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![[예고] 안심하다 당()한다? 전당뇨도 병이다 MBN 230131 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21220117&type=16)
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[예고] 안심하다 당(糖)한다? 전당뇨도 병이다 MBN 230131 방송
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당뇨병과 비만 탈출한 달달한 식단? ▶바나나로 만든 수제 초콜릿 MBN 230124 방송
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당뇨병과 비만 탈출을 위한 삼시세끼 ☆방풍나물밥☆ MBN 230124 방송
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![말랐다고 안심은 금물! 비만이 아니라도 당뇨가 발생할 수 있다?! [당뇨병의 원인] MBN 230124 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21216877&type=16)
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말랐다고 안심은 금물! 비만이 아니라도 당뇨가 발생할 수 있다?! [당뇨병의 원인] MBN 230124 방송
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비만과 당뇨! 단 음식 먹을 수 있다? 살 빼고 혈당 잡은 특별한 식단 大공개! MBN 230124 방송
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![30kg 감량한 의사의 비법 [쉽게 앉아서 하는 초간단 하체 운동] MBN 230124 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21216865&type=16)
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30kg 감량한 의사의 비법 [쉽게 앉아서 하는 초간단 하체 운동] MBN 230124 방송
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33kg 감량 성공한 전문의의 다이어트 비법은? ※OOO버거※ MBN 230124 방송
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신진대사가 떨어지면…? 소아 비만 유발한다?! MBN 230124 방송
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신진대사가 떨어지면…? 혈당, 혈압, OOOOO 상승?! MBN 230124 방송
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신진 대사가 좋으면 자면서도 살이 빠진다? MBN 230124 방송
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낙상·골절 예방! 텅 빈 뼈를 채우는 ★호핑 운동★ MBN 230117 방송
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뼈 관리는 이렇게 하자! ☆세대별 뼈 관리 필승전략☆ MBN 230117 방송
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※1년 만에 골다공증 극복※ 1년간 골다공증 관리 후 현재 상태는? MBN 230117 방송
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※1년 만에 골다공증 극복※ 건강 달인의 뼈 건강법! 大공개 MBN 230117 방송
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![침묵의 살인자 [골다공증] 골다공증 시작의 신호는? MBN 230117 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21205755&type=16)
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침묵의 살인자 [골다공증] 골다공증 시작의 신호는? MBN 230117 방송
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요가 경력 18년 강사에게 불면증? 골다공증과 불면증의 관계는?! MBN 230117 방송
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※1년 만에 골다공증 극복※ 오늘의 건강 달인 MBN 230117 방송
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뼈 건강! 특히 주의해야 하는 ★여성★ 여성이 골다공증에 취약한 이유는? MBN 230117 방송
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전신 건강 위협하는 골다공증! 골다공증은 혈관 질환이다?! MBN 230117 방송
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![침묵의 살인자 [골다공증] 분쇄 골절이 더 위험한 이유는? MBN 230117 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21205738&type=16)
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침묵의 살인자 [골다공증] 분쇄 골절이 더 위험한 이유는? MBN 230117 방송
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중년 여성 위협하는 골다공증! 골다공증이 사망을 부른다?! MBN 230117 방송
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갑자기 입가 주름이 많아졌다면 'OOOO'위험 신호다?! MBN 230117 방송
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![[예고] 텅 빈 뼈가 사망을 부른다 겨울철 침묵의 살인자 골다공증 MBN 230117 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21205779&type=16)
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[예고] 텅 빈 뼈가 사망을 부른다 겨울철 침묵의 살인자 골다공증 MBN 230117 방송
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혈관 탄력 높이는 ※마늘 방울토마토 올리브유※ MBN 230110 방송
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★골든타임★ 사수하는 방법! 내 휴대폰 안에 있다?! MBN 230110 방송
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![뇌경색 후유증 극복한 혈관 건강 비결 [급보]의 정체는?! MBN 230110 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21191195&type=16)
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뇌경색 후유증 극복한 혈관 건강 비결 [급보]의 정체는?! MBN 230110 방송
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50세 나이에 갑작스럽게 찾아왔던 뇌경색! 그 원인은? MBN 230110 방송
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![혈관 손상의 주범! 나트륨 많은 음식은? [김치 vs 케첩] MBN 230110 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21191135&type=16)
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혈관 손상의 주범! 나트륨 많은 음식은? [김치 vs 케첩] MBN 230110 방송
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엄지 손톱을 누르면 혈관 건강을 알 수 있다?! MBN 230110 방송
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완경기 여성이 혈관 건강을 신경 써야 되는 이유는?! MBN 230110 방송
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나이에 따라 감소하는 혈관 탄력! 혈관 탄력이 중요한 이유는? MBN 230110 방송
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OO에 탄력이 떨어지면 돌연사를 일으킨다?! MBN 230110 방송
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![[예고] 젊은 혈관 만드는 법, 혈관 탄력을 잡아라! MBN 230110 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21191171&type=16)
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[예고] 젊은 혈관 만드는 법, 혈관 탄력을 잡아라! MBN 230110 방송
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☆간단하게 해결 가능☆ '뇌 회춘' 돕는 고무줄 운동 MBN 230103 방송
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치매 예방의 비법이 담긴 특별한 모형! ★호문쿨루스★ MBN 230103 방송
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![[치매 합창단 건강법] 함께 하는 합창 활동 & 식물 기르기 MBN 230103 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21175700&type=16)
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[치매 합창단 건강법] 함께 하는 합창 활동 & 식물 기르기 MBN 230103 방송
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![[남다른 치매 극복법] 노래 외워 부르기 MBN 230103 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21175674&type=16)
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[남다른 치매 극복법] 노래 외워 부르기♪ MBN 230103 방송
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![노래로 기억을 붙잡는 [진주 치매 합창단] MBN 230103 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21175680&type=16)
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노래로 기억을 붙잡는 [진주 치매 합창단] MBN 230103 방송
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즐겁고 신나게~♬ 치매 극복하는 법 大공개 MBN 230103 방송
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갑자기 치매 증상이 나타날 수 있다?! 건망증과 경도인지장애의 차이점! MBN 230103 방송
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![[치매의 오해와 진실] 건망증이 심한 사람, 치매에 걸린다?! MBN 230103 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21175652&type=16)
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[치매의 오해와 진실] 건망증이 심한 사람, 치매에 걸린다?! MBN 230103 방송
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![[치매의 오해와 진실] 여성이 치매에 더 잘 걸린다?! MBN 230103 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21175640&type=16)
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[치매의 오해와 진실] 여성이 치매에 더 잘 걸린다?! MBN 230103 방송
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![[치매의 오해와 진실] 약을 많이 먹으면 치매에 걸릴 수 있다?! MBN 230103 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21175644&type=16)
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[치매의 오해와 진실] 약을 많이 먹으면 치매에 걸릴 수 있다?! MBN 230103 방송
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공포의 뇌 질환 치매! ※겨울철※ 치매 사망률 높은 이유는? MBN 230103 방송
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![[예고] 겨울에 더 빨리 늙는 뇌! 겨울 치매를 대비하라 MBN 230103 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21175685&type=16)
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[예고] 겨울에 더 빨리 늙는 뇌! 겨울 치매를 대비하라 MBN 230103 방송
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위 건강 지키고 소화 잘되는 ★바지락 마 톳밥★ 레시피 大공개! MBN 221227 방송
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![[위암 예방 하는 방법] 어떤 음식을 먹고 있는지 체크하라! MBN 221227 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21159251&type=16)
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[위암 예방 하는 방법] 어떤 음식을 먹고 있는지 체크하라! MBN 221227 방송
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![위가 없어도 소화가 잘 되는 비결 [OOO 밟기] MBN 221227 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21159261&type=16)
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위가 없어도 소화가 잘 되는 비결 [OOO 밟기] MBN 221227 방송
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![위가 없어도 소화가 잘 되는 비결 [복식 호흡] MBN 221227 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21159220&type=16)
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위가 없어도 소화가 잘 되는 비결 [복식 호흡] MBN 221227 방송
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![위가 없어도 소화가 잘 되는 비결 [100번 씹기] MBN 221227 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21159228&type=16)
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위가 없어도 소화가 잘 되는 비결 [100번 씹기] MBN 221227 방송
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11년째 위 없이 생활 중! 위가 없어도 소화 잘 되는 비결은? MBN 221227 방송
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위 없이도 건강한 생활을 하는 비법은? ★소화 비법 공개★ MBN 221227 방송
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소화불량 방치했다가 위암 판정! 위 없이 지낸지 11년 째?! MBN 221227 방송
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![반복되는 소화불량! [위암]을 의심하라?! MBN 221227 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21159203&type=16)
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반복되는 소화불량! [위암]을 의심하라?! MBN 221227 방송
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※소화불량에 대한 궁금증※ 식사할 때 물 마시면 소화를 방해한다? MBN 221227 방송
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![한국인이 가장 많이 찾는 약 [소화제] 한국인이 소화불량에 취약한 이유? MBN 221227 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21159194&type=16)
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한국인이 가장 많이 찾는 약 [소화제] 한국인이 소화불량에 취약한 이유? MBN 221227 방송
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귀를 누르면 이곳의 건강을 알 수 있다? (feat. 이륜각) MBN 221227 방송
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![[예고] 위가 보내는 마지막 경고! 소화불량 MBN 221227 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21159225&type=16)
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[예고] 위가 보내는 마지막 경고! 소화불량 MBN 221227 방송
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내방지방이 부르는 울퉁불퉁 부종 뱃살! 부종 뱃살이 더 안 좋은 이유는? MBN 221220 방송
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감소하는 성호르몬 내장지방을 찌운다?! MBN 221220 방송
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총 82kg 감량 삼총사 공통점 ② 먹어야 빠진다 'OO' MBN 221220 방송
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총 82kg 감량 삼총사 공통점 ① 먹어야 빠진다 'OOOO' MBN 221220 방송
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14kg 체중 감량 후 인생 제2막 열다! 과연 다이어트를 하게 된 사연은? MBN 221220 방송
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※당뇨·고혈압 탈출법※ 자급자족 OO 건강밥상?! MBN 221220 방송
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몸무게 -14kg 허리둘레 18cm 감량! 당뇨 고혈압 탈출법 大공개 MBN 221220 방송
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36kg 허리둘레 38cm 감량! ☆희귀암☆ 이겨낸 다이어터! MBN 221220 방송
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비만이 불러온 질병! 다이어터 삼총사도 질병만 22개 앓았다?! MBN 221220 방송
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★내장지방 저격수 다이어터 삼총사★ 총 82kg 감량?! MBN 221220 방송
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먹어야 빠진다! 내 몸의 염증창고 '뱃살' 내장지방 얼마나 위험?! MBN 221220 방송
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![[예고] 먹어야 빠진다! 내 몸의 염증 창고 뱃살 MBN 221220 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21144279&type=16)
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[예고] 먹어야 빠진다! 내 몸의 염증 창고 뱃살 MBN 221220 방송
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![[99세 관절 미인의 건강 비결] 날달걀 먹기 MBN 221213 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21131212&type=16)
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[99세 관절 미인의 건강 비결] 날달걀 먹기 MBN 221213 방송
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![[99세 관절 미인의 건강 비결] 관절 맨손 마사지 MBN 221213 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21126859&type=16)
