, 그 결과는? MBN 220819 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20872172&type=16)
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[실험] 혈액 순환 개선! 10일 프로젝트, 그 결과는? MBN 220819 방송
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깨진 수승화강 되돌려 뇌혈관 건강 돕는 '침향' MBN 220819 방송
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몸속 순환을 높여 뇌경색에서 벗어난 비결은? MBN 220819 방송
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땀 덜 나게 하는 꿀팁! 몸속 화기 내리는 '혈자리 지압법' MBN 220819 방송
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땀을 많이 흘리면 위험한 질환이 있다?! MBN 220819 방송
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밤에 흘리는 땀, 야간 다한증이 알리는 몸의 이상 신호는? MBN 220819 방송
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전문의가 뽑은 상황별 위험한 땀! 도한증의 정체는? MBN 220819 방송
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식한증이 당뇨의 신호? 밥 먹을 때 흘리는 땀과 당뇨의 관련성 MBN 220819 방송
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밥 먹을 때 흘리는 땀이 위험하다? 식한증이 가리키는 건강 이상은? MBN 220819 방송
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무색무취인 땀! 주의해야 할 땀의 색깔이 있다? MBN 220819 방송
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땀이 나는 부위로 건강을 알 수 있다? 땀이 보내는 이상 신호는? MBN 220819 방송
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흘리지 말아야 할 땀이 있다?! 좋은 땀 VS 나쁜 땀 구분법 MBN 220819 방송
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하루에 양말 세켤레를 갈아신는다? 일상을 위협하는 땀의 정체 MBN 220819 방송
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더위와 함께 온 불청객, 땀! 여름철 하루에 흘리는 땀의 양은? MBN 220819 방송
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여름 건강 신호등! 땀의 경고 MBN 220819 방송
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비법 재료 더해 뼈 건강 UP! ＜옥수수밥＞ MBN 220812 방송
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뼈 튼튼! 골다공증 예방하는 ＜옥수수차＞ (ft. 옥수수수염차와의 영양학적 차이) MBN 220812 방송
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뼈 건강을 지키는 특별한 옥수수 섭취법은? MBN 220812 방송
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뼈 건강에 도움 되지 않는 옥수수 섭취법이 있다? MBN 220812 방송
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텅 빈 뼈를 단단히 채워주는 '옥수수' (ft. 맛있는 옥수수 고르기) MBN 220812 방송
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여름철 떨어진 골밀도를 높이는 제철 식재료의 정체는? MBN 220812 방송
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집에서도 누구나! 골다공증 예방하는 '뼈 튼튼 체조' MBN 220812 방송
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골다공증, 마른 사람이 더 위험하다? MBN 220812 방송
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뼈 건강 해치는 탄산음료, 그 진실은? MBN 220812 방송
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칼슘제 섭취에 주의해야 하는 사람이 있다? MBN 220812 방송
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골밀도가 낮을 때 함께 의심해야 하는 질환은? (ft. 골다공증 무료 검진 방법) MBN 220812 방송
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![[실험] 여름철 온도 전쟁 남녀의 적정 냉방 온도가 다르다? MBN 220729 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20827961&type=16)
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[실험] 여름철 온도 전쟁♨ 남녀의 적정 냉방 온도가 다르다? MBN 220729 방송
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여름철, 오히려 체온이 더 낮아진다? (ft. 체온 제대로 재는 법) MBN 220729 방송
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코로나19 재유행을 불러온 원인! 여름철 건강을 위협하는 '이것'은? MBN 220729 방송
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무더위 속 냉冷의 습격 냉증을 막아라 MBN 220729 방송
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항암 맞춤 다시마 활용법! 특별 재료와 함께 ＜다시마 칼국수＞ MBN 220722 방송
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암이 싫어하는 30가지 식재료 중 전문의가 꼽은 '이 재료'는? MBN 220722 방송
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항암에 도움되는 토마토 활용법! ＜토마토주스 & 토마토볶음＞ MBN 220722 방송
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폐암 이겨낸 비법! 암이 싫어하는 식재료의 정체는? MBN 220722 방송
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암이 싫어하는 음식 30가지는? (ft. 음식 피라미드) MBN 220722 방송
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암세포가 좋아하는 음식이 따로 있다? MBN 220722 방송
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자전거를 많이 타면 전립선암에 걸린다? MBN 220722 방송
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대장 용종, 떼어내지 않으면 암에 걸린다? MBN 220722 방송
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브래지어를 오래 하면 유방암에 걸린다? MBN 220722 방송
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유방 절제로 암 예방? 유방암에 대한 오해와 진실 MBN 220722 방송
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유제품 섭취에 주의해야 할 암이 있다? (ft. 유제품 적정 섭취량) MBN 220722 방송
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유제품 섭취가 암을 유발한다? 신장암과 우유의 상관관계 MBN 220722 방송
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생선을 먹으면 암에 걸린다? 암에 관한 속설의 진실 MBN 220722 방송
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젤리, 껌, 약에 사용되는 식품 첨가제 ○○○ 발암 물질 논란?! MBN 220722 방송
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공포와의 전쟁! 암과 싸워 이기는 법 MBN 220722 방송
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침향 활용하는 초간단 보양식! 비법 식재료와 함께~ ＜침향환＞ MBN 220715 방송
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침향 꾸준히 섭취하는 활용법! 기력 회복 돕는 꿀조합 ＜침향차＞ MBN 220715 방송
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![[실험] 기력 향상에 도움이 된다? 침향 일주일 프로젝트 MBN 220715 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20798562&type=16)
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[실험] 기력 향상에 도움이 된다? '침향 일주일 프로젝트' MBN 220715 방송
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기력 회복 & 수승화강 개선 돕는 맞춤 보양식 '침향' MBN 220715 방송
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과한 보양식 섭취가 독이 됐다? 기력 회복 도운 특별한 비법의 정체 MBN 220715 방송
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보양식 필요한 사람은 '이것'이 깨져있다? 수승화강 자가진단법 MBN 220715 방송
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왕들의 염증 다스린 비법! 블랙푸드 보양식 ＜흑임자죽＞ MBN 220715 방송
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왕들의 밥상 속 염증 질환 맞춤 보양식, '이 색깔'에 주목하라? MBN 220715 방송
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세종대왕의 밥상 속 당뇨 맞춤 보양식! 조선판 버터 '수유' 만드는 법 MBN 220715 방송
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보양식 끝판왕! 왕의 밥상에서 찾은 질환별 맞춤 보양식은? MBN 220715 방송
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新 보양식 트렌드, 채소 보양식! 오히려 건강에 해가 된다? MBN 220715 방송
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보양에도 유행이 있다? 떠오르는 보양식 트렌드의 정체 MBN 220715 방송
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몸에 열이 많다면 여름철 보양식으로 ○○○을 섭취하라 MBN 220715 방송
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![[실험] 보양식 대표주자 삼계탕 오히려 건강에 안좋은 체질은? MBN 220715 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20798429&type=16)
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[실험] 보양식 대표주자 '삼계탕' 오히려 건강에 안좋은 체질은? MBN 220715 방송
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무더위에 지친 몸! 기력 채우는 여름 필수 '보양식'의 두 얼굴?! MBN 220715 방송
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보양이 아닌 독! 내 몸 맞춤 보양식 MBN 220715 방송
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초록입홍합 오일 2주 프로젝트! 관절 건강의 변화는? MBN 220708 방송
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무더운 여름, 입맛 돋우는 초록입홍합 오일 섭취법 ＜초록입홍합 오일 냉국＞ MBN 220708 방송
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관절 건강에 도움 되는 '초록입홍합 오일' MBN 220708 방송
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10년이나 젊은 관절 소유! 관절 건강 되찾은 특별한 비법의 정체는? MBN 220708 방송
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서커스단 버금가는 화려함! 75세가 믿기지 않는 무릎 건강 자랑하는 '외발자전거 달인' MBN 220708 방송
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무릎 관절 지키고 관절염 악화 막는 닥터의 TIP! '통증 발로 차 운동' MBN 220708 방송
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관절염에 대한 궁금증! 파워워킹, 무릎 건강에 좋다? MBN 220708 방송
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관절염을 악화시키는 채소의 정체는? (ft. 관절 건강 위한 채소 섭취 TIP) MBN 220708 방송