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[99세 관절 미인의 건강 비결] 관절 맨손 마사지 MBN 221213 방송
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![[99세 관절 미인의 건강 비결] 입식 생활 습관 MBN 221213 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21126836&type=16)
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[99세 관절 미인의 건강 비결] 입식 생활 습관 MBN 221213 방송
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실제 나이 99세! 관절 나이 OO대?! MBN 221213 방송
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두 눈으로 보고도 안 믿기는 99세 관절 미인! MBN 221213 방송
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99세에도 무릎이 튼튼! 관절 미인의 관리 비법은?! MBN 221213 방송
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99세 관절 미인은 어떤 일상을 보낼까? MBN 221213 방송
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99세에도 무릎이 튼튼 관절 미인이 있다?! MBN 221213 방송
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§관절 건강 궁금증§ 연골 주사 맞으면 연골이 새로 만들어진다? MBN 221213 방송
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§관절 건강 궁금증§ 뼈 주사 많이 맞으면 뼈가 녹는다?! MBN 221213 방송
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관절 통증 잡는 방법 전격 大공개! 무릎 쿠션을 지켜라! MBN 221213 방송
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※한파 주의보 발령※ 무릎 관절 건강 주의하라! 추운 날씨에 무릎이 시린 이유는? MBN 221213 방송
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로댕의 '생각하는 사람' 자세를 따라 하면 이곳이 건강해진다?! (feat. 학정혈) MBN 221213 방송
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![[예고] 관절염 퇴치법! 무릎 쿠션을 지켜라 MBN 221213 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21126827&type=16)
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[예고] 관절염 퇴치법! 무릎 쿠션을 지켜라 MBN 221213 방송
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근육의 질 높이는 운동법 ③ 오십견 예방 상체 운동☆ MBN 221206 방송
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근육의 질 높이는 운동법 ② 관절튼튼 허벅지 운동☆ MBN 221206 방송
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누구나 따라 할 수 있는 근육의 질 높이는 운동법 ① 몸 풀기 운동☆ MBN 221206 방송
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★74세 시니어 보디빌더★ 현재 건강 상태 大공개! MBN 221206 방송
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※74세 관절 달인의 비결※ 균형 100점 단백질 식단 MBN 221206 방송
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※74세 관절 달인의 비결※ 운동 전 철저한 OOOO! MBN 221206 방송
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★74세 시니어 보디빌더★ 관절염 극복의 비밀은?! MBN 221206 방송
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※중년에 얻은 근육※ 놀라운 신화의 주인공! 그녀의 나이는?! MBN 221206 방송
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★근육이 중요한 또 다른 이유★ 근육 감소 시 낙상 사고로 인한 사망률 증가?! MBN 221206 방송
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근육의 질 감소! 각종 질병이 발생할 수 있다?! 대사 질환까지 발생하는 이유는? MBN 221206 방송
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질 좋은 근육 피로·통증 낮춘다? 질 좋은 근육 vs 질 나쁜 근육 MBN 221206 방송
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※엄지 건강테스트※ 노년 건강의 힘 근육! 양보다 질을 높여라! MBN 221206 방송
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![[예고] 노년건강의 힘 근육, 양보다 질을 높여라! MBN 221206 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21109288&type=16)
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[예고] 노년건강의 힘 근육, 양보다 질을 높여라! MBN 221206 방송
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50대에 골다공증 진단 후 80대에 정상 골밀도를 유지하게 된 비결은? MBN 221129 방송
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80대 뼈 튼튼 시스터즈의 실제 골밀도 검사 결과는? MBN 221129 방송
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나이가 들어도 뼈가 튼튼한 분들이 있다?! 평균 나이 83세 뼈 튼튼 주인공은? MBN 221129 방송
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![일상 속 골다공증을 유발하는 것은? [소화제 vs 제산제] MBN 221129 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21094501&type=16)
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일상 속 골다공증을 유발하는 것은? [소화제 vs 제산제] MBN 221129 방송
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![일상 속 골다공증을 유발하는 것은? [말린사과 vs 고추] MBN 221129 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21094484&type=16)
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일상 속 골다공증을 유발하는 것은? [말린사과 vs 고추] MBN 221129 방송
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![골다공증 유발하는 잘못된 식습관? [탄산수 vs 커피] 골다공증 유발하는 것은? MBN 221129 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21094488&type=16)
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골다공증 유발하는 잘못된 식습관? [탄산수 vs 커피] 골다공증 유발하는 것은? MBN 221129 방송
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꾸준한 건강 관리에 도움을 주는★서울시 손목닥터9988★ MBN 221129 방송
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골밀도 높이고 활력 충전! Let's 둠칫 댄스♪ 쉬운 버전 大공개 MBN 221129 방송
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![골밀도 채우는 첫 번째 방법은? [서울 건강 댄스 Lets 둠칫] MBN 221129 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21094476&type=16)
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골밀도 채우는 첫 번째 방법은? [서울 건강 댄스 Let's 둠칫♬] MBN 221129 방송
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▶남성보다 여성이 위험◀ 완경 이후 뼈가 약해지는 이유는? MBN 221129 방송
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※소리 없는 암살자 골다공증※ 골절이 되면 무조건 골밀도가 약한 것일까? MBN 221129 방송
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![[중년 이후] 경미한 충격으로도 뼈가 바스러지는 이유는? MBN 221129 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21094448&type=16)
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[중년 이후] 경미한 충격으로도 뼈가 바스러지는 이유는? MBN 221129 방송
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기침하다 뚝! 중년 이후 뼈가 바스라진다?! MBN 221129 방송
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![[예고] 기침하다 뚝! 중년 이후 뼈가 바스라진다 MBN 221129 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21094526&type=16)
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[예고] 기침하다 뚝! 중년 이후 뼈가 바스라진다 MBN 221129 방송
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치매를 앓았던 미국 대통령 로널드 레이건... 치매도 가족력일까? MBN 221122 방송
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요가가 뇌 활성화에 좋다?! 치매 예방 뇌 연금 저축법 ※뇌 훈련 요가※ MBN 221122 방송
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누구에게나 찾아오는 건망증! [건망증 → 치매] 발전 가능성은? MBN 221122 방송
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![30초 치매 진단 검사 스트룹[Stroop] 테스트! MBN 221122 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21081991&type=16)
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※30초 치매 진단 검사※ 스트룹[Stroop] 테스트! MBN 221122 방송
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뇌 연금 저축법 치매 증상 완화에 도움이 될까? 치매의 가장 좋은 치료법은?! MBN 221122 방송
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★전문가의 도움 없이 치매를 극복한 모녀★ 치매 예방 노하우 大공개! MBN 221122 방송
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![[치매에 걸린 엄마] 엄마의 삶을 통해 배우게 된 특별한 교훈 MBN 221122 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21081986&type=16)
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[치매에 걸린 엄마] 엄마의 삶을 통해 배우게 된 특별한 교훈 MBN 221122 방송
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![[치매 예방 뇌 연금 저축법] 가족이 직접 만든 낱말 카드 & 딸이 직접 쓴 엄마의 책 MBN 221122 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21081984&type=16)
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[치매 예방 뇌 연금 저축법] 가족이 직접 만든 낱말 카드 & 딸이 직접 쓴 '엄마의 책' MBN 221122 방송
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![[치매 예방 뇌 연금 저축법] 모녀의 치매 극복기 MBN 221122 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21081973&type=16)
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[치매 예방 뇌 연금 저축법] 모녀의 치매 극복기 MBN 221122 방송
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＂우리 가족에게 치매가 왔다＂ 치매 가족! 잠재적 환자 또는 숨겨진 환자?! MBN 221122 방송
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혹시 나도 치매?! ※뇌 건강 점검 테스트※ MBN 221122 방송
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전 세계 치매 환자 약 오천만 명! 60대 이상 국민이 가장 두려워 하는 병 '치매' MBN 221122 방송
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![[예고] 치매 혁명! 뇌 연금을 저축하라! MBN 221122 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21081988&type=16)
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[예고] 치매 혁명! 뇌 연금을 저축하라! MBN 221122 방송
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7일간 인스턴트식품만 먹기! 건강에 문제가 생겼다?! 결과 大공개 MBN 221115 방송
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★검증하는 의사 생활★ 7일간 인스턴트식품만 먹기 MBN 221115 방송
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![중년 여성까지 위협하는 대장암! 대장암 예방하는 확실한 방법은?! [대장 OOO] MBN 221115 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21066919&type=16)
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중년 여성까지 위협하는 대장암! 대장암 예방하는 확실한 방법은?! [대장 OOO] MBN 221115 방송
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65세 이상 여성에게 가장 많이 발생하는 암은?! MBN 221115 방송
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![암 수술 겪은 오영실의 건강비결! [꾸준한 바깥 산책] MBN 221115 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21066877&type=16)
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'암' 수술 겪은 오영실의 건강비결! [꾸준한 바깥 산책] MBN 221115 방송
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'암' 수술 겪은 오영실의 영양 듬뿍 올인원 밥상 大공개! MBN 221115 방송
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![암 수술 겪은 오영실의 건강비결! [OO 운동법] MBN 221115 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21066866&type=16)
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'암' 수술 겪은 오영실의 건강비결! [OO 운동법] MBN 221115 방송
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'암' 수술 겪은 오영실! 이것만은 챙겨 먹는다?! 오영실의 건강비결! MBN 221115 방송
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▶병원비 줄이는 방법 ④ 암을 막아라! MBN 221115 방송
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치매 환자가 보건소를 활용하면 좋은 이유는?! MBN 221115 방송
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▶병원비 줄이는 방법 ③ 혈액 검사& 치매 검사 OOO를 활용하라?! MBN 221115 방송
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▶병원비 줄이는 방법 ② 요일과 시간을 따져라! MBN 221115 방송
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▶병원비 줄이는 방법 ① 비급여 비용을 미리 확인하라! MBN 221115 방송
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평생 쓰는 의료비 약 1억 원?! ※새어나가는 병원비 줄이는 법!※ MBN 221115 방송
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![[예고] 평생 쓰는 병원비 약 1억 원! 새어 나가는 병원비 줄이는 방법이 있다? MBN 221115 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21066923&type=16)
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[예고] 평생 쓰는 병원비 약 1억 원! 새어 나가는 병원비 줄이는 방법이 있다? MBN 221115 방송
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![얼굴은 젊게! 몸은 건강하게 회춘운동법 공개 [feat.킹콩 차기 운동] MBN 221108 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21054378&type=16)
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얼굴은 젊게! 몸은 건강하게♪ 회춘운동법 大공개 [feat.킹콩 차기 운동] MBN 221108 방송
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얼굴에 나타나는 질병 신호?! ★콩팥 건강! 눈 밑 지방을 주목하라!★ MBN 221108 방송
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얼굴에 나타나는 질병 신호?! ☆혈관 건강! 눈꺼풀을 주목하라!☆ MBN 221108 방송
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얼굴에 나타나는 질병 신호?! ★뼈 건강! 목덜미의 살을 주목하라!★ MBN 221108 방송
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※실제 나이 52세 VS 44세※ 생활 습관의 차이는? MBN 221108 방송
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▶몸 속 건강 동안의 비결◀ 식단과 여가 생활! MBN 221108 방송
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▶몸 속 건강 동안의 비결◀ 아침이 다르다?! MBN 221108 방송
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※실제 나이 52세 VS 44세※ 몸 속 건강 나이는 정반대? MBN 221108 방송
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※얼굴의 노화※ 신체 나이와 비례한다?! 몸으로 나타나는 첫 번째 노화 신호는? MBN 221108 방송
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![신체 나이가 젊을수록 얼굴도 동안? [동안 주부 VS 노안 주부] 실제 나이는? MBN 221108 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21050199&type=16)
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신체 나이가 젊을수록 얼굴도 동안? [동안 주부 VS 노안 주부] 실제 나이는? MBN 221108 방송
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늙은 걸까? 아픈 걸까? 몸의 노화 사인을 주목하라!! MBN 221108 방송