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관절염, 이것이 궁금하다! 채식이 관절염에 도움이 된다? MBN 220708 방송
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![[실험] 푹신한 쿠션화가 무릎에 얼마나 많은 충격을 줄까? MBN 220708 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20783354&type=16)
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[실험] 푹신한 쿠션화가 무릎에 얼마나 많은 충격을 줄까? MBN 220708 방송
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관절 전문의의 간곡한 부탁 ＂관절염 환자, 제발 이거 하나만은 바꿔 주세요＂ MBN 220708 방송
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![[실험] 관절염 & 콜레스테롤의 상관관계는? MBN 220708 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20783380&type=16)
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[실험] 관절염 & 콜레스테롤의 상관관계는? MBN 220708 방송
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퇴행성 관절염 4기?! 관절염 악화시킨 의외의 질환의 정체 MBN 220708 방송
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이글스의 글렌 프레이 사인으로 꼽히는 '이 질병' 약이 처방 캐스케이드 부른다? MBN 220708 방송
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건강 위해 섭취한 약이 또 다른 약 부른다? MBN 220708 방송
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통증과의 전쟁! 관절을 사수하라 MBN 220708 방송
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흡수율 UP! 나잇살 타파하는 시서스 활용법 ＜시서스 주스＞ MBN 220701 방송
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시서스 섭취 시 첫번째 원칙은? 시서스 똑똑하게 섭취하는 법 MBN 220701 방송
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![[실험] 일주일간 호르몬 다이어트! 그 결과는? MBN 220701 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20768545&type=16)
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[실험] 일주일간 호르몬 다이어트! 그 결과는? MBN 220701 방송
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나잇살 & 호르몬 관리에 도움 주는 '시서스' MBN 220701 방송
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호르몬 채워 '염증 폭탄' 나잇살에서 벗어난 방법은? MBN 220701 방송
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중년의 다이어트 성공의 열쇠, 빠져나가는 '이것'을 채워라 MBN 220701 방송
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다이어트 필승 처방전! 복부 지방 타파하는 '의자 발끝 운동' MBN 220701 방송
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중년의 다이어트는 달라야 한다? 나잇살이 안 빠지는 이유 MBN 220701 방송
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간헐적 단식에 대한 오해, 오히려 살을 찌게 한다? (ft. 치팅데이) MBN 220701 방송
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먹으면서 살 뺀다! 요즘 유행하는 다이어트의 정체는? MBN 220701 방송
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6개월에 14kg 감량! 탄수화물 섭취에도 다이어트 성공한 비법은? MBN 220701 방송
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지방 대신 근육이 빠진다? 살 잘 찌는 체질 만드는 저칼로리식 MBN 220701 방송
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빠지는 건 살이 아닌 머리카락?! 전신 질병 부르는 잘못된 다이어트 MBN 220701 방송
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골다공증부터 담석까지, 굶는 다이어트의 무서운 부작용 MBN 220701 방송
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잘못된 다이어트, 사망률 25% 높이는 '이것' 유발한다? MBN 220701 방송
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살 빼려다 돌연사? 다이어트의 허와 실 MBN 220701 방송
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흑염소와 찰떡궁합 자랑하는 식재료는? (ft. 흑염소 활용법) MBN 220624 방송
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아연 풍부! 갱년기 혈당 관리 돕는 검은 보석 '흑염소' MBN 220624 방송
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갱년기 혈당 관리 도운 '검은 음료'의 정체는? MBN 220624 방송
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'필수 미네랄' 아연 부족 신호, 손을 보면 알 수 있다? MBN 220624 방송
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갱년기 혈당 관리에 핵심인 미네랄의 정체는? MBN 220624 방송
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![[실험] 꿀잠자는 닥터의 비법! 에 주목하라? MBN 220624 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20752929&type=16)
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[실험] 꿀잠자는 닥터의 비법! ○○에 주목하라? MBN 220624 방송
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☆여름철 필수 시청☆ 수면의 질이 낮으면 당뇨가 찾아온다? MBN 220624 방송
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당뇨 환자들의 희망, 제로 음료! 정말 안심하고 마셔도 될까? MBN 220624 방송
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당뇨 환자가 피해야 할 영양제가 있다? MBN 220624 방송
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당뇨 부르는 일상 생활 속 의외의 습관은? MBN 220624 방송
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갱년기 당뇨 조심, 남성도 피해갈 수 없다? (ft. 숨은 당뇨와 전조 증상) MBN 220624 방송
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지금 이 시기, 주의해야 할 당뇨의 적은? MBN 220624 방송
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포스트 코로나 시기, 당뇨에 주의해야 한다? MBN 220624 방송
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코로나19 완치 1년 안에 걸릴 확률 40% 상승! 이 질환의 정체는? MBN 220624 방송
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갱년기에 당한다! 당뇨의 습격 MBN 220624 방송
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초간단! 침향 속 영양성분 손실 없는 최적 섭취법 ＜침향환＞ MBN 220617 방송
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![[실험] 침향의 수승화강 개선 효과는? MBN 220617 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20737561&type=16)
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[실험] 침향의 수승화강 개선 효과는? MBN 220617 방송
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뇌혈관 건강 & 수승화강 개선 돕는 '침향' MBN 220617 방송
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뇌혈관 건강 관리를 위해 챙겨 먹는 비법 식재료는? MBN 220617 방송
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뇌졸중 유발하는 무너진 수승화강, 이 질병의 원인이 된다? MBN 220617 방송
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뇌졸중 특급 예방! 수승화강 개선 돕는 '예풍혈 지압법' MBN 220617 방송
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이것만 숙지하면 뇌졸중 방지? 뇌졸중 자가 진단법 '코끼리 코 잡기' MBN 220617 방송
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2차 뇌출혈 유발하는 손 따기! 조심해야 할 뇌졸중 환자 대처법은? MBN 220617 방송
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뇌졸중으로 쓰러진 환자, 주무르면 안 된다? MBN 220617 방송
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구안와사는 뇌졸중이 아니다? 구완와사와 뇌졸중 마비의 차이는? MBN 220617 방송
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초과 시 뇌졸중 확률 증가한다? 휴지로 확인하는 '목둘레' 정상 수치 MBN 220617 방송
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![[실험] 목둘레가 굵으면 뇌졸중 확률이 높아진다? MBN 220617 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20737412&type=16)
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[실험] 목둘레가 굵으면 뇌졸중 확률이 높아진다? MBN 220617 방송
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계절 & 성별에 따라 차이가 있을까? 뇌졸중 발병률에 관한 편견 MBN 220617 방송
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뒷목 땅김! 뇌졸중 증상이 아니다? MBN 220617 방송
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뇌졸중의 습격! 1mm를 지켜라! MBN 220617 방송
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체중 감량을 위한 시서스 섭취법 ＜스키니 주스＞ MBN 220610 방송
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체중 감량 & 호르몬 균형을 위한 '시서스 2주 프로젝트', 그 결과는? MBN 220610 방송
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![[실험] 시서스의 체중 감량 효과는? MBN 220610 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20721463&type=16)
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[실험] 시서스의 체중 감량 효과는? MBN 220610 방송
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체중 감량 & 호르몬 균형 돕는 '시서스' MBN 220610 방송
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1년에 20kg 감량! 3대 호르몬 균형 맞춘 다이어트 비법은? MBN 220610 방송
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호르몬 불균형이 폐경 부른다? 체중 증가 탈출한 비법 MBN 220610 방송
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20kg 감량 성공한 비결! 호르몬 균형 맞춤 '꽈배기 스쾃' MBN 220610 방송
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먹다 남은 배달음식 용기 째 보관하면 안 되는 이유 MBN 220610 방송
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해산물과 육류를 동시에 먹으면 식욕을 폭발시킨다? MBN 220610 방송