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전 세계 의사들이 연구하는 영생의 생명체?! '이것'의 정체는? MBN 221108 방송
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![[예고] 늙은 걸까 아픈 걸까? 몸의 노화 사인을 주목하라! MBN 221108 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21050214&type=16)
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[예고] 늙은 걸까 아픈 걸까? 몸의 노화 사인을 주목하라! MBN 221108 방송
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§무조건 많이 걷기§ 오히려 관절에 독이 된다?! MBN 221101 방송
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※무릎 관절 100년 쓰기※ 자전거 제대로 타는 법! MBN 221101 방송
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자전거가 관절 건강에 도움이 되는 이유는? MBN 221101 방송
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98세에 인공관절 수술?! 노령에 수술 가능했던 이유! MBN 221101 방송
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▶평균 나이 90.3세! 원로 자전거 삼총사 무릎 관절 X-ray 전격 大공개! MBN 221101 방송
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▶평균 나이 90.3세! 원로 자전거 삼총사의 건강 상태는?! MBN 221101 방송
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▶평균 나이 90.3세! 삼총사의 관절 건강법 ② 양질의 단백질 식단 MBN 221101 방송
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▶평균 나이 90.3세! 삼총사의 관절 건강법 ① 자전거 타기 MBN 221101 방송
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평균 나이 90.3세?! 원로 자전거 동호회 3인 등장! ☞자전거 경력만 65년! MBN 221101 방송
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여성은 더 위험한 가짜 관절염! 슬개골 연골연화증?! MBN 221101 방송
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관절염에도 진짜 vs 가짜가 있다? 계단을 오를 때 아프다면?! MBN 221101 방송
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350만 년 전부터 인류를 괴롭힌 질환?! ※최초의 인류도 앓았다! OOO의 고통※ MBN 221101 방송
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![[예고] 가짜 관절염이 보내는 신호 골()든타임을 잡아라! MBN 221101 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21036154&type=16)
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[예고] 가짜 관절염이 보내는 신호 골(骨)든타임을 잡아라! MBN 221101 방송
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☆암을 극복한 중요한 비결 大공개☆ 암을 유발하는 건강의 적 활성산소! MBN 221025 방송
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※위암 극복한 의사의 비법※ 식후 30분 후 OO MBN 221025 방송
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※위암 극복한 의사의 비법※ OOO,OO 주스 MBN 221025 방송
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※위암 극복한 의사의 비법※ 어머니가 끓여준 O죽?! MBN 221025 방송
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★암을 극복한 의사 두 번째 주인공★ 내과 의사가 위암 때문에 위 80%를 절제했다?! MBN 221025 방송
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※암을 이겨낸 박태열 한의사의 비법※ 총정리! MBN 221025 방송
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※암을 이겨낸 비법※ 수박을 많이 먹었다? (feat. 매일 4km~8km 걷기) MBN 221025 방송
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※암을 이겨낸 비법※ OO밥을 먹는다?! MBN 221025 방송
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암 수술만 14번! 암을 이겨낸 비법은? OOOO차를 마신다?! MBN 221025 방송
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폐와 방광은 연결되어 있다?! 방광암 진단 전 이상 증상은? MBN 221025 방송
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암 수술만 14번?! 암을 극복한 의사! 암 수술 투병기 공개 MBN 221025 방송
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국민 배우 안성기 안타까운 암 투병 ▷ 혈액암은 어떤 질병일까? MBN 221025 방송
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내 몸안에 의사가 산다! ▶면역의 힘◀ MBN 221025 방송
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![[예고] 내 몸 안에 의사가 산다! 면역의 힘 MBN 221025 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21022278&type=16)
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[예고] 내 몸 안에 의사가 산다! 면역의 힘 MBN 221025 방송
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건강한 장 만들기 프로젝트! 엄지 솔루션 그 결과는? MBN 221018 방송
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※엄지 닥터스 처방전※ 3주 동안 실천한 건강한 장 만들기 프로젝트! MBN 221018 방송
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※엄지 닥터스 처방전※ 단쇄지방산 식단 大공개! MBN 221018 방송
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★사회적 이슈★ '젊은이의 병' 정체는? MBN 221018 방송
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배변 건강 고민 참가자 장내 미생물 검사 실시! 그 결과는? MBN 221018 방송
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소화 기관 '장'에서 발견한 장-뇌의 연결고리? 우울증도 장에서 시작! MBN 221018 방송
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§장 궁금증 타파§ 항상제 복용 후 설사, 괜찮은 걸까? MBN 221018 방송
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§장 궁금증 타파§ 숭늉과 꿀, 장 건강에 도움 될까? MBN 221018 방송
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§장 궁금증 타파§ 장 통증, 소화제 마셔도 될까? MBN 221018 방송
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§장 궁금증 타파§ 전문의와 함께하는 황금 변 세미나 MBN 221018 방송
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고대인의 장내 미생물 현대에 사라진 까닭은? MBN 221018 방송
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※대변이 보내는 위험 신호※ 면역력을 떨어뜨려 전신 건강을 위협한다! MBN 221018 방송
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쾌변의 함정! 대변이 보내는 SOS ♨ MBN 221018 방송
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장내 미생물의 밸런스가 건강을 좌우한다! MBN 221018 방송
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초고령사회 일본 OO OOO 대란에 초비상?! MBN 221018 방송
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![[예고] 쾌변의 함정! 대변이 보내는 SOS MBN 221018 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=21006338&type=16)
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[예고] 쾌변의 함정! 대변이 보내는 SOS MBN 221018 방송
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![[시식 타임] 위 편한 고추장 떡볶이 & 토스트(feat. 배양파잼) MBN 221011 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20996931&type=16)
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[시식 타임] 위 편한 고추장 떡볶이 & 토스트(feat. 배·양파잼) MBN 221011 방송
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※약념(藥念)※ 배·양파잼 & 수제 고추장 만들기 레시피 大공개! MBN 221011 방송
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위를 편하게 하는 약이 되는 약념(藥念)?! MBN 221011 방송
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꼭꼭 씹어 먹어야 하는 이유가 있다?! MBN 221011 방송
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어느 쪽으로 누워야 위(胃)가 편안할까? 비밀은 우 간(肝) 좌 위(胃)! MBN 221011 방송
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우리가 몰랐던 위(胃) 상식 ② 위가 안 좋으면 OOO가 변한다?! MBN 221011 방송
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우리가 몰랐던 위(胃) 상식 ① 속 쓰릴때 OO먹지 마라?! MBN 221011 방송
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먹방 크리에이터의 위(胃)는 건강할까? 과연 내시경 검사 결과는? MBN 221011 방송
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![[라면 먹방 대결] 먹방 크리에이터 식사 전 & 후 위() 크기는? MBN 221011 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20990692&type=16)
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[라면 먹방 대결] 먹방 크리에이터 식사 전 & 후 위(胃) 크기는? MBN 221011 방송
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먹방 크리에이터의 위(胃)는 정말 다를까? 일반인 vs 먹방크리에이터 식전 위(胃) 크기! MBN 221011 방송
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빈혈도 헬리코박터균이 원인? 헬리코박터균 방치하면 온 몸으로 퍼진다! MBN 221011 방송
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대한민국 국민 절반은 예비 O암 환자?! MBN 221011 방송
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![[예고] 불편한 속 사정, 위를 비워라! MBN 221011 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20990744&type=16)
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[예고] 불편한 속 사정, 위를 비워라! MBN 221011 방송
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치매를 막는 오감 혁명! 오감 자극 엄지 솔루션 결과 大공개! MBN 221004 방송
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※치매를 예방하는 K-오향요리 레시피※ MBN 221004 방송
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※치매 예방 엄지 처방전※ 청각을 깨우는 ＜메트로놈 운동법＞ MBN 221004 방송
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가족력에 의한 치매 발병! 1% 미만이다?! MBN 221004 방송
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젊은 치매 위험군 1위! OO이 치매 위험 높인다?! MBN 221004 방송
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젊은 치매 위험군 1위! 일상 속 무엇이 문제인가? MBN 221004 방송
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§엄지 진료소§ 자꾸 화가 나면 치매? MBN 221004 방송
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§엄지 진료소§ 건망증일까? VS 치매일까? MBN 221004 방송
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![[감각으로 알아보는 치매 위험 테스트] 청각테스트 MBN 221004 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20974622&type=16)
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[감각으로 알아보는 치매 위험 테스트] 청각테스트 MBN 221004 방송
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![[감각으로 알아보는 치매 위험 테스트] 후각테스트 MBN 221004 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20974608&type=16)
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[감각으로 알아보는 치매 위험 테스트] 후각테스트 MBN 221004 방송
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뇌 기능 떨어지면 청각으로 먼저 안다? 기억의 또 다른 감각 '청각' MBN 221004 방송
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지친 뇌를 깨우는 비밀! OO에 있다?! 기억과 밀접한 감각 OO! MBN 221004 방송
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감각 상실은 치매의 원인이 될 수 있다?! ※치매를 막는 오감 혁명※ MBN 221004 방송
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냄새 못 맡으면 OO 위험? 65세 성인 10명 중 1명 '이것'?! MBN 221004 방송
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![[예고] 치매를 막는 오감 혁명 MBN 221004 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20974725&type=16)
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[예고] 치매를 막는 오감 혁명 MBN 221004 방송
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갱년기 이겨내는 엄지 처방전! 그 효과는? MBN 220927 방송
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※엄지 닥터스의 특급 처방전※ 활력 충전! 갱년기 커플 운동 MBN 220927 방송
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![초간단 케어 식단 요리 [오메가-3 폭탄밥] MBN 220927 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20958135&type=16)
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★초간단★ 케어 식단 요리 [오메가-3 폭탄밥] MBN 220927 방송
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※엄지 닥터스의 특급 처방전※ 갱년기 합병증 막아줄 '케어 식단' MBN 220927 방송
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![[장무식나기수 부부] 갱년기 진단을 위한 정밀 검사 시행! MBN 220927 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20958113&type=16)
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[장무식♥나기수 부부] 갱년기 진단을 위한 정밀 검사 시행! MBN 220927 방송
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목숨까지 위협하는 '갱년기 합병증' OOO 질환 건강 관리가 필요하다! MBN 220927 방송
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남성도 갱년기가 온다?! 남성 갱년기 증상은? MBN 220927 방송
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가을에도 선풍기 바람을 맞으며 화장을 한다?! 갱년기 대표 증상 ●안면홍조● MBN 220927 방송
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![[장무식나기수] 부부 일상 속 갱년기 의심 증상은? MBN 220927 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20958097&type=16)
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[장무식♥나기수] 부부 일상 속 갱년기 의심 증상은? MBN 220927 방송
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![엄지의 제왕을 찾은 [장무식나기수] 부부에게 무슨 사연이? MBN 220927 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20958099&type=16)
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엄지의 제왕을 찾은 [장무식♥나기수] 부부에게 무슨 사연이? MBN 220927 방송
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![[끝나지 않는 고통 갱년기] 엄지 닥터스의 진짜 갱년기 이야기! MBN 220927 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20958101&type=16)
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[끝나지 않는 고통 갱년기] 엄지 닥터스의 ★진짜 갱년기★ 이야기! MBN 220927 방송
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![[예고] 끝나지 않는 고통, 갱년기 MBN 220927 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20958442&type=16)
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[예고] 끝나지 않는 고통, 갱년기 MBN 220927 방송
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※엄지의 제왕 맞춤 처방전※ 참가자의 다이어트 결과는?! MBN 220920 방송
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※엄지의 제왕 맞춤 처방전※ 참가자의 달라진 일상 大공개! MBN 220920 방송
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먹으면서 뺀다? 16:8 단식의 효과! (ft.인터벌 운동) MBN 220920 방송
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잘 먹고 '소식'하는 2022년 다이어트 끝판왕! 주치의가 내린 맞춤 처방전은? MBN 220920 방송
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2022 마지막 다이어트 방법! ▶ 다이어트 성공하려면 OO 법칙을 지켜라?! MBN 220920 방송
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![[먹고 운동 VS 식단 조절] 다이어트 체험 결과 공개 MBN 220920 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20942194&type=16)
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[먹고 운동 VS 식단 조절] 다이어트 체험 ★결과 大공개★ MBN 220920 방송
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![[먹고 운동 VS 식단 조절] 당신의 선택은? MBN 220920 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20942132&type=16)
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[먹고 운동 VS 식단 조절] 당신의 선택은? MBN 220920 방송
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![[먹고 운동 VS 식단 조절] 쌍둥이 자매의 극과 극 다이어트 체험! MBN 220920 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20942146&type=16)
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[먹고 운동 VS 식단 조절] 쌍둥이 자매의 극과 극 다이어트 체험! MBN 220920 방송
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먹는 타이밍을 놓치는 것도 과식?! 우리가 몰랐던 과식의 재정의! MBN 220920 방송
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다이어트 종류만 2만 6천여 개? 다이어트 실패 원인은 OO?! MBN 220920 방송
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대한민국을 강타한 화제의 ▶ 다이어트 TOP3 MBN 220920 방송
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![[예고] 내장지방 빼는 소식 공식! MBN 220920 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20942151&type=16)
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[예고] 내장지방 빼는 소식 공식! MBN 220920 방송
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뼈 건강을 지키기 위한 노력! 엄지 처방전 체험 후 달라진 일상 공개! MBN 220913 방송
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뼈를 되살리는 냉동실 상비약 ★재생 큐브★ MBN 220913 방송
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뼈 건강을 지키는 ♬흔들흔들 운동♬ 大공개! MBN 220913 방송
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![구멍 난 뼈를 채워라! [중년의 뼈 건강 운동법] MBN 220913 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20926159&type=16)
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구멍 난 뼈를 채워라! [중년의 뼈 건강 운동법] MBN 220913 방송
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일 년에 골절만 무려 4번?! 참가자의 충격적인 건강 상태! MBN 220913 방송
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뼈 건강을 해치는 의외의 음식! ▶커피, 시금치 MBN 220913 방송
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§엄지 진료소 질문§ 부러진 뼈, 사골국 먹으면 잘 붙나요? MBN 220913 방송
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§엄지 진료소 질문§ 뼈 주사 맞으면 뼈가 튼튼해지나요? MBN 220913 방송
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비타민D '약 VS 주사' 어떤 것이 좋을까? MBN 220913 방송
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젊었을 때보다 키가 줄었다면 뼈 건강의 적신호?! MBN 220913 방송
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![[찾아가는 엄지 진료소] 뼈 건강 실태 점검! MBN 220913 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20926109&type=16)
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[찾아가는 엄지 진료소] 뼈 건강 실태 점검! MBN 220913 방송
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사시사철 유행하는 뼈 질환의 위협! 재채기하다가 골절?! MBN 220913 방송
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※사시사철 유행하는 뼈 건강을 지켜라※ 우리가 몰랐던 뼈 건강의 진실! MBN 220913 방송
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![[예고] 생명을 갉아먹는 구멍 난 뼈 MBN 220913 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20926167&type=16)
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[예고] 생명을 갉아먹는 구멍 난 뼈 MBN 220913 방송
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※ 만성염증 참가자 7일간의 체험 후 ※ 뜻밖의 결과?! MBN 220906 방송
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※ 만성염증 참가자 7일간의 체험 ※ 식이 조절 & 염증 배출 운동 MBN 220906 방송
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매일 '이것' 마시면 염증을 잡을 수 있다?! 염증 밖으로 ＜땅겨주스＞ 레시피 大공개! MBN 220906 방송
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＜염증 빼주는 식단＞ OOO에 함유된 건강한 식물성 단백질! MBN 220906 방송
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염증 나누는 ＜4칸 접시＞ 염증 빼주는 식단 大공개 MBN 220906 방송
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엄지닥터스의 §두 번째 처방전§ 염증 나누는 4칸 접시 식사법 MBN 220906 방송
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엄지닥터스의 §첫 번째 처방전§ 염증 배출 운동법 MBN 220906 방송
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내장지방이 전신 염증을 유발한다! 내장지방이 곧 OOO 만든다? MBN 220906 방송
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화가 염증을 부른다? 만성염증의 원인은? MBN 220906 방송
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누구나 했던 이 행동 염증 뱃살 키운다?! MBN 220906 방송
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'뭉친 살' 방치하면 염증을 부른다?! 살이 찌는 주요 원인은 OOOO! MBN 220906 방송
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서재걸 의학박사가 알려주는 ※진짜 다이어트※ 살, 뭉치면 죽고 흩어지면 산다! MBN 220906 방송
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![[예고] 살, 뭉치면 죽고 흩어지면 산다 MBN 220906 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20912313&type=16)
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[예고] 살, 뭉치면 죽고 흩어지면 산다 MBN 220906 방송
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채소를 통해 수분 섭취 하는 방법! ＜당귀찜채소＞ 레시피 大공개! MBN 220830 방송
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물, '마시지'말고 '먹어라' 혈관 질환 예방은 수분 섭취! MBN 220830 방송
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혈관 질환을 피해 생존하는 방법은? OOOO을 지켜라! MBN 220830 방송
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※ 찾아가는 엄지 진료소 ※ 고혈압 VS 저혈압 MBN 220830 방송
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※ 찾아가는 엄지 진료소 ※ 심혈관 질환과 변비의 연관성은? MBN 220830 방송
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＜반신욕＞ 혈액순환에 도움이 된다? 반신욕 올바르게 하는 방법! MBN 220830 방송
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의학박사가 알려주는 집에서 정확하게 혈압 측정하는 방법! MBN 220830 방송
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혈압이 오르면 뒷목 잡는 게 사실일까? 뇌출혈, 뇌경색의 전조증상은? MBN 220830 방송
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화가 나면 혈압이 오른다?! 속설 검증 결과 大공개! MBN 220830 방송
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＜속설 검증＞ 열 받으면 혈압이 오른다? 과연 진실은? MBN 220830 방송
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미국의 루스벨트 대통령 사망원인은 OOO? 혈관 질환의 원흉, OOO! MBN 220830 방송
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심·뇌혈관 질환 사망자 하루 약 140명! 심·뇌혈관 질환이 가장 무서운 이유는? MBN 220830 방송
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심·뇌혈관 예방주간 9월 첫째 주!! 환절기 급증하는 혈관 질환을 조심하라! MBN 220830 방송
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![[예고] 혈관 뚫어야 산다 MBN 220830 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20897012&type=16)
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[예고] 혈관 뚫어야 산다 MBN 220830 방송
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＜신중년 생존 근육 회복 프로젝트＞ 2주간의 놀라운 변화?! MBN 220823 방송
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＜생존 근육을 위한 맞춤 처방전＞ 근육 깨워 건강 지키는 3단계 운동법 공개! MBN 220823 방송
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생존 근육이 절실한 참가자의 사연은? 참가자의 생활 속 문제 점검! MBN 220823 방송
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신중년 생존 근육 회복 프로젝트! 그 주인공은? MBN 220823 방송
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찾아가는 엄지 진료소! 궁금증 ③ 디스크, 근육 키우면 낫는다? MBN 220823 방송
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찾아가는 엄지 진료소! 궁금증 ② 근육통 참고 운동해도 될까? MBN 220823 방송
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찾아가는 엄지 진료소! 궁금증 ① 살부터 뺄까 VS 근육 키울까? MBN 220823 방송
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중년 비만의 원인! OOOO 비만?! 근육 세포 안에도 지방이 축적된다?! MBN 220823 방송
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※500회 특집※ 대한민국 중년들의 생존 근육 긴급 점검 ＜찾아가는 엄지 진료소＞ MBN 220823 방송
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엄지의제왕 제작진이 찾은 50대 중반 '제지방 미남'의 정체는 누구?! MBN 220823 방송
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나이 50대, 몸은 30대 '제지방' 미남이 나타났다? MBN 220823 방송
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치매, 심장병, 뇌졸중 '생존 근육'으로 지켜라! 제지방이란 무엇일까? MBN 220823 방송
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※엄지의제왕 500회 특집※ 죽기 전까지 근육은 자란다 MBN 220823 방송
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※엄지의제왕 500회 특집※ 시청자가 뽑은 최고의 엄지 처방전은? MBN 220823 방송
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※경축※ 국민 건강 지킴이＜엄지의제왕 500회＞ 특집 MBN 220823 방송
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![[예고] 죽기 전까지 근육은 자란다 MBN 220823 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20880258&type=16)
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[예고] 죽기 전까지 근육은 자란다 MBN 220823 방송
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몸속 독을 잡는 맞춤 솔루션 진행 후, 일주일 만에 OOkg 감량?! 놀라운 결과 대공개! MBN 220816 방송
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§엄지닥터스§ 몸속 독을 잡는 맞춤 솔루션 진행 MBN 220816 방송
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몸속 독을 잡는 솔루션! 참가자의 충격적 일상 MBN 220816 방송
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우리 몸속 독을 잡는 초록색 & 노란색을 담은 뿌리채소는? MBN 220816 방송
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몸속 독을 잡는 뿌리채소의 정체! OOO색 채소들?! MBN 220816 방송
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우리 몸에 독을 잡는 뿌리채소는? MBN 220816 방송
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전국을 들썩였던 우엉차 열풍! ＜미니 실험실＞ 우엉차 마시면 살 빠진다? 과연 체중 변화는? MBN 220816 방송
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한의사가 직접 체험한 ＜미니 실험실＞ 밥 대신 고구마 먹기! 과연 체중 변화는? MBN 220816 방송
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한의사가 직접 체험한 ＜미니 실험실＞ 고구마 먹으면 살 빠진다?! MBN 220816 방송
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엄지의제왕 ＜미니 실험실＞ 여러분이 알고 있던 상식 진짜일까? MBN 220816 방송
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미네랄 보충을 위해 먹어야 하는 OO채소? 영양소가 가장 풍부한 OO채소! MBN 220816 방송
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※우리 몸속 독을 잡는 뿌리채소의 비밀※ 우리 몸속 독의 정체는 OO지방? MBN 220816 방송
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![[예고] 독 잡는 뿌리채소의 비밀 MBN 220816 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20865424&type=16)
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[예고] 독 잡는 뿌리채소의 비밀 MBN 220816 방송
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속 열 VS 겉 열 5일간의 처방 후 변화는?! MBN 220809 방송
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＜피부 해열 프로젝트＞ 체험 전 사례자들의 피부 상태는? MBN 220809 방송
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겉 열로 인한 피부 고민 시청자! 5일간의 ＜피부 해열 프로젝트＞ MBN 220809 방송
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속 열로 인한 피부 고민 시청자! 5일간의 ＜피부 해열 프로젝트＞ MBN 220809 방송
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겉 열이 많은 시청자를 위한 맞춤 처방전은?! ＜겉 열 ＞ 잡는 OOOO!! MBN 220809 방송
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속 열이 많은 시청자를 위한 맞춤 처방전은?! ＜속 열＞ 잡는 여름 보양식 OOOO!! MBN 220809 방송
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피부열을 낮추려면 OO을 바꿔라?! MBN 220809 방송
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열 노화로 인한 충격적인 피부 상태! 갱년기 시청자의 일상 생활은? MBN 220809 방송
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전신 건강 위협하는 열 노화! 50대 시청자의 고민은? MBN 220809 방송
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§엄지 퀴즈§ 우리 피부의 평균 온도는? 열 때문에 노화가 생기는 이유? MBN 220809 방송
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전신 건강 위협하는 열 노화! 일상 생활 속 체온을 올리는 행위는? MBN 220809 방송
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※엄지실험실※ 열 받으면 늙는다? 일상생활 속 열에 의해 손상되는 경우는? MBN 220809 방송
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![[예고] 열 받으면 늙는다 MBN 220809 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20851200&type=16)
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[예고] 열 받으면 늙는다 MBN 220809 방송
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당 극복 일주일 프로젝트! 식단 VS 운동, 더 효과적인 방법은? MBN 220802 방송
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피라미드 식단' 비만 당뇨 VS '당근 운동' 마른 당뇨! 솔루션의 효과는? MBN 220802 방송
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마른 당뇨 맞춤, 당뇨 잡는 근육 운동 '당근 운동' ＜짐볼 스쾃 & 투명 줄넘기＞ MBN 220802 방송
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혈당으로부터 자유로워지기 위해 '향초'를 먹어라?! MBN 220802 방송