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비만 잡는 '3대 호르몬' 균형 파괴하는 생활 속 습관은? MBN 220610 방송
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식욕 조절을 위해 '이 호르몬'을 채워라! MBN 220610 방송
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비만을 부르는 '가짜 식욕'을 잡는 방법은? MBN 220610 방송
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소식좌 vs 대식좌! 식욕에 차이가 나는 이유는? MBN 220610 방송
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질병 그 자체 비만! 다이어트에 가장 중요한 것은? MBN 220610 방송
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다이어트와의 전쟁! 20kg 감량 성공한 전문의의 비법은? MBN 220610 방송
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비만 잡는 열쇠! 3대 호르몬 다이어트 MBN 220610 방송
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4대 독소 타파 돕는 구아검 가수분해물 섭취 TIP MBN 220603 방송
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4대 독소 타파! 구아검 가수분해물이란? MBN 220603 방송
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악순환을 끊어라! 건강 위협하는 4대 독소 배출하는 방법은? MBN 220603 방송
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공복 혈당 240?! 혈관 속 독소가 부른 3高 질환 MBN 220603 방송
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'지방·변비·혈당·콜레스테롤' 4대 독소를 잡아라! MBN 220603 방송
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몸속 시한폭탄, 각종 질병 부르는 '4대 독소'의 정체는? MBN 220603 방송
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☆주목☆ 장 건강에 도움되는 매실청 차 섭취법 MBN 220603 방송
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설탕이 적어도 발효가 된다? ○○ 활용한 ＜매실청＞ MBN 220603 방송
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설탕 40% 줄여서 만든다? 매실청 잘 숙성시키는 꿀팁 대방출 MBN 220603 방송
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직장암 이겨낸 비법! 장 건강 돕는 매실 섭취법은? MBN 220603 방송
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항생제가 장내 유익균까지 사멸시킨다? MBN 220603 방송
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간 기능 UP! 피로 해소 돕는 오매 섭취법 ＜오매차＞ MBN 220603 방송
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'항생제 부작용' 간 기능 저하 막는 특별한 매실 활용법은? MBN 220603 방송
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항균력 GOOD 가정상비약! 용도별 좋은 매실 고르는 법 MBN 220603 방송
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항생제 부작용 줄여주는 '천연 항생제'의 정체는? (ft. 항균력 실험) MBN 220603 방송
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항생제 내성 유발하는 생활 속 습관은? MBN 220603 방송
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항생제 내성 부르는 잘못된 항생제 섭취법은? MBN 220603 방송
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각종 질환에 사용되는 항생제가 '조용한 팬데믹'을 부른다? MBN 220603 방송
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인류 최고의 발명품'이 질병 악순환의 원인이다? MBN 220603 방송
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'열 손가락 가득' 질병의 연쇄고리 불러온 원인은? MBN 220603 방송
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항생제의 역습! 매실로 막아라! MBN 220603 방송
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보스웰리아와 함께하면 시너지 폭발! 찰떡궁합 식재료의 정체는? MBN 220527 방송
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관절 건강에 도움 되는 초간단 활용법 ＜보스웰리아 강황 차＞ MBN 220527 방송
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관절 튼튼! 사막의 진주 '보스웰리아' 활용법은? MBN 220527 방송
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무시무시한 통증 Bye~ 슬기로운 관절염 극복법의 정체는? MBN 220527 방송
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심뇌혈관 질환부터 정신적 문제까지! 전신건강 망치는 관절 질환 MBN 220527 방송
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백오이소박이의 변신! 혈당 관리 돕는 국수가 있다? ＜오이김치 냉국수＞ MBN 220527 방송
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당뇨 맞춤 여름 김치 ＜백오이소박이＞ (ft. 맞춤 섭취법) MBN 220527 방송
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면역력 UP! 혈당 DOWN! 오이김치를 위한 싱싱한 오이 고르기 MBN 220527 방송
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녹색 VS 연두색! 여름 김치에는 더 적합한 오이는? (ft. 오이 보관법) MBN 220527 방송
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혈당 관리에 제격! 여름 제철 맞은 '오이' MBN 220527 방송
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[실험] 국수에 '이 재료'를 추가하면 혈당이 덜 오른다? MBN 220527 방송
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무더운 여름철, 사망 위험이 18% 증가하는 '이 질환'은? MBN 220527 방송
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꿀팁 가득! 면역력 향상 돕는 여름 제철 별미 ＜열무물김치＞ MBN 220527 방송
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☆TIP☆ 열무 풋내는 '이곳'에서 난다? (ft. 열무 절이는 방법) MBN 220527 방송
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열무 줄기의 신선도, 어떻게 알아볼까? (ft. 열무 보관법) MBN 220527 방송
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[실험] 열무김치가 면역력 향상에 도움이 될까? MBN 220527 방송
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☆전문가 선정☆ 면역력 채우는 최적의 여름 김치는? MBN 220527 방송
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코로나19 이후 주목받는 'K-면역' 식재료의 정체는? MBN 220527 방송
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코로나19 이후 발병 확률 UP! 통증의 왕, '이 질병'의 정체는? MBN 220527 방송
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코로나19가 부른 면역력 비상! '온실 면역'이란? MBN 220527 방송
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구멍 난 면역! 여름 김치로 채워라 MBN 220527 방송
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카멜리나 오일과 찰떡궁합 식재료는? ＜카멜리나 오일 마리네이드＞ MBN 220520 방송
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혈액 속 지방 배출 돕는 '카멜리나 오일' MBN 220520 방송
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혈액 속 지방, 건강한 지방으로 없애라? MBN 220520 방송
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온몸 건강 망가뜨린 원인! 다양한 부르는 '이것'의 정체는? MBN 220520 방송
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산성화된 혈액 Bye~ 염증 완화 돕는 ＜베이킹소다 물＞ MBN 220520 방송
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염증 질환 맞춤 물 섭취법, 물에 '이것'을 타서 섭취하라? MBN 220520 방송
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위염에 독이 되는 탄산수, 변비에는 도움이 된다? MBN 220520 방송
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위장 질환 맞춤! 닥터의 물 섭취 팁은? MBN 220520 방송
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당뇨 환자, 식사 전 물 섭취에 주의하라 MBN 220520 방송
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당뇨 맞춤 물 섭취법, 시원한 물을 마셔라? (ft. 물 따르는 법) MBN 220520 방송
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같은 혈관 질환이라도 물 마시는 법을 달리해야 한다? MBN 220520 방송
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수분 섭취에 절대 주의해야 하는 의외의 질병은? MBN 220520 방송
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몸이 보내는 '이 신호'가 있다면 반드시 물을 마셔라? MBN 220520 방송
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![[실험] 시간을 정해 물 마시기, 고혈압 완화에 도움 될까? MBN 220520 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20676972&type=16)
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[실험] 시간을 정해 물 마시기, 고혈압 완화에 도움 될까? MBN 220520 방송
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물 제대로 마시는 법! 'T.O.D'를 지켜라? MBN 220520 방송
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※고혈압 유발 주의※ '잘못된 물 섭취법'을 찾아라 MBN 220520 방송
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물 섭취, 양보다 '질'에 신경 써라? 물 제대로 마시는 법 MBN 220520 방송
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![[실험] 물 많이 먹지 않으면 만성 탈수가 생길까? MBN 220520 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20676936&type=16)
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[실험] 물 많이 먹지 않으면 만성 탈수가 생길까? MBN 220520 방송
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하루 물 2L, 마실 필요 없다? 의학계 미신! MBN 220520 방송
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하루에 물 6L, '물 사랑'이 건강을 악화시켰다? MBN 220520 방송
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특별한 식이유황 활용법! 관절 튼튼 ＜식이유황 차＞ MBN 220513 방송
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관절 건강에 도움이 되는 '식이유황' MBN 220513 방송
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관절과 혈관 건강 되찾아준 비법은? MBN 220513 방송
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관절염이 당뇨를 부른다? 염증 증폭시켜 혈관 건강 해치는 관절염 MBN 220513 방송
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움직임 자체가 고통? 중년 만성 질환 1위의 정체는? MBN 220513 방송
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혈관 건강 돕는 천연 해독제! 혈압 낮추는 차 ＜감두탕＞ MBN 220513 방송
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혈압 안정 돕는 '용천혈 걷기' (ft. 검은콩 & 반창고) MBN 220513 방송
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![[실험] 검은콩 걷기의 효과! 발 속 혈압 안정 스위치의 정체는? MBN 220513 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20661205&type=16)
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[실험] 검은콩 걷기의 효과! 발 속 혈압 안정 스위치의 정체는? MBN 220513 방송
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혈압 안정에 도움을 준 '특별한 걷기법'의 정체는? MBN 220513 방송
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70세가 믿기지 않는 남다른 체력의 비법, '발'에 있다? MBN 220513 방송
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지속적인 발의 가려움증이 보내는 건강 신호는? MBN 220513 방송
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발이 빨가면 혈액 순환이 잘 된다? 발 색깔로 알아보는 건강 상태 MBN 220513 방송
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발의 아치 지키는 비법, 집에서도 누구나! '수건 집기 발 운동법' MBN 220513 방송
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혈관 질환 부르는 노족으로부터 발 건강 지키는 방법은? MBN 220513 방송
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혹시 나도 노족? 초간단 노족 자가진단법 MBN 220513 방송
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발이 늙고 있다? 중년 이후 급증하는 '노족'의 정체는? MBN 220513 방송
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104세 노인의 특별한 건강 장수 비결! 심장 건강 돕는 '발 마사지' MBN 220513 방송
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![[실험] 제2의 심장, 발! 발 마사지가 심장 건강 돕는다? MBN 220513 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20661123&type=16)
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[실험] 제2의 심장, 발! 발 마사지가 심장 건강 돕는다? MBN 220513 방송
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104세 할머니의 건강 장수 비법, '이 부위'를 관리하라? MBN 220513 방송
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놀라움에 입이 떡! 104세 할머니 정말 맞아? MBN 220513 방송
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늙지 않는 혈관! 두 발이면 족(足)하다! MBN 220513 방송
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체중 감량 돕는 특급 활용법 ＜모유 유래 유산균 피클＞ MBN 220506 방송
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지방 세포 크기 감소 돕는 '모유 유래 유산균' MBN 220506 방송
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체중과 질병 한번에 타파! 23kg 감량 비법은? MBN 220506 방송
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지방 세포 관리를 위해서는 '이것'을 줄여라? MBN 220506 방송
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몸집을 키워 만병의 근원이 되는 '이 세포'를 관리하라 MBN 220506 방송
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☆TIP☆ '이것'과 함께하면 마늘 부작용이 줄어든다? MBN 220506 방송
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부작용 DOWN, 혈액순환 UP! ＜돼지고기 마늘볶음＞ MBN 220506 방송
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부작용 줄이는 마늘 활용법! '이것'과 함께 섭취하라? MBN 220506 방송
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마늘의 뛰어난 항혈전 효능이 위험한 이유 MBN 220506 방송
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두 얼굴의 슈퍼푸드 1위! 전세계가 주목하는 마늘의 실체? MBN 220506 방송
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슈퍼푸드의 두 얼굴! 약과 함께할 때 위험한 '이것'의 정체는? MBN 220506 방송
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속 편한 생양배추 활용법! 시원한 별미~ ＜양배추 묵사발＞ MBN 220506 방송
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잔류 농약 걱정 없는 '위장 튼튼' 양배추 세척법은? MBN 220506 방송
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소화 불량에도 걱정 NO! 똑똑한 양배추 섭취법 MBN 220506 방송
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![[실험] 양배추가 소화불량에 독이 된다? MBN 220506 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20645061&type=16)
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[실험] 양배추가 소화불량에 독이 된다? MBN 220506 방송
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보기만 해도 속이 편안해지는 '이 슈퍼푸드'의 두 얼굴은? MBN 220506 방송
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우리나라 식단에 과한 올리브유 활용이 염증 부른다? MBN 220506 방송
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뼈 건강엔 GOOD! 관절염엔 BAD? 올리브유의 두 얼굴 MBN 220506 방송
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두 얼굴의 슈퍼푸드, TOP 3! 관절염엔 '이것'이 독이 된다? MBN 220506 방송
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건강식의 대명사, 슈퍼푸드! 숨겨진 부작용에 주의하라? MBN 220506 방송
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약vs독 슈퍼푸드의 두 얼굴 MBN 220506 방송
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체중 관리 돕는 맛있는 건강 간식 ＜발효 율피 감자샐러드＞ MBN 220429 방송
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30kg 감량에 도움을 준 비법! 활용도 甲 ＜율피 식초＞ MBN 220429 방송
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![[체험] 내장지방 감소, 발효 율피 10일 프로젝트! MBN 220429 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20629967&type=16)
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[체험] 내장지방 감소, 발효 율피 10일 프로젝트! MBN 220429 방송
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뱃살과 내장지방 동시에 타파하는 '발효 율피' MBN 220429 방송
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뱃살 청산하고 개미허리로 환골탈태! 30kg 감량 비법은? MBN 220429 방송
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노력해도 도무지 사라지지 않는 몸속 시한폭탄의 정체 MBN 220429 방송
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녹차 + 녹차 달걀! 잉여 콜레스테롤 배출에 도움이 될까? MBN 220429 방송
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혈관 튼튼~ 콜레스테롤 잡는 ＜녹차 달걀＞ MBN 220429 방송
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잉여 콜레스테롤 배출 돕는 생활 속 습관은? MBN 220429 방송
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혈관 고인 물! 숨어있는 ○○ 콜레스테롤의 정체는? MBN 220429 방송
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콜레스테롤, 잘못된 음식 섭취로 쌓이지 않는다? MBN 220429 방송
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마른 체형에 고지혈증? 채식을 해도 콜레스테롤이 치솟는 이유는? MBN 220429 방송
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특별 재료와 함께~ 영양만점 건강 밥반찬 ＜인디언감자볶음＞ MBN 220429 방송
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콜레스테롤 균형 잡는 초간단 한끼 식사 ＜인디언감자 셰이크＞ MBN 220429 방송
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![[실험] 특별한 감자의 항산화 능력은? 항산화 요오드 용액 실험 MBN 220429 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20629897&type=16)
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[실험] 특별한 감자의 항산화 능력은? '항산화 요오드 용액 실험' MBN 220429 방송
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☆TIP☆ 콜레스테롤 비율 맞추는 초간단 솔루션은? MBN 220429 방송
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콜레스테롤 양보다 중요한 것이 따로 있다? MBN 220429 방송
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고지혈증, 콜레스테롤보다 '이것'에 더 주의하라? MBN 220429 방송
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억울한 콜레스테롤의 누명! LDL 콜레스테롤의 진실 MBN 220429 방송
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콜레스테롤 수치가 높지 않아도 고지혈증에 걸린다? MBN 220429 방송
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적군인가 아군인가 콜레스테롤의 누명 MBN 220429 방송
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장 튼튼~ 다이어트 필수 레시피 ＜프리바이오틱스 샐러드＞ MBN 220422 방송
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찰떡궁합 식재료와 함께 즐기는 ＜프리바이오틱스 주스＞ MBN 220422 방송
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장내 유익균 증식을 돕는 '프리바이오틱스' MBN 220422 방송
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장 건강 잡고 다이어트 돕는 '프리바이오틱스' MBN 220422 방송
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무너진 장 건강 다잡고 15kg 감량한 비법은? MBN 220422 방송
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끝나지 않은 살과의 전쟁! 장이 새기 때문이다? MBN 220422 방송
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싱그러운 봄맛 가득~ 탄력 챙기는 ＜바지락 냉이무침＞ MBN 220422 방송
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특별한 재료와 함께! 영양만점 ＜바지락 된장국＞ MBN 220422 방송
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주름 개선 돕는 바다의 보석 '바지락' MBN 220422 방송