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당뇨 환자들 주목! 피라미드 밥상, ○○에서 ○○으로 먹어라 MBN 220802 방송
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단 맛이 나지 않아도 위험하다?! 당뇨 환자가 멀리해야 할 의외의(?) 음식들 MBN 220802 방송
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당뇨 환자에게 ○○○ 절대 금물?! 당뇨 환자의 과일 섭취법 MBN 220802 방송
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엄지 주치의들의 노하우 가득! 혈당 잡는 '엄지표' 당뇨 피라미드 (ft. 다이어트식의 배신?!) MBN 220802 방송
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※대.반.전※ 당뇨 체형이 있다?! 등신대로 당뇨 환자 찾기 MBN 220802 방송
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공복 혈당이 정상으로 돌아오면 당뇨 완치? (ft. 당뇨의 무서운 진실) MBN 220802 방송
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당뇨에 뭐가 더 나쁠까? 술 VS 담배 MBN 220802 방송
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당뇨를 당NO로! 당뇨 전문 명의 박이병 의학박사의 강연 ＜당(糖) 앞에서 당당해지는 비법＞ MBN 220802 방송
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![[예고] 혈당 잡는 피라미드 밥상 MBN 220802 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20835548&type=16)
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[예고] 혈당 잡는 피라미드 밥상 MBN 220802 방송
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＜14일 프로젝트＞ 엉덩이 집중 관리, 그 결과는? MBN 220726 방송
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＜14일 프로젝트＞ 엉덩이 집중 관리! MBN 220726 방송
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엉덩이 근육 생성에 도움 ★브로콜리 달걀찜★ MBN 220726 방송
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엉덩이 기억상실증 예방 ＜중둔근＞ 강화 운동법! MBN 220726 방송
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엉덩이 기억상실증 예방 ＜대둔근＞ 강화 운동법! MBN 220726 방송
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엉덩이 사용 능력 평가! '운동 부족' 60대 참가자의 점수는? MBN 220726 방송
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엉덩이 사용 능력 평가! '특전사 수준의 운동량' 60대 참가자의 점수는? MBN 220726 방송
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유형으로 보는 나의 엉덩이 자가진단법! MBN 220726 방송
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교통사고 이후 트라우마로 '운동량 제로' 60대 참가자 MBN 220726 방송
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'특전사 수준의 운동량' 60대 참가자, 아프지 않으려 운동하는데 운동해서 더 아프다? MBN 220726 방송
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엉덩이 긴급점검! 지금 내 엉덩이 모양은?! MBN 220726 방송
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엉덩이 부위에 힘주는 방법을 잊었다면… 당신은 엉덩이 기억상실증?! MBN 220726 방송
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＜사계＞, ＜아파트＞ 노래가 엉덩이와 관련이 있다?! MBN 220726 방송
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수익률 100% 보장! 알면 돈 되는 특급 재테크! 고도일 의학박사의 강연 ＜엉덩이로 100세 쓰기＞ MBN 220726 방송
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![[예고] 엉덩이로 100세 쓰기! MBN 220726 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20821329&type=16)
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[예고] 엉덩이로 100세 쓰기! MBN 220726 방송
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※엄지 닥터스 처방전※ 일주일 만에 나타난 놀라운 결과는?! MBN 220719 방송
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※엄지 닥터스 처방전※ 사례자들의 건강 상태의 변화는?! MBN 220719 방송
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살 빠지는 '현미찹쌀'의 비밀! 살 빠지는 밥 레시피 大공개 & 탄수화물 커팅 운동! MBN 220719 방송
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살 빠지는 밥이 따로 있다?! 살 빠지는 잡곡은 과연 무엇? MBN 220719 방송
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현미와 수수 과연 살 빠지는 잡곡일까? 잡곡에 대한 오해와 진실! MBN 220719 방송
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살 빠지는 밥이 따로 있다?! 치매 예방에 좋은 OO! MBN 220719 방송
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건강 생각해 먹은 잡곡 오히려 독? 잡곡밥의 오해와 진실! MBN 220719 방송
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밥 좋아하는 사례자의 충격적인 검진 결과?! MBN 220719 방송
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＜탄수화물 제대로 먹기＞ 프로젝트 - 아침부터 배달을 시키는 사례자?! MBN 220719 방송
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＜탄수화물 제대로 먹기＞ 프로젝트 - 잡곡밥을 먹는 사례자?! MBN 220719 방송
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살찌면 '만'병에 걸린다! 여성의 내장지방이 더 위험한 이유?! MBN 220719 방송
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매일 먹는 밥 충격적인 문제가 있다?! 엄지 가족의 하루 식단 엿보기! MBN 220719 방송
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30년 경력 한의학 박사의 강연! ＜죽어도 안 빠지는 쌀로 찐 살＞ MBN 220719 방송
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![[예고] 죽어도 안 빠지는 쌀로 찐 살 MBN 220719 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20806746&type=16)
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[예고] 죽어도 안 빠지는 ‘쌀로 찐 살’ MBN 220719 방송
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＜당뇨·비만 잡는 3인의 걷기 프로젝트＞ 놀라운 결과 공개! MBN 220712 방송
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걷기 전문가가 알려주는 개인형 맞춤 걷기법! MBN 220712 방송
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보행 속도를 알아야 한다! 초간단 10초 ＜보행 속도 능력 테스트＞ MBN 220712 방송
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당뇨·비만 잡는 걷기법 솔루션! ＜체인지 걸음을 걸어라＞ MBN 220712 방송
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당뇨·비만 잡는 걷기 프로젝트! 걷지 않는 ＜30대 체험자＞ MBN 220712 방송
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당뇨·비만 잡는 걷기 프로젝트! 걸으면 아픈 ＜60대 체험자＞ MBN 220712 방송
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당뇨·비만 잡는 걷기 프로젝트! 걸으려 노력하는 ＜70대 체험자＞ MBN 220712 방송
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중년 건강의 필수! 꼭 알아야 할 걷기 처방전은? MBN 220712 방송
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★관절 지키는 걷기법★ 大공개!! MBN 220712 방송
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소중한 관절을 망치는 걸음걸이가 있다?! MBN 220712 방송
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걷기 전문가가 알려주는 ＜치매를 예방하는 걷기 처방전＞ MBN 220712 방송
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걸음걸이를 바꾸면 OO을 지킬 수 있다?! MBN 220712 방송
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잘 걷기만 해도 OO를 예방할 수 있다?! MBN 220712 방송
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＜10초 걷기 테스트＞ 눈 감고 걸을 때 한쪽으로 기우는 이유는? MBN 220712 방송
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정형외과·재활의학과 전문의 강연! ＜두 다리가 약이다＞ MBN 220712 방송
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![[예고] 두 다리가 약이다 MBN 220712 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20791215&type=16)
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[예고] 두 다리가 약이다 MBN 220712 방송
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일주일간의 ＜위 건강 살리기 프로젝트!＞ 그 결과는? MBN 220705 방송
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일반인 신청자들이 직접 체험한 일주일간의 ＜위 건강 살리기 프로젝트!＞ MBN 220705 방송
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'위'에 좋은 꽈배기 운동법 大공개! MBN 220705 방송
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지친 위에 힘을 더해줄 보양식! ＜홍더덕 & 위로주스＞ MBN 220705 방송
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혀가 살면 위도 산다! 미각을 되살려 줄 차! 설래임(舌來腍)차! MBN 220705 방송
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★엄지 닥터스의 특급 처방전★ 잃어버린 미각을 되살려 MBN 220705 방송
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한식의 배신, 소금을 조심하라! 한국인의 밥상 속 숨겨진 소금의 양은? MBN 220705 방송
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위를 망가뜨리는 습관! '한국인의 밥상' MBN 220705 방송
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＜조금씩 자주 먹는 습관＞ 위를 망가뜨리는 습관이다?! MBN 220705 방송
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위 건강을 망치는 습관 大공개! 빈속에 우유? 식사 후 운동? MBN 220705 방송
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밥 대신 떡! 라면+고추장! 진통제! ＜위 건강을 망치는 습관은?＞ MBN 220705 방송
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나이 들수록 소화 안 되는 이유! OO 때문? MBN 220705 방송
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내 몸의 경보 장치, 위(胃)! ※50대※ 내 위를 지킬 수 있는 마지막 시기?! MBN 220705 방송
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대한민국 사람은 태생부터 위(胃)가 안 좋다? 위는 면역력의 최.전.선! MBN 220705 방송
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40만 유튜버 김순렬 한의학 박사의 강연! ＜50대 이후, 잘 먹고 잘 사는 법＞ MBN 220705 방송
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![[예고] 50대 이후, 잘 먹고 잘 사는 법 MBN 220705 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20776316&type=16)
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[예고] 50대 이후, 잘 먹고 잘 사는 법 MBN 220705 방송
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★최초 공개★ 외과 전문의 송재현 엄지, 동안 비법! ＜회춘 쿠키＞ MBN 220628 방송
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★최초 공개★ 한의사 신동진 엄지, 동안 비법! ＜콩콩 국수＞ MBN 220628 방송
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★최초 공개★ 피부과 전문의 강현경 엄지, 동안 비법! ＜당근 수프＞ MBN 220628 방송
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★최초 공개★ 의학박사 박용우 엄지, 동안 비법! ＜우회전 식사법＞ MBN 220628 방송
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★최초 공개★ 의학박사 서재걸 엄지, 동안 비법! MBN 220628 방송
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★최초 공개★ 내과 전문의 한지민 엄지, 동안 비법! ＜족욕＞ MBN 220628 방송
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인간의 나이테 텔로미어! 텔로미어 길이가 노화를 멈추는 열쇠?! MBN 220628 방송
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동안 장수, 노안 단명? 충격적인 실험결과 大공개! MBN 220628 방송
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얼굴의 이상 신호가 실제 수명과도 연관이 있을까? MBN 220628 방송
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얼굴을 보면 당뇨와 치매 징후를 알 수 있다?! MBN 220628 방송
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※팔자 주름※ OOOO의 신호다?! MBN 220628 방송
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얼굴 OO을 살피면 돌연사도 피할 수 있다?! MBN 220628 방송
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얼굴의 OO으로 건강 미래를 알 수 있다?! MBN 220628 방송
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얼굴의 변화는 내 몸의 이상 신호?! 속 노화는 겉으로 보인다! MBN 220628 방송
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암·면역치료 송재현 외과 전문의 강연! ＜얼굴을 보면 수명이 보인다＞ MBN 220628 방송
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![[예고] 얼굴을 보면 수명이 보인다! MBN 220628 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20761279&type=16)
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[예고] 얼굴을 보면 수명이 보인다! MBN 220628 방송
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서재걸 엄지의 처방전 ＜지사제를 먹지 마라＞ MBN 220621 방송
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백승하 엄지의 처방전 ＜화장실에 계단을 놔라＞ MBN 220621 방송
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식이섬유가 풍부한 OO버섯! OO버섯 피클 만드는 법 大공개! MBN 220621 방송
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변비가 심할 때 먹으면 좋은 이것은? MBN 220621 방송
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설사가 심할 때 먹으면 좋은 이것은? MBN 220621 방송
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60만 유튜버 정세연 처방전! ＜대장 제습기를 먹어라＞ MBN 220621 방송
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우리가 매일 먹는 이것? 장 건강에 치명적! MBN 220621 방송
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※오늘의 미션※ 장 건강에 도움을 줄 것 같은 음식을 쇼핑하라! MBN 220621 방송
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방귀를 뀌는 게 창피한 게 아니다! 하루 평균 방귀 횟수 OO~OO회?! MBN 220621 방송
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일주일간 스트레스 체험 후, 자율신경 검사 수치의 변화는? MBN 220621 방송
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★검증하는 의사 생활★ 스트레스를 받으면 몸에 가스가 찬다? MBN 220621 방송
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변의 색을 좌우하는 OO! 대변 자가 진단법부터 과민 대장 증후군까지! MBN 220621 방송
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장(腸)이 전신 건강을 반영한다! 세계적으로 활발히 연구 중인 OO 이식? MBN 220621 방송
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60만 유튜버 정세연 한의학 박사의 강연! ＜변비는 치매의 시작이다?＞ MBN 220621 방송
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![[선공개] 엄지의 제왕 491회 MBN 220621 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20745394&type=16)
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[선공개] 엄지의 제왕 491회 MBN 220621 방송
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![[예고] 변비는 치매의 시작이다 MBN 220621 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20745375&type=16)
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[예고] 변비는 치매의 시작이다 MBN 220621 방송
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동작 하나로 척추 세우기! 척추 밸런스를 키우는 '별 비틀기' 운동법! MBN 220614 방송