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주름 개선을 위해 콜라겐보다 '이것'을 채워야 한다? MBN 220422 방송
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피부 탄력 UP! 주름 없애는 '천연 마사지 팩' MBN 220422 방송
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3분이면 끝! 초간단 '팔자 주름 마사지' & '은~ 마사지' MBN 220422 방송
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괄사 마사지가 주름을 늘린다? MBN 220422 방송
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'주름 관리' 괄사 마사지의 두 얼굴 MBN 220422 방송
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![[실험] 헤어드라이어가 주름과 탈모를 유발한다? MBN 220422 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20613392&type=16)
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[실험] 헤어드라이어가 주름과 탈모를 유발한다? MBN 220422 방송
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주름 관리로 유명한 '이것', 오히려 주름을 유발한다? MBN 220422 방송
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세로 주름이 보이면 '이 질환'에 유의하라! MBN 220422 방송
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심혈관 질환을 알리는 주름의 정체는? MBN 220422 방송
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'이곳'에 주름이 생기면 골다공증을 의심해라? MBN 220422 방송
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얼굴만 보고도 건강을 확인할 수 있다?! MBN 220422 방송
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수명 단축의 신호! 주름이 보내는 경고 MBN 220422 방송
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찰떡궁합 식재료와 함께! 맥주효모 활용법 ＜맥주효모 샐러드＞ MBN 220415 방송
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탈모 예방과 두피 건강 돕는 맥주효모 속 성분은? MBN 220415 방송
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탈모에서 벗어난 특별 비법! 두피 튼튼 '맥주효모' MBN 220415 방송
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충격적인 BEFORE & AFTER! 30대에 찾아온 심각한 탈모 MBN 220415 방송
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헤드뱅잉이 탈모 예방에 도움 된다? (ft. 탈모 완화 관리법) MBN 220415 방송
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탈모가 생기면 주름도 많아진다? (ft. 두피 노화 예방법) MBN 220415 방송
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봄철, 악화되기 쉬운 '탈모' 초간단 자가 진단법 MBN 220415 방송
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봄이 오면 우울하다? 지금 이 시기, 주의해야 할 질환은? MBN 220415 방송
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다시마의 효능 극대화 하는 최적의 영양궁합 ＜다시마 두부 무침＞ MBN 220415 방송
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암 예방 돕는 활용도 甲! 당사슬 지킴이 ＜다시마 청＞ MBN 220415 방송
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당사슬 지키고 암 예방 돕는 복합당&미네랄 폭탄! '다시마' MBN 220415 방송
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![[실험] 특별한 식재료의 건강한 단 맛 섭취 후 혈당 수치 변화는? MBN 220415 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20590317&type=16)
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[실험] '특별한 식재료'의 건강한 단 맛 섭취 후 혈당 수치 변화는? MBN 220415 방송
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복합당이 암 예방에 도움이 된다? MBN 220415 방송
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혈당 맞춤! 복합당의 결정체 ＜무배당 양념장＞ MBN 220415 방송
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당을 먹고 혈당이 떨어졌다? '좋은 당'의 정체는? MBN 220415 방송
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당뇨가 있으면 오히려 당을 섭취해야 한다? MBN 220415 방송
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각설탕 12개의 당을 가진 밥상 속 '이것'의 정체는? MBN 220415 방송
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![[실험] 탄산음료 vs 과일주스! 혈당 수치 변화에 차이가 있을까? MBN 220415 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20590287&type=16)
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[실험] 탄산음료 vs 과일주스! 혈당 수치 변화에 차이가 있을까? MBN 220415 방송
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긴급 냉장고 점검! 장 건강을 위한 유제품이 건강을 해친다? MBN 220415 방송
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실명을 부르고 다리를 잃게 하는 당(糖), 당신의 섭취량은? MBN 220415 방송
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죽느냐 사느냐! 건강한 당(糖)의 조건 MBN 220415 방송
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(근육&혈관 튼튼) 식사 대용으로도 든든한~ ＜산양유 단백질 셰이크＞ MBN 220408 방송
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근육↑ 혈당↓ ★단백질 끝판왕★ OOO 단백질! MBN 220408 방송
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근감소로 인해 당뇨까지?! 치솟은 혈당 타파한 비결은? MBN 220408 방송
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자연스레 여겼던 '근감소증' 가장 큰 위협을 받는 장기가 있다? MBN 220408 방송
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(두릅 활용법) 물러질 걱정 NO! 오랫동안 먹을 수 있는 ＜두릅 장아찌＞ MBN 220408 방송
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(뇌&위장 튼튼) 속이 편안한 초간단 ＜두릅 말이＞ MBN 220408 방송
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극심한 위장 장애로 암의 씨앗을 발견한 사연은? MBN 220408 방송
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두릅' 똑똑하게 먹는법! 된장vs초고추장, 궁합이 더 좋은 양념은? MBN 220408 방송
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영양소 총 집합체! 뇌, 위장 건강 돕는 '두릅 MBN 220408 방송
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봄나물의 제왕! 뇌&위장 건강 방패 식재료의 정체는? MBN 220408 방송
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세로토닌 분비↑ 위장 건강↑ 단 1분만에 세로토닌 채우는 법 MBN 220408 방송
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뇌와 위장 건강을 지켜주는 행복 호르몬 '세로토닌' MBN 220408 방송
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스트레스 유발 전, 후 '위 상태' 변화는 MBN 220408 방송
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떠오르는 화두! 뇌로 진료하는 기능성 위장 장애! '뇌장축 이론' MBN 220408 방송
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위장 건강의 핵심! '위'가 아니라 '뇌'에 있다?! MBN 220408 방송
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충격! 먹방 크리에이터의 위 크기, 오히려 위장이 튼튼하다? MBN 220408 방송
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기능성 위장 장애vs대식가, 위 상태의 차이는 없다?! MBN 220408 방송
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먹방 크리에이터 '만리' 보고도 믿을 수 없는 그녀의 위대한 먹방 MBN 220408 방송
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원인 모를 '위장 장애' 염증에 암까지 유발할 수 있다? MBN 220408 방송
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흔한 위장 질환, 문제는 하나만 찾아오는게 아니다?! MBN 220408 방송
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당신의 뇌가 위장을 지배한다? MBN 220408 방송
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갱년기·당뇨 무찌르는 든든한 한끼~ ＜흑염소 영양밥＞ MBN 220401 방송
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특별한 식재료와 함께! 갱년기 혈당 관리 돕는 ＜흑염소 차＞ MBN 220401 방송
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혈당 관리를 위한 건강 비결! 검은 보석 '흑염소' MBN 220401 방송
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성호르몬이 줄어느는 시기! '이 질환'을 주의하라? MBN 220401 방송
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간 튼튼! 감칠맛 가득~ 시원한 맛 ＜유채 된장국＞ MBN 220401 방송
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영양만점~ 입맛 돋우는 밥반찬 ＜유채 된장무침＞ MBN 220401 방송
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간 경화 무찌른 비법 밥상! 특별한 나물의 정체는? MBN 220401 방송
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간의 혈관이 사라진다? 간 경화 부르는 유령 혈관 MBN 220401 방송
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유령 혈관이 생기면 더욱 치명적인 의외의 장기는? MBN 220401 방송
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남은 샴푸를 재사용하는 것이 유령 혈관을 부른다? MBN 220401 방송
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유령 혈관 부르는 일상 속 의외의 습관을 찾아라! MBN 220401 방송
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닥터의 솔루션 2. 혈류 개선 돕는 '계피' 최적 섭취법 ＜계피 커피＞ MBN 220401 방송
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닥터의 솔루션 1. 모세혈관 생성 돕는 '515 혈통 운동' MBN 220401 방송
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★TIP★유령 혈관 막고 모세혈관 생성 돕는 두 가지 솔루션 MBN 220401 방송
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사라지는 뇌 모세혈관! 새롭게 생성시킬 방법이 있다? MBN 220401 방송
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뇌졸중의 강력한 경고! 유령 혈관이 부르는 미니 뇌졸중 MBN 220401 방송
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유령 혈관이 부르는 치명적인 뇌혈관 질환이 있다? MBN 220401 방송
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심혈관질환부터 암까지? 유령 혈관이 위험한 이유 MBN 220401 방송
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혈관이 사라진다? 생명 위협하는 '유령 혈관'의 실체 MBN 220401 방송
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식은땀, 손발저림, 수족냉증… 몸이 보내는 이상 신호의 원인은? MBN 220401 방송
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혈관이 사라진다! 유령 혈관의 경고 MBN 220401 방송
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혈관 노화 예방 더 미룰 수 없다! ＜알티지 오메가 3 멸치조림＞ MBN 220325 방송
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혈관 노화를 늦춘 알티지 오메가3가 특별한 이유? MBN 220325 방송
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협심증 타파! 혈관 노화를 늦춘 방법 대공개! MBN 220325 방송
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갑작스럽게 찾아온 불청객 협심증! 혈관 노화의 위험에서 벗어난 비법은? MBN 220325 방송
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일교차가 큰 환절기, 혈관 노화에 주의하라! MBN 220325 방송
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떨어진 입맛을 되돌려 줄 밥반찬! ＜케일 장아찌＞ MBN 220325 방송
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케일과 양배추의 건강한 '맛남' 혹 생성 막는 ＜케일 된장무침＞ MBN 220325 방송
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난소에 생긴 혹이 암! 몸속 혹의 위협에서 탈출한 사연은? MBN 220325 방송
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전문가가 알려준다! 케일 더 맛있게 건강하게 먹는 방법은? MBN 220325 방송
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혹 생성 막는 케일! 혹 생성 억제 돕는 3요소는? MBN 220325 방송
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몸속 혹 관리 방법, 혹 줄이거나 없앨 수 있는 방법은? MBN 220325 방송
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세상에 착한 혹은 없다! 암으로 발전하지 않아도 제거해야 하는 혹!? MBN 220325 방송
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몸속 혹 생성하는 생활 습관이 있다!? MBN 220325 방송
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가족력으로 생기는 혹? 혹이 잘 생기는 체질이 있다!? MBN 220325 방송
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발견 즉시 무조건 제거해야 하는 혹이 있다!? MBN 220325 방송
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과연 암일까? 암이 될 가능성 높은 혹과 낮은 혹은? MBN 220325 방송
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담낭, 폐, 갑상샘까지 몸속에 생긴 혹! 과연 괜찮을까? MBN 220325 방송
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진실 혹은 거짓? '건강 검진의 방사선 검사가 혹을 만든다?' MBN 220325 방송
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암 유발하는 혹, 몸속에 혹이 생겨나는 이유는? MBN 220325 방송
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작은 혹 하나로 바뀐 인생, 가볍게 봤던 혹이 암이 될 수 있다!? MBN 220325 방송
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몸속 혹! 과연 암일까? 착한 혹 VS 나쁜 혹 MBN 220325 방송
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흡수율 높여주는 식재료 가득~ 관절 튼튼! ＜식이유황 차＞ MBN 220318 방송
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염증 줄이고 관절 속 황 채워주는 '식이유황' MBN 220318 방송
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염증 잠재워 관절 건강 돕는 '식이유황' MBN 220318 방송
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관절 건강 되찾은 특별한 비법! 검은 물의 정체는? MBN 220318 방송
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관절염이 혈관 질환을 부른다? MBN 220318 방송
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흡수율 UP! 당독소 막는 영양만점 ＜감태 김치＞ MBN 220318 방송
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눈 건강 지키는 영양의 보고 '감태' 제대로 활용하는 방법은? MBN 220318 방송
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당독소 타파! '달콤한 물풀'이라는 갯벌의 보물은? MBN 220318 방송
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눈 노화 예방 돕는다는 닥터의 추천! '이것'에 주목하라? MBN 220318 방송
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당독소로부터 눈 노화 막는 눈 건강법 '눈 순환 PT' MBN 220318 방송
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한번 침투하면 돌이킬 수 없다! 당독소가 눈에 치명적인 이유 MBN 220318 방송
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당독소가 노리는 의외의 장기는? MBN 220318 방송
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어디서든 누구나! 초간단 '당독소 자가진단법' MBN 220318 방송
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뼈 건강 돕는 특별 비법! ＜탈당 식초 & 고춧잎 초절임＞ MBN 220318 방송
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당독소 탈탈 털어내는 비법 '탈당 식초'의 정체는? MBN 220318 방송
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79세의 나이로 50대의 당독소 수치를 유지하는 비법은? MBN 220318 방송
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당독소가 뼈 건강에도 영향을 미친다? MBN 220318 방송
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당독소 유발하는 의외의 요소가 있다? (ft. 당독소 부르는 생활 습관) MBN 220318 방송
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몸속 노화 폭탄, 당독소! 당뇨 환자의 전유물일까? MBN 220318 방송
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코드명 MG2A! 만성 질환 부른다는 신종 질환의 정체는? MBN 220318 방송
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몸속 노화폭탄! 당독소를 막아라 MBN 220318 방송
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피부&혈관 건강 돕는 든든한 한끼 ＜저분자 피시 콜라겐 샌드위치＞ MBN 220311 방송
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피부 건강 돕는 시너지 팍팍! ＜저분자 피시 콜라겐 주스＞ MBN 220311 방송
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육류 콜라겐 vs 피시 콜라겐! 체내 흡수율에 이점이 있는 콜라겐은? MBN 220311 방송
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피부 건강 뿐 아니라 혈관 건강까지 돕는 '저분자 피시 콜라겐' MBN 220311 방송
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피부와 혈관 건강 되찾은 비법! 분홍색 물의 정체는? MBN 220311 방송
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출산 이후 건강 문제와 함께 찾아온 피부 악화 MBN 220311 방송
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인체 최전방의 면역 장벽, 피부를 지켜라 MBN 220311 방송
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지방 색깔 바꿔 지방간 개선 돕는 ＜땅콩나물밥＞ MBN 220311 방송
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찰떡궁합 식재료와 함께! 이소성 지방 GOODBYE~＜땅콩나물무침＞ MBN 220311 방송
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이소성 지방 제거에 도움되는 팔색조 매력의 맛 '땅콩나물' MBN 220311 방송
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백색지방을 갈색지방으로! 이소성 지방 타파한 비법은? MBN 220311 방송
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집에서도 쉽게! 기초대사량 높이는 '땅 짚고 헤엄치기 운동' MBN 220311 방송
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다이어트 위해 식사량을 제한하면 지방간이 악화된다? MBN 220311 방송
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이소성 지방 쌓이게 하는 식단의 정체는? MBN 220311 방송
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근육에도 침투한다? 이소성 지방이 무너뜨린 전신 건강 MBN 220311 방송
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☆TIP☆ 초간단 이소성 지방 자가 진단법 MBN 220311 방송
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골격이 작고 마를수록 이소성 지방에 주의하라! MBN 220311 방송
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이소성 지방에 특히 취약한 장기가 있다? MBN 220311 방송
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장기에 파고드는 '이소성 지방'의 정체는? MBN 220311 방송
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'모태 마름'에게 당뇨가 찾아온 이유는? MBN 220311 방송
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나쁜 지방 끝판왕! 제3의 지방을 잡아라 MBN 220311 방송
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시서스와 찰떡궁합! 특급 재료의 정체는? ＜시서스 쌈장＞ MBN 220304 방송
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비만과 혈관 건강 타파! 아침 식사로 제격인~ ＜시서스 주스＞ MBN 220304 방송
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식욕 억제&지방 분해로 내장지방 감소 돕는 '시서스' MBN 220304 방송
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20kg 감량으로 환골탈태! 호르몬 균형 맞춰 내장지방 줄인 비법은? MBN 220304 방송
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대사 질환부터 암까지? 내장지방이 위험한 이유 MBN 220304 방송
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21세기 신종 전염병! 인류를 위협하는 3대 사망 요인 중 하나인 '이것'은? MBN 220304 방송
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장 튼튼! 뱃살 감량에 도움 주는 ＜배꼽 주스＞ MBN 220304 방송
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'배꼽 누르기' 효과를 극대화하는 배꼽 혈 자리 MBN 220304 방송
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체중부터 장 건강 관리까지! 일석이조 '배꼽 누르기' 방법은? MBN 220304 방송