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동작 하나로 척추 세우기! 척추 옆 근육 자극 '별 기울이기' 운동법! MBN 220614 방송
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우리는 평생 똑같은 뼈를 쓰는 게 아니다? 내 몸 속 뼈 공장은 따로 있다! MBN 220614 방송
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척추 세우기 프로젝트 10일 후! 과연 그 결과는?! MBN 220614 방송
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★슬기로운 검증 생활★ 척추 건강 바로잡는 ＜10일 프로젝트!＞ MBN 220614 방송
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★미니 솔루션★ OO 하나면 끝! 자세 교정법 大공개! MBN 220614 방송
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척추 건강 하루 만에 망칠 수 있다?! 그 충격적인 결과는? MBN 220614 방송
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자세 전문가가 알려주는 ＜바르게 앉는 자세＞ MBN 220614 방송
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척추 건강 망치는 최악 습관! 구부정하게 앉아 있기?! MBN 220614 방송
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※척추 건강을 망치는 습관※ 서재 편! 척추에 '185% 압력'을 주는 행동은? MBN 220614 방송
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※척추 건강을 망치는 습관※ 주방 편! 척추에 '150% 압력'을 주는 행동은? MBN 220614 방송
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※척추 건강을 망치는 습관※ 거실 편! 척추에 '75% 압력'을 주는 행동은? MBN 220614 방송
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오랫동안 등이 학대당했다?! 척추와 근육 통증은 과도한 사용 때문! MBN 220614 방송
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질병 90%를 예방하는 척추의 비밀!! MBN 220614 방송
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※모든 병의 원인! OO관리에 있다?!※ MBN 220614 방송
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![[예고] 질병의 90%를 막는 척추의 비밀 MBN 220614 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20729769&type=16)
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[예고] 질병의 90%를 막는 척추의 비밀 MBN 220614 방송
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약이 되는 물 ＜미.리.수＞ 과연 그 맛은? MBN 220607 방송
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물만 바꿔도 건강해지는 ※특급 레시피 재료※ 공개! ＜미.리.수＞ MBN 220607 방송
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물 제대로 마시기 프로젝트! 그 결과는? MBN 220607 방송
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5일간의 프로젝트! ＜물 제대로 마시기＞ MBN 220607 방송
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충남대 명예교수가 알려주는 ＜물, 약이 되게 먹는 법＞ MBN 220607 방송
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신장 기능 망치는 물 대신 커피나 차?! 건강하게 차 마시는 법! MBN 220607 방송
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벌컥벌컥 급하게 마시는 물! 뇌부종을 만든다?! MBN 220607 방송
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＜차가운 물 VS 미지근한 물＞ 2일간의 검증 결과는? MBN 220607 방송
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★검증하는 의사 생활★ 차가운 물 VS 미지근한 물 MBN 220607 방송
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우리 몸을 망가뜨리는 나쁜 물 정체?! OO을 망가뜨리는 물? MBN 220607 방송
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우리 인체는 몸이 원하는 물의 양을 알고 있다?! 물을 원하는 몸의 신호! MBN 220607 방송
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하루 물 2L 꼭 마셔야 한다? 매일 먹는 음식에도 OO은 있다?! MBN 220607 방송
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현대인들은 만성 수분 부족? 10명 중 6명은 만성 탈수 상태! MBN 220607 방송
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'물' 제대로 알고 마시고 계시나요? ＜독이냐, 약이냐 두 얼굴의 '물'＞ MBN 220607 방송
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![[예고]독이냐, 약이냐 두 얼굴의 물 MBN 220607 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20714432&type=16)
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[예고]독이냐, 약이냐 두 얼굴의 ‘물’ MBN 220607 방송
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염증과 지방을 동시에 잡는 염지환! 과연 그 맛은? MBN 220531 방송
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＜오늘의 엄지 처방전＞염증 잡고 지방 잡는 염.지.환! MBN 220531 방송
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※잠재적 뱃살 부자의 습관※ '무의식적으로 먹는 식습관!' MBN 220531 방송
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※잠재적 뱃살 부자의 습관※ '빨리 먹기!' MBN 220531 방송
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※잠재적 뱃살 부자※ 일상 속 뱃살 찌는 나쁜 습관 1위는 과연 무엇? MBN 220531 방송
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가짜 식욕을 참지 못하겠다면? 의사들의 조언 & 식욕 억제 혈 자리 공개! MBN 220531 방송
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우리는 모두 속았다! ＜가짜 vs 진짜 식욕＞ 구분법? MBN 220531 방송
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※이것※바꾸면 살 빠진다! OOOO을 높여라?! MBN 220531 방송
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질병을 만드는 뱃살! ＜살찌는 그림 찾기＞ 검증 결과는? MBN 220531 방송
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★뱃살 부르는 살찌는 그림 찾기★ 일주일 검증! MBN 220531 방송
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체중계의 함정에 속지 말자! 체형 사이즈는 OO이 결정?! MBN 220531 방송
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수명을 단축하는 뱃살 따로 있다! ※내 뱃살 유형 TEST※ MBN 220531 방송
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★21세기 신종 유행병 비만! ★ ＜내 장기를 녹이는 뱃살 1cm＞ MBN 220531 방송
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![[예고] 내 장기를 녹이는 뱃살 1cm MBN 220531 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20700593&type=16)
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[예고] 내 장기를 녹이는 뱃살 1cm MBN 220531 방송
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§엄고리즘§ 이번 주 가장 핫했던 건강 키워드는? MBN 220524 방송
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연령대별로 달라지는 해독주스의 맛은? It's 시식 타임! MBN 220524 방송
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70대를 위한 ＜호르몬 해독주스＞ 비법 재료는 OO & OOOO? MBN 220524 방송
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60대를 위한 ＜단백질 해독주스＞ 비법 재료는 OO & OO? MBN 220524 방송
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30대에 필요한 ＜힘 해독주스＞ 비법 재료는 OO? MBN 220524 방송
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연령대별 해독 방법! ＜생애 주기 주스＞ 레시피 大공개! MBN 220524 방송
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생애 주기별 해독이 달라야 한다! 나이에 딱 맞는 해독! 노화를 막는 생명 주스? MBN 220524 방송
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※해독 프로젝트 일주일 도전※ 과연 어떤 변화가 있을까? MBN 220524 방송
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해독이 필요한 시기의 3인! 일주일간의 해독 프로젝트 공개! MBN 220524 방송
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★검증하는 의사 생활★ 매일 쓰는 마스크 독소! 세균 재테크? MBN 220524 방송
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★검증하는 의사 생활★ 충격적인 독소 체험 결과 大공개! MBN 220524 방송
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★검증하는 의사 생활★ 일상 속 사소한 습관이 독소를 쌓고 있다? MBN 220524 방송
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![[한의학적 견해] 해독이 필요한 상태? 습담의 증상과 해독의 중요성! MBN 220524 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20685025&type=16)
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[한의학적 견해] 해독이 필요한 상태? 습담의 증상과 해독의 중요성! MBN 220524 방송
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'면역' 보다 '해독!' 해독이 먼저 필요한 이유는? MBN 220524 방송
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★죽기 전 찾아오는 세 번의 기회 '해독'★ MBN 220524 방송
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![[예고] 죽기 전 세 번의 기회 해독 MBN 220524 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20685573&type=16)
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[예고] 죽기 전 세 번의 기회 ‘해독’ MBN 220524 방송
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§엄고리즘§ 이번 주 가장 핫했던 건강 키워드는? MBN 220517 방송
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★최고의 아침 식단★ 혈당 접는 김밥 MBN 220517 방송
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혈당 낮추는 최고의 식단? 키워드는 OOO! MBN 220517 방송
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뼈가 튼튼하려면 OO 공복에 먹지 마라! MBN 220517 방송
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다이어트의 대표 음식 고구마의 배신?! 고구마는 언제 먹어야 좋을까? MBN 220517 방송
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＜당뇨＞ 걱정된다면 식전 금지 습관 지켜라! MBN 220517 방송
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쌍둥이 형제 식전 vs 식후 금지 습관! 충격적인 실험 결과? MBN 220517 방송
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★최초★ 쌍둥이 형제 72시간 식전 vs 식후 습관 극과 극 실험! MBN 220517 방송
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＜식후 30분의 법칙＞ '약'먹는 최적의 시간이 있다? MBN 220517 방송
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＜식후 30분의 법칙＞ 위장 건강을 지킨다! MBN 220517 방송
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※식후 금지 습관※ 식후에 먹는 OO은 소화 불량 유발? MBN 220517 방송
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※식후 금지 습관※ 식후 OO는 위장 장애를 일으킨다? MBN 220517 방송
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건강하게 커피 마시는 법 ＜식후 30분을 지켜라!＞ MBN 220517 방송
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※식후 금지 습관※ 식후 OO는 식도염의 원인? MBN 220517 방송
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★돌연사를 막는 골든타임 식후 30분의 법칙★ MBN 220517 방송
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![[예고] 돌연사를 막는 식후 30분의 법칙 MBN 220517 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20670221&type=16)
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[예고] 돌연사를 막는 ＜식후 30분의 법칙＞ MBN 220517 방송
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§엄고리즘§ 이번 주 가장 핫했던 건강 키워드는? MBN 220510 방송
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특급 처방전 혈관 연고, 제가 한번 먹어보겠습니다 MBN 220510 방송
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※혈관 특급 처방전※ 혈관 연고 大공개!! MBN 220510 방송
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★검증하는 의사 생활★ 당 식단 체험 후, 충격적인 결과! MBN 220510 방송
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★검증하는 의사 생활★ 기름 식단 체험 후, 충격적인 결과! MBN 220510 방송
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★검증하는 의사 생활★ 3일간의 '당' 식단 도전! MBN 220510 방송
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★검증하는 의사 생활★ 피를 망치는 습관? '기름' 식단 도전! MBN 220510 방송
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☆엄지 닥터스의 선택☆ 당이 더 나쁘다 vs 기름이 더 나쁘다 MBN 220510 방송
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내 몸속 노란 피가 줄어드는 이유? ＜당 vs 기름＞ MBN 220510 방송
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피 검사 결과 공개! 충격적인 피 건강 상태 '이것은 피인가 젤리인가…' MBN 220510 방송
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▶9개의 혈액 샘플◀ 충격적인 순위 공개! 1위는 과연 누구? MBN 220510 방송
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이너뷰티와 한의학에서 언급되는 피의 중요성!! MBN 220510 방송
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부유층 사이에 성행하는 혈액 정화 주사의 원리는? MBN 220510 방송
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※노란 피가 줄면 건강이 위험? ※ 면역 단백질은 노란 피를 통해 이동! MBN 220510 방송
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죽음의 신호! ＜줄어드는 노란 피＞ 코로나19 극복의 비밀은 피? MBN 220510 방송
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![[예고] 죽음의 신호, 줄어드는 노란 피 MBN 220510 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20654054&type=16)
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[예고] 죽음의 신호, 줄어드는 ＜노란 피＞ MBN 220510 방송
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건강 달인이 자주 챙겨 먹는 음식의 정체는? MBN 220503 방송
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직장암 3기를 극복한 비결! 매일 갈아 마시는 주스? MBN 220503 방송
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직장암 3기를 극복한 건강 달인이 건강을 위해 하는 것은? MBN 220503 방송
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관절 통증이 대장암의 신호? MBN 220503 방송
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손 저림! ＜혈액순환 문제 vs 손목 이상＞ 구별하는 방법! MBN 220503 방송
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이유 없는 손 저림! 돌연사 신호? MBN 220503 방송
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죽기 전 보내는 몸속의 SOS! 얼굴이 자주 부으면 OO을 의심하라? MBN 220503 방송
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충격! 아이돌 물 마시고 간 수치 수직 상승? MBN 220503 방송
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간 수치가 정상으로 돌아왔다? 미나리, 해독 주스! MBN 220503 방송
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요즘 유행하는 '아이돌 물' 마시기! 일주일간의 놀라운 변화! MBN 220503 방송
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죽음의 덫, 몸속 독소 빼는 법! ＜해독 주스 마시기＞ MBN 220503 방송
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죽음의 덫, 몸속 독소 빼는 법! ＜3일 동안 미나리 섭취＞ MBN 220503 방송