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뱃살 감량과 장 건강, 두마리 토끼 모두 잡는 '배꼽 누르기' MBN 220304 방송
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뱃살 줄이는 손 건강법의 정체! 손으로 ○○을 누른다? MBN 220304 방송
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손 생김새로 암을 예측할 수 있다? 손으로 보는 건강 MBN 220304 방송
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푸른 바다의 맛! 손 신경세포 활성화 돕는 ＜매생잇국＞ MBN 220304 방송
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태핑 효과 UP! 면역력 지키는 바다의 보물 '매생이' MBN 220304 방송
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잠자는 림프, 손으로 깨워라! 효과적인 두드리기 방법은? MBN 220304 방송
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☆림프 태핑 TIP☆ 손으로 전신 T존을 두드려라 MBN 220304 방송
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태핑 시 ○○를 두드리는 것이 중요하다? MBN 220304 방송
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손으로 두드려라! 전신 순환 돕는 '태핑운동' MBN 220304 방송
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![[실험] 손 사용법 실천 20분 후 생긴 놀라운 변화 MBN 220304 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20497225&type=16)
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[실험] '손 사용법' 실천 20분 후 생긴 놀라운 변화 MBN 220304 방송
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'엄마 손은 약손~' 진짜 효과가 있다? MBN 220304 방송
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당신의 잠자는 면역 손(手)으로 깨워라! MBN 220304 방송
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연골 보호와 관절 건강 맞춤! 든든한~ ＜보스웰리아 강황 밥＞ MBN 220218 방송
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관절 건강 튼튼! 보스웰리아와의 찰떡궁합 식재료는? MBN 220218 방송
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![[실험] 보스웰리아 강황 차가 관절 건강에 미치는 영향은? MBN 220218 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20472551&type=16)
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[실험] ＜보스웰리아 강황 차＞가 관절 건강에 미치는 영향은? MBN 220218 방송
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관절 건강에 도움 주는 사막의 진주 '보스웰리아' MBN 220218 방송
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감기보다 관절염 환자수가 더 많다? 연골의 수명을 늘려라 MBN 220218 방송
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뜨끈한 국물 생각날 때~ 심박수 안정 돕는 ＜대두 콩탕＞ MBN 220218 방송
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상승하는 심박수 낮추는 한끼 뚝딱 밥반찬 ＜대두 콩장＞ MBN 220218 방송
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69세 몸짱의 심박수 낮춘 비결, '대두' 속 '이것' 덕분이다? MBN 220218 방송
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울퉁불퉁 근육 자랑하는 69세 '심박수 미남' 등장! MBN 220218 방송
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누워만 있어도 심박수가 낮아진다? 심박수 낮추는 '심장 스트레칭' MBN 220218 방송
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20초 만에 심박수 60으로 낮춘 방법! '경동맥 마사지' MBN 220218 방송
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소변을 참는 것이 심박수를 높인다? 심박수 높이는 생활 습관 MBN 220218 방송
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심박수 높이는 잘못된 식사 습관은? MBN 220218 방송
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건강 장수를 위해 심박수 ○○을 지켜라 MBN 220218 방송
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꼬마신랑 배우 김정훈, 심근경색으로 쓰러진 사연은? MBN 220218 방송
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천기누설에 등장한 배우 김정훈! 그의 건강에 적신호가 켜졌다? MBN 220218 방송
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운동선수들이 신경쓰는 건강 지표의 정체는? MBN 220218 방송
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수명을 결정짓는 심박수! 60을 지켜라 MBN 220218 방송
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짝꿍 식재료와 함께! 똑똑한 시서스 활용법 MBN 220204 방송
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공복 후 아침 식사 맞춤 미나리 활용법! ＜미나리 달걀볶음＞ MBN 220204 방송
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노화 예방 돕는 공복 습관 '노르딕 워킹'의 효과는? MBN 220204 방송
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흐르는 시간 붙잡은 공복 습관! 노화 예방 맞춤 '고양이 스트레칭' MBN 220204 방송
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2020 미인대회 선, 최강 동안 그녀의 관리 비법은? MBN 220204 방송
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노년층 공복 맞춤 간식! 구수한~ ＜우엉차＞ MBN 220204 방송
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해독 트렌드, 공복의 핵심! '자가포식'이란? MBN 220204 방송
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공복이 혈관 해독에 도움 된다? 7일 공복 프로젝트 MBN 220204 방송
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혈관 독소 KO 시킨 복싱 챔피언의 비법은? MBN 220204 방송
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전설의 복서, 박종팔! 죽을 고비를 넘긴 사연은? MBN 220204 방송
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新 해독 트렌드 공복의 비밀 MBN 220204 방송
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국이 식으면 간을 한다? 입맛 바꾸는 의외의 조리법 MBN 220128 방송
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입맛 개선은 물론 혈당까지 잡는! ＜맑은 고사리 육개장＞ MBN 220128 방송
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염도는 낮추고 아연은 풍부하게! 입맛 살리는 ＜고사리조림＞ MBN 220128 방송
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둔화된 미각 살리는 국민 나물 '고사리' MBN 220128 방송
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입맛 바꿔 광명 찾았다! 건강 되찾은 주인공의 미각 상태는? MBN 220128 방송
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![[실험] 자극적인 집밥으로 미각을 잃었다? (ft. 3주 만에 입맛 바꾸기) MBN 220128 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20441388&type=16)
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[실험] 자극적인 집밥으로 미각을 잃었다? (ft. 3주 만에 입맛 바꾸기) MBN 220128 방송
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식습관 개선을 위해서 반드시 '이것'을 바꿔야 한다? MBN 220128 방송
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트랜스지방 걱정 Bye~ 집에서도 누구나 손쉽게 만드는 ＜녹차유＞ MBN 220128 방송
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기름의 산패를 늦춰라! 항산화 성분 더해주는 식재료는? MBN 220128 방송
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똑똑한 소금 섭취법! 염도 낮추고 감칠맛 더한 '저염 소금' MBN 220128 방송
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더욱 간편하게 먹는 카무트 활용법! 찰떡궁합 식재료 더한 ＜카무트 선식＞ MBN 220121 방송
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16kg 감량 도운 착한 탄수화물의 정체! 체중 관리 돕는 '카무트' MBN 220121 방송
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영양소 없이 열량만 채우고 있다? 건강 망가뜨리는 '빈 칼로리' MBN 220121 방송
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널뛰기 혈압 안정에 도움, 루틴 풍부한 '쓴메밀' MBN 220121 방송
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누구나 간단하게! 널뛰기 혈압 잠재울 비법 '버블 호흡법' MBN 220121 방송
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혈압 측정 시 간과했던 '이것'이 혈관 질환의 단서? 혈압 제대로 측정하는 방법 MBN 220121 방송
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당신의 진짜 혈압 수치는? 들쭉날쭉한 '널뛰기 혈압'을 잠재워라 MBN 220121 방송
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진료실 혈압이 정상이어도 고혈압일 수 있다? 건강 위협하는 숨은 혈압의 정체 MBN 220121 방송
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000이 혈당 관리에 도움 된다? 식후 1시간 혈당 상승을 억제하는 식습관 MBN 220121 방송
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소스까지 직접! 혈당 관리 맞춤 ＜방울양배추 샐러드＞ MBN 220121 방송
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식전에 챙겨먹는 채소의 정체! 혈당 관리 돕는 '방울양배추' MBN 220121 방송
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식후 1시간 혈당 관리를 위해 식전에 00를 섭취하라? MBN 220121 방송
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가면 수치에는 공복 혈당 수치보다 '식후 1시간 혈당'에 주목하라 MBN 220121 방송
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혈당 수치가 300이 넘었다? 54세 몸짱의 널뛰는 혈당 관리 비법 MBN 220121 방송
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지금 내 혈관은? 증상으로 알 수 있는 '가면 수치 자가 진단법' MBN 220121 방송
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![[실험]널뛰기 혈당이 부르는 죽음의 3중주란? MBN 220121 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20426959&type=16)
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[실험]널뛰기 혈당이 부르는 죽음의 3중주란? MBN 220121 방송
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내가 몰랐던 내 혈당의 최대치! 몸을 위협하는 '가면 수치' MBN 220121 방송
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건강 검진 정상 수치 속 '죽음의 숫자'의 정체는? MBN 220121 방송
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혈관의 거짓말! 가면수치를 잡아라 MBN 220121 방송
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혈관 튼튼! ＜아보카도 오일 귤 주스 & 아보카도 오일 샐러드＞ MBN 220114 방송
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혈관 속 지방 배출 돕는 '아보카도 오일' MBN 220114 방송
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뱃살? 팔뚝살? 건강 찾으려면 ○○ 다이어트를 시작하라! MBN 220114 방송
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쫄깃쫄깃 건강 재료 더해 척추 건강 지키는 ＜달걀찜＞ MBN 220114 방송
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척추 노화 예방 돕는 특별 재료와 함께 ＜달걀말이＞ MBN 220114 방송
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운동인들 주목! 뼈와 근육 동시에 채우는 달걀 섭취법 MBN 220114 방송
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척추 노화 멈춘 비법! 제자리에서 하는 초간단 '발목 시소 운동' MBN 220114 방송
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간편하게 누구나! '수건'으로 척추 나이 지키는 법 MBN 220114 방송
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화장실 속 습관이 척추 노화를 결정한다? MBN 220114 방송
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재채기가 척추 수명 갉아 먹는다? 척추 압력 줄이는 재채기 방법 MBN 220114 방송
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디스크로 오해받는 3대 척추 질환! 정확한 증상 구별법 MBN 220114 방송
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아차하면 끝나는 척추 건강! 70대 허리를 가진 50대…? MBN 220114 방송
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뒷 모습만 봐도 척추 나이를 알 수 있다! 척추 나이 자가 진단법 MBN 220114 방송
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앉으나~ 서나~ 24시간 고통받는 척추! 일상 속 척추의 압력 정도는? MBN 220114 방송
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아픈 허리가 장기 손상까지 유발한다...? 척추의 수명은 00살?! MBN 220114 방송
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오래오래 잘 걷고 싶다면 주목!! 중장년층 괴롭히는 '이 질환'은? MBN 220114 방송
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70년이면 닳는다! 척추 노화를 막아라 MBN 220114 방송
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갱년기 혈관 건강 지킴이! 든든하게 기력 보충~ ＜흑염소 보양죽＞ MBN 220107 방송
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갱년기 증상 완화와 혈관 건강 관리 돕는 '흑염소' MBN 220107 방송
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혈관 튼튼, 검은 차의 정체! '3저 4고' 건강 식재료는? MBN 220107 방송
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갱년기, 혈관 질환 악화의 주범! 뱃살을 타파하는 '수건 운동' MBN 220107 방송
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혈당 수치 480? 갱년기에 찾아온 심각한 혈관 질환 MBN 220107 방송
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갱년기 안면 홍조, 방치하면 위험하다? MBN 220107 방송
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흡수율 높이는 비법 식재료와 함께~ 뇌 튼튼! ＜무말랭이 차＞ MBN 220107 방송
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뇌 맷집 키우는 칼슘 식재료 '무말랭이' MBN 220107 방송
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집에서도 간편하게! 뇌 산소 운동 '하늘 자전거' MBN 220107 방송
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뇌 맷집 키우는 브레인 피트니스, '뇌 산소 운동법' MBN 220107 방송
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죽어있는 뇌세포를 가진 약사! 뇌 건강을 되찾은 비법은? MBN 220107 방송
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누구나 쉽게! 뇌 활성화 돕는 '색칠놀이' MBN 220107 방송
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아이들의 전유물, ○○놀이로 뇌 맷집 키운다? MBN 220107 방송
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![[실험] 손을 쓰는 것이 기억력에 영향을 미칠까? MBN 220107 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20398121&type=16)
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[실험] 손을 쓰는 것이 기억력에 영향을 미칠까? MBN 220107 방송
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뇌 맷집 키우는 비법이 다름 아닌 '손'? MBN 220107 방송
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68세 기억력 대회 1등! 그 실력은? (ft. 단기 기억력 테스트) MBN 220107 방송
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남다른 뇌 건강의 비법, '뇌 맷집'이란? MBN 220107 방송
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뇌 건강으로 신체 건강까지! 뇌 건강을 지킨 비법은? MBN 220107 방송
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양손 동시에 글자를 써내린다? 멀티태스킹의 귀재, 천재 어르신 등장! MBN 220107 방송
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몸과 정신을 모두 지키는 건강 장수의 핵심! '뇌' MBN 220107 방송
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인생을 바꾸는 뇌 혁명, 뇌 맷집을 키워라 MBN 220107 방송
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☆TIP☆ 시서스의 영향 궁합 높이는 방법! 궁합 맞는 식재료는? MBN 211231 방송
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지방 합성 억제 돕는 '시서스', 똑똑하게 섭취하는 방법은? MBN 211231 방송
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![[실험] 시서스의 소화 효소 활성 억제 실험 MBN 211231 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20385190&type=16)
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[실험] '시서스'의 소화 효소 활성 억제 실험 MBN 211231 방송
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10일 간의 체중 감량 결과! 특별한 방법의 정체는? MBN 211231 방송
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3대 비만 호르몬을 잡아라! 호르몬 균형 맞추는 방법 MBN 211231 방송
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다이어트 실패의 이유는? 부족한 호르몬이 만들어낸 비만 MBN 211231 방송
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식탐부터 나잇살까지! 살이 찌는 이유, ○○○ 때문이다? MBN 211231 방송
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혈관 질환부터 암까지 부르는 살, 노력해도 빠지지 않는 이유는? MBN 211231 방송
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따끈 달콤한 간식 천국, 겨울! 살찌는 이유가 따로 있다? MBN 211231 방송
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주목! 혈전 생성 예방하는 밥상 속 식재료들 MBN 211231 방송
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혈전 용해 돕는 특별한 조리법은? ＜청국장찌개＞ (ft. 청국장 활용법) MBN 211231 방송
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남편 살린 아내의 혈전 관리법, 그 정체는? MBN 211231 방송
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혈전 예방! 혈액 순환 돕는 ＜모관운동＞ MBN 211231 방송
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혈전 제거 맞춤 운동법 대공개! ＜발끝치기 운동＞ MBN 211231 방송
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겨울철 필수품, 전기장판이 혈전을 유발한다? MBN 211231 방송
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혈액순환을 위한 마사지, 혈전을 유발한다? MBN 211231 방송
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일상 속 혈전 유발하는 습관은? MBN 211231 방송
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초간단! 혈전이 쌓인 정도를 아는 방법은? '발목 유연성 체크법' MBN 211231 방송
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오래 앉아있는 자세가 혈전 부른다? '이코노미 클래스 증후군' MBN 211231 방송
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누워있는 당신, 소리 없이 쌓이는 죽음의 조각 '혈전'에 주의하라! MBN 211231 방송
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죽음의 조각, 혈전의 경고 MBN 211231 방송
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☆TIP☆ 체중 감량 돕는, 장 튼튼 프리바이오틱스 활용법 MBN 211224 방송
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![[전격 실험] 프리바이오틱스가 가져온 우리 몸의 유의미한 변화는? MBN 211224 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20371247&type=16)
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[전격 실험] 프리바이오틱스가 가져온 우리 몸의 유의미한 변화는? MBN 211224 방송
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대장암 벗어난 비법! 장 건강 돕는 '프리바이오틱스' MBN 211224 방송
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혹시 나도? 장누수증후군 자가 진단법 (ft. 장누수증후군 예방법) MBN 211224 방송
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몸속 위험한 틈! 전신 건강 위협하는 '장누수증후군'이란? MBN 211224 방송
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혈당 관리를 위한 특별한 다리 건강법! '다리 환기 운동법' MBN 211224 방송
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다리 건강과 혈당 관리법! 다리 혈액에 수분 보충 ＜감자수＞ MBN 211224 방송
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일상에서 실천하는 특별한 다리 건강 관리법은? MBN 211224 방송
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식후 혈당 관리, 다리를 움직여라! (ft. ○○○ 호르몬) MBN 211224 방송
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