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＜검증하는 의사 생활＞ 죽음의 덫, 몸속 독소! 해독 식품으로 없앨 수 있다? MBN 220503 방송
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죽기 전 보내는 몸속의 SOS! 바디 사인 ＜허리 통증과 피부 상태＞ MBN 220503 방송
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![[예고] 죽기 전 보내는 몸속의 SOS! 바디 사인 MBN 220503 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20638532&type=16)
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레몬 먹고 뱃살 쏙~ 기상천외 다이어트법! MBN 220426 방송
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생레몬 먹기 대결 2차전 ＜달인 vs 소유진＞ 승자는? MBN 220426 방송
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생레몬 먹기 대결! ＜달인 vs 에바＞ 승자는? MBN 220426 방송
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에바의 17kg 감량 습관, 특별한 옷을 입어라? MBN 220419 방송
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무릎 통증 단번에 잡는 비법! ▶봉 마사지◀ MBN 220412 방송
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관절 통증 잡는 3적! ＜적색 식품＞ MBN 220412 방송
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관절염 4기에도 통증 없는 달인! 그 이유는 OOO때문? MBN 220412 방송
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87세 격파왕의 충격적인 관절 상태 공개! MBN 220412 방송
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강철 관절 달인의 건강 비법 공개! ＜빨갛게 찐 게＞ MBN 220412 방송
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87세 격파왕의 관절 건강 비법 공개! ＜얼린 과일을 넣은 건강 주스＞ MBN 220412 방송
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87세에도 송판 10장 격파 기본! 강철 관절 달인! MBN 220412 방송
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관절 통증 막는 3적 ★적대추차★를 마셔라! MBN 220412 방송
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＜햇볕 쬐기 vs 음식 섭취＞ 비타민 D 높이는 최고의 방법은? MBN 220412 방송
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※비타민 D 합성을 돕는 체조※ (ft. 림프 순환 운동) MBN 220412 방송
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비타민 D 높이는 최고의 방법은? ▶햇볕 쬐기 vs 비타민 D 풍부한 음식 섭취◀ MBN 220412 방송
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★검증하는 의사 생활★ 관절 통증 잡는 비타민 D 높이는 비법! (ft. 의사도 사람이다) MBN 220412 방송
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호랑이가 물어뜯는 것 같은 통증! ＜관절염＞ 관절 통증을 잡는 '이것'의 정체는? MBN 220412 방송
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생전 모차르트를 지독하게 괴롭힌 질환의 정체는 무엇? MBN 220412 방송
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![[예고]관절 통증 막는 법 3적을 잡아라 MBN 220412 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20582802&type=16)
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[예고]관절 통증 막는 법 3적을 잡아라 MBN 220412 방송
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14kg 감량 비결 중성 지방 낮추는 비결 공개! MBN 220405 방송
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몸속 중성 지방 빼고 다이어트에 성공한 주인공! 180도 달라진 삶! MBN 220405 방송
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체지방 빼는 국가 대표 마사지! (ft.종아리, 중둔근) MBN 220405 방송
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국가 대표급 다이어트 식단 ♥저탄 볶음면♥ MBN 220405 방송
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국가 대표들의 다이어트 비법은? 국가 대표 선수들의 최애 식품! MBN 220405 방송
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11년 동안 요요 없는 비결! 집에 OO이 없다?! MBN 220405 방송
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20kg 감량 후 11년째 유지 중! 임상진 엄지의 비결은? MBN 220405 방송
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요요는 절대 없다! 국가 대표 다이어트법!! MBN 220405 방송
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※결과 공개※ 혈당 스파이크 부르는 위험한 식품 1위는? MBN 220405 방송
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※결과 공개※ 혈당 스파이크 부르는 위험한 식품 2, 3위는? MBN 220405 방송
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★검증하는 의사 생활★혈당 스파이크 주범을 찾아라!(ft.돈가스&라면+김밥) MBN 220405 방송
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★검증하는 의사 생활★혈당 스파이크 주범을 찾아라!(ft.국물떡볶이&채소) MBN 220405 방송
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★검증하는 의사 생활★혈당 스파이크를 부르는 위험한 식품 세 가지?!(ft.흰쌀밥) MBN 220405 방송
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약물 중독만큼 치명적이다? CA 중독증은 과연 무엇? MBN 220405 방송
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[예고] 국가 대표 다이어트법 MBN 220405 방송
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노년 다이어트는 달라야 한다? 당뇨병 환자 다이어트법! MBN 220329 방송
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노년 다이어트는 달라야 한다? 고혈압 환자 다이어트법! MBN 220329 방송
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※노년 다이어트 맞춤 간식※ 단백질 폭탄 저염 육포 MBN 220329 방송
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봄과 함께 찾아온, 살 빠지는 밥의 정체는? MBN 220329 방송
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평균 연령 65세, 다이어트 성공 노하우 공개! MBN 220329 방송
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늦은 나이에 다이어트를 결심한 이유는? MBN 220329 방송
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다이어트로 전성기 되찾은 사례자의 정체는? MBN 220329 방송
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집안일! 건강하게 하는 비법 공개! (ft.노동요) MBN 220329 방송
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집안일, 운동된다? 의사도 깜짝 놀란 충격적 결과! MBN 220329 방송
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7일간 주부된 조충현 MC, 청소 달인에 등극? MBN 220329 방송
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김민정♥조충현 러브하우스! 만삭 아내를 위해 나선 조충현! MBN 220329 방송
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집안일의 충격적 진실! 살 빠진다? vs 골병든다? MBN 220329 방송
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![[예고]10년 더 장수하는 노년 다이어트 식사법 MBN 220329 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20550986&type=16)
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골밀도를 신경 써야 하는 사람이 따로 있다? MBN 220322 방송
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배한호 한의사 추천, 뼈 건강 한방차! BEST 3 MBN 220322 방송
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닭이 으스러질 정도로 잘 고아진 마늘 백숙의 맛은? MBN 220322 방송
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이만기의 뼈 건강을 책임진 산속 숨은 보물의 정체는?! MBN 220322 방송
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어머니만의 노하우가 담긴 ＜가마솥 마늘 백숙＞ 만들기! MBN 220322 방송
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약골 이만기를 천하장사로! 어머니표 백숙의 비밀은? MBN 220322 방송
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천하장사 이만기의 집안 대대로 내려오는 뼈 건강 비법? MBN 220322 방송
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국민 통뼈 이만기, 고향 집에 숨겨놓은 그의 비밀은? MBN 220322 방송
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모래판의 황제 이만기, 다시 씨름판에 복귀 선언? MBN 220322 방송
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어릴 때는 국민 약골! 지금은 국민 통뼈? 국민 통뼈의 주인공은? MBN 220322 방송
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골밀도 높이는 법! 근육(muscle)을 잡아라! MBN 220322 방송
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골밀도 높이는 법! DM을 잡아라! (ft.Vitamin D) MBN 220322 방송
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골절 경험이 있다면 골다공증 위험군인 이유는? MBN 220322 방송
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하루 커피 3잔 이상 섭취, 골절 경험 있다면, OOOO 위험군?! MBN 220322 방송
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마인드 식단의 포인트! 해산물에 주목하라!＜바지락 토마토 찜＞ MBN 220315 방송
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15kg 지방 검거 성공! 그녀의 다이어트 비법은? MBN 220315 방송
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중성 지방, 내장 지방이 우리 몸에 미치는 영향! MBN 220315 방송
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7일 동안 정제 탄수화물만 먹기 후, 혈관과 면역이 초비상 상태? MBN 220315 방송
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정제 탄수화물의 위험! 2배 증가한 염증 수치, 진단서까지 필요하다? MBN 220315 방송
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달콤한 애 옆에 더 달콤한 애, 정제 탄수화물의 끝은 어디인가 MBN 220315 방송
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슬슬 입이 풀린다! 면치기부터 돈가스 먹방까지! MBN 220315 방송
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이래서 살이 찌는구나~ 우리 원장님이 달라졌어요! MBN 220315 방송
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정제 탄수화물만 먹기 도전 DAY 1, 본격 START! MBN 220315 방송
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혈관 동안의 비밀, 20년째 먹는 해독 식단 공개! MBN 220315 방송
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★검증하는 의사 생활★ 정제 탄수화물 먹기 전 건강체크! MBN 220315 방송
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건강 아이콘의 위험한 도전! 일주일 동안 정제 탄수화물만 먹기! MBN 220315 방송
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[예고] 잘 먹어도 살 빠진다 ＜마인드 식단＞ MBN 220315 방송
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내 관절을 지켜라! 자세별 퇴행성 관절염 위험도 MBN 220308 방송
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무릎 통증! 셀프 해결! 20초 트리거 포인트 마사지 MBN 220308 방송
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스튜디오 최초 출연! 무릎 건강 달인, 소유진의 어머니 MBN 220308 방송
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무릎 건강 달인의 비법! 하루 15,000보 이상 걷기! MBN 220308 방송
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모전여전, 소유진의 친정엄마! 20년째 몸무게 유지 비결은? MBN 220308 방송
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＜검증 결과 공개＞ 컬러 푸드 BEST 3는? MBN 220308 방송
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요리하는 의사! 퍼플 푸드 먹기! MBN 220308 방송
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항산화 식품 '레드, 오렌지, 옐로, 그린 푸드' 먹기! MBN 220308 방송
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항산화 식품으로 일주일 살기 DAY2 ＜블랙 푸드 - 미역새우밥＞ MBN 220308 방송
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항산화 식품으로 일주일 살기 DAY1 ＜화이트 푸드- 마늘솥밥＞ MBN 220308 방송
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시도 때도 없이 생기는 통증! ＜항산화 식품＞을 먹어라! MBN 220308 방송
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몸속에 존재하는 OO점!! 과연 무엇인가? MBN 220308 방송
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두달전의 맛은? 고단백 요리 맛보기! MBN 220301 방송
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의사 추천! 혈당 관리를 돕는 고단백 요리＜두달전＞ MBN 220301 방송
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7초 스쾃! 혈당 관리를 손쉽게? MBN 220301 방송
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철저한 관리에도 혈당이 떨어지지 않는 이유는? MBN 220301 방송
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충격적 결과! 빨리 먹기 검증 후, 콜레스테롤의 변화! MBN 220301 방송
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5일간 빨리 먹기, 그 결과는? MBN 220301 방송
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보쌈 먹방! 빨리 vs 천천히 먹기 MBN 220301 방송
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★검증하는 의사 생활★ 5일 동안 빨리 먹기 vs 천천히 먹기 MBN 220301 방송
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먹어도 살이 빠진다? 단 5일, 이것만 바꿔도 쉽게 살 뺄 수 있다! MBN 220301 방송
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다이어트 성패는 호르몬이 결정!! MBN 220222 방송
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충격! 사실 비만은 전염병이다? MBN 220222 방송
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플렉시테리언 식단! 달걀 카레 MBN 220222 방송
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19kg 감량, 전당뇨병 극복을 도운 식단은? MBN 220222 방송
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상상 초월 달인만의 식초 활용법! MBN 220222 방송
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1년 만에 19kg 감량 후 모델로 인생 2막 시작! MBN 220222 방송
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비만을 유발하는 치명적인 질환 OO? MBN 220222 방송
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과연, 뱃살 빼는 데 효과적인 홈트 1위는? MBN 220222 방송
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5일간 홈트 검증 종료! 뱃살 빼는 데 가장 효과적인 홈트는? MBN 220222 방송
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600만 뷰 돌파한 댄스로 홈트 DAY 4! 가수 비도 효과 본 타바타! 홈트 DAY 5 MBN 220222 방송
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홈트의 시작! DAY 1 실내 자전거 타기!! MBN 220222 방송
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밥심은 옛말! 백미는 혈당 관리에 적절하지 않다?! MBN 220215 방송
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당뇨병 환자도 단식을 해도 될까? 올바른 단식 방법 공개 MBN 220215 방송
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3주간의 검증 생활 돌입! 전문가가 알려주는 ＂스쾃＂ 입문하는 방법~~!! MBN 220201 방송
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70대 암기왕의 특급 암기 비법? 슈퍼에이저의 비밀 공개~ MBN 220125 방송
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초가공식품이 뇌를 지배해 OO까지 부른다? MBN 220125 방송
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초가공식품 일주일 섭취! 체중 증가에 이 질병까지?! MBN 220125 방송
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7일 동안 초가공식품 섭취하고 잠을 잘 못 잤다...? MBN 220125 방송
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실제 나이 50대, 혈관 나이 20대? 서재걸 의학박사의 건강 비결은? MBN 220125 방송
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★의사가 직접 검증★ 초가공식품, 우리의 몸과 뇌를 망친다? MBN 220125 방송
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![[예고] 슈퍼에이저의 비밀 MBN 220125 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20434662&type=16)
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[예고] 슈퍼에이저의 비밀 MBN 220125 방송
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스트레스와 불면증 동시에 해결? 의사가 알려주는 지압법! MBN 220118 방송
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운동 중 생사의 고비를 넘겼다? 근육 달인도 못 피한 심근경색... MBN 220118 방송
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※충격※의사도 받아들이지 못한 달인의 건강 상태는? MBN 220118 방송
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＜노화 예방 & 면역력 향상＞ 엄지에서만 공개하는 OO 샤워 법~ MBN 220118 방송
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나이가 들어도 근육량이 늘었다?! 집 안에 숨겨둔 비법 공개! MBN 220118 방송
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71세 근육 부자의 건강 비법, OOO을 매끼 챙겨 먹었다? MBN 220118 방송
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건강미 뿜뿜! 근육 부자 할아버지를 만나보자! MBN 220118 방송
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나이가 들수록 백근을 키워야 하는 이유가 있다? MBN 220118 방송
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백 세 건강으로 가는 길, 백근을 키워라! MBN 220118 방송
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악력 운동! 다이어트에 도움이 된다? MBN 220118 방송
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결과 공개! 일주일 동안 악력 운동을 한 결과는? MBN 220118 방송
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!본격 일주일 도전! 의사가 알려주는 악력 키우는 꿀팁♥ MBN 220118 방송
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★의사가 직접 검증★ 악력 키우면 전신 근육이 늘어날까? MBN 220118 방송
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추위를 많이 타는 이유! OO이 부족하다는 신호다?! MBN 220118 방송
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![[예고] 백세 건강, 백근이 답이다 MBN 220118 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20421094&type=16)
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[예고] 백세 건강, 백근이 답이다 MBN 220118 방송
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혈관 속 지방 빼는 TLC 식단 비밀 공개! 핵심만 쏙쏙 뽑아 알려드립니다~ MBN 220111 방송
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미국 심장협회가 승인했다? 살찐 속 지방 쏙~빼주는 OOO식단! MBN 220111 방송
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고혈압약 끊은 핵심 비법! 살찐 혈관 탈출하는 ＜파운드 핏＞ 운동 MBN 220111 방송
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※충격※ 비만으로 인한 임신중독증! 생명까지 위험했다?! MBN 220111 방송
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열량 소모↑ 쉽고 재밌게 살 빼는 비법이 있다? MBN 220111 방송
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68kg 감량&고혈압약 끊게 도와준 달인의 식단 공개♥ MBN 220111 방송
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126kg → 58kg 총 68kg 감량?! 혈관 다이어트에 성공 후 고혈압약 끊었다! MBN 220111 방송
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＜살찐 혈관 자가 진단법＞ 발바닥을 긁어라! MBN 220111 방송
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＜살찐 혈관 자가 진단법＞ 손톱을 눌러라! MBN 220111 방송
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심뇌혈관 질환 유발하는 OOOO?! 이곳에도 살이 찐다고?! MBN 220111 방송
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!파워 워킹 다이어트 결과! 열흘 간 파워 워킹, 과연 살이 빠졌을까? MBN 220111 방송
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걷다가 지치면 셀프 발 지압?! 발 피로 완화에 좋은 지압법 MBN 220111 방송
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파워 워킹 제대로 알고 하자! 올바른 파워 워킹 자세가 있다? MBN 220111 방송
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★의사가 직접 검증★ 파워 워킹, 다이어트에 진짜 효과 있을까? MBN 220111 방송
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![[예고] 살찐 혈관 증후군 MBN 220111 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20406503&type=16)
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[예고] 살찐 혈관 증후군 MBN 220111 방송
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당뇨 완화하고 복부 비만 예방하자! 들깨굴톳밥 만들기 MBN 220104 방송
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20년째 몸매 유지 비결! 다이어트에 직빵~ 나만 알고픈 OOOO MBN 220104 방송
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74kg까지 나갔던 안연자 달인! 유서까지 작성했던 사연은...? MBN 220104 방송
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둘이 합쳐 60kg 감량! 유지어터 부부의 감량 비법은? MBN 220104 방송
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♥산스장에서 만난 두 유지어터 달인! 난데없이 포옹하다?! ♥ MBN 220104 방송
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산스장 인기쟁이★강철 체력 유지어터 달인이 있다? MBN 220104 방송
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뱃살 빼는 데 도움 되는 ＜현미아몬드가래떡＞ 만들기 MBN 220104 방송
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20kg 감량, 13년 몸무게 유지를 도운 식재료는 바로 OOO?! MBN 220104 방송
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혈당 스파이크 막는 두 가지 방법! 엄지에서만 공개~(^_＜) MBN 220104 방송
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따라만 하면 혈당 잡는다! 이것만 바꿔도 혈당 확 떨어진다? MBN 220104 방송
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♥꿀팁방출♥ 혈당 낮추는 데 도움 주는 습관 MBN 220104 방송
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※주목※ 라면에 밥까지 먹고 혈당을 높이지 않는 비법이 있다고?! MBN 220104 방송
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!의사가 직접 검증한다! 식사 후 앉아 있으면 혈당 급상승?! MBN 220104 방송
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따라만 하면 혈당 잡는다? 손쉬운 혈당 관리법 대공개! MBN 220104 방송
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![[예고] 유지어터의 비밀 MBN 220104 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20392144&type=16)
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[예고] 유지어터의 비밀 MBN 220104 방송
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참을 수 없는 고통! 관절 통증의 원인은? MBN 211228 방송
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★주목★ 오직 엄지에서만 공개하는 관절 통증 잡는 비법 MBN 211228 방송
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퇴행성 관절염에 찢어진 연골?! 72세 건강 달인의 충격적 무릎 상태 MBN 211228 방송
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나오자마자 현란한 파핑 선보이는 달인! 한 번도 무릎 관절이 아파본 적이 없다? MBN 211228 방송
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72세 달인이 알려주는 관절 건강 꿀팁♥ 쉽게 따라 하는 온몸 두드리기 MBN 211228 방송
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72세 달인이 알려주는 관절 건강 꿀팁♥ 간식 대신 OO?! 절대 포기 못 하지~ MBN 211228 방송
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＜관절 건강의 달인＞ 현란한 관절 꺾기! 72세 파핑 댄서가 있다?! MBN 211228 방송
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비뚤어진 내 몸! 바로 세우려면 OO 관리는 필수♥ MBN 211228 방송
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전신 건강 지키려면 O 관리가 필수~! MBN 211228 방송
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※자가진단법※ 비틀어진 몸 확인하려면 이것 살펴라! MBN 211228 방송
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!!!결과 공개!!! 식사 순서만 바꿔도 혈당 조절에 도움이 됐을까...? MBN 211228 방송
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＜구체적 수치 공개＞ 평상시대로 식사 vs 단백질 먼저 섭취 혈당 비교 MBN 211228 방송
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의사가 직접 검증한다! 식전 단백질 섭취가 혈당을 낮춘다고?! MBN 211228 방송
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★충격★ 한국인의 삶을 가장 힘들게 하는 질병 1위 공개 MBN 211228 방송
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![[예고] 죽은 관절을 살려라! 3mm의 비밀 MBN 211228 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20378942&type=16)
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[예고] 죽은 관절을 살려라! 3mm의 비밀 MBN 211228 방송
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30세부터 빠지는 근육! 근육 감소가 사망과 직결된다?! MBN 211221 방송
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효과 직빵~♬ 단 5분 만에 허리 통증이 사라지다? 소름 돋는 맥켄지 운동 후기 MBN 211221 방송
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허리 통증↓ 유연성↑ 허리 건강 지키는 맥켄지 신전 운동법♥ MBN 211221 방송
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※의사 피셜※ 이 증상 나타나면 척추 수술 시급하다? MBN 211221 방송
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척추관협착증 vs 허리 디스크 병 차이 대공개! MBN 211221 방송
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척추관협착증이지만 통증이 없는 비밀은 바로 OO 때문?! MBN 211221 방송
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＂사진만 보면 시한폭탄입니다＂ 달인이 선고받은 충격 발언의 정체는? MBN 211221 방송
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★대반전★ 강철 허리 박승명 달인 척추 검사 진행! 현재 그의 상태는? MBN 211221 방송
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71세 달인의 근육 강화 비법은 OOO 셰이크 MBN 211221 방송
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척추 힘으로 공중 부양하는 71세 스파이더맨이 있다! MBN 211221 방송
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합병증 유발하는 허리 통증! 허리 수술 꼭 필요할까...? MBN 211221 방송
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★!-퀴즈-!★ 2019년 국가 의료비 지출이 가장 많았던 수술은? MBN 211221 방송
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!!!체험 결과 공개!!! 과연 바O린은 주름 예방에 도움이 될까? MBN 211221 방송
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바O린 연고 주름 개선 효과는? 일주일간 본격 실험! MBN 211221 방송
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※의사가 직접 검증한다※ 바O린 바르면 얼굴 주름 없어진다?! MBN 211221 방송
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![[예고] 백 년 척추의 비밀 맥켄지 운동 MBN 211221 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20364793&type=16)
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[예고] 백 년 척추의 비밀 ＜맥켄지 운동＞ MBN 211221 방송
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이거 먹고 혈관 건강 잡았다! 건강 지키는 ♥비트현미리소토♥ MBN 211214 방송
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혈관 속 노폐물 배출♬ 천연 혈관 수리공 비트! MBN 211214 방송
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7kg 감량, 협심증 예방까지? 아침으로 딱 좋은 ♥혈관 건강 음료♥ MBN 211214 방송
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돌연사의 주범 심근경색 위험 신호는 OO~? MBN 211214 방송
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＂코에서 핏덩어리가 쏟아졌어요＂ 심장 질환의 위험 신호 겪은 사연자 MBN 211214 방송
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나쁜 콜레스테롤 & 노폐물 배출 돕는 무말랭이우엉차 MBN 211214 방송
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고혈압에서 정상 혈압으로! 초간단 두 가지 비법은? MBN 211214 방송
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OOO이 있으면 심근경색에 걸릴 위험도가 높다?! MBN 211214 방송
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혈당 완화하고 심장 건강 지키는 ♥토마토버섯단지 레시피♥ MBN 211214 방송
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여덟 번째 심정지를 막아라! 혈당 잡는 특급 식재료는 OOO?! MBN 211214 방송
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심정지 극복 후에도 여전히 혈당이 높다?! 혈당 상승시킨 음식은? MBN 211214 방송
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심정지의 원인은 바로 이것?! 심혈관 질환과 연관 깊은 질병의 정체 MBN 211214 방송
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※주목※ 심근경색 증상 & 통증 발생 부위 MBN 211214 방송
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일곱 번 심장이 멈췄던 남자가 있다! 그가 알려준 심정지 전조 증상 MBN 211214 방송
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세계 사망자의 16% 차지?! 전 세계 사망 원인 1위는? MBN 211214 방송
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구수한 향기~집밥 냄새 가득한 골다공증 잡는 무청무침♥ MBN 211207 방송
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75세에 골다공증을 극복했다? 골다공증 극복 운동 알려드립니다! MBN 211207 방송
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내 건강은 스스로 지키자! ★집 안 낙상 예방법★ MBN 211207 방송
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집 안 낙상 사고의 47%는 바로 여기서 일어난다?! MBN 211207 방송
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[예고] 넘어졌는데 사망까지? 낙상의 경고 MBN 211207 방송
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![가지솥밥이랑 찰떡궁합! 쾌변 유발 [마늘 폭탄 카레] MBN 211130 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20326358&type=16)
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가지솥밥이랑 찰떡궁합! 쾌변 유발 [마늘 폭탄 카레] MBN 211130 방송
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암세포 사멸 유도하는 OO! 대장암 이젠 먹으면서 예방해요~ MBN 211130 방송
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대장암 예방하는 슈퍼 푸드♥ 가지솥밥 만들기 MBN 211130 방송
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어머니의 대장암 잡아낸 아들의 촉! 이것으로 대장암 알았다? MBN 211130 방송
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무심코 지나친 신호가 대장암 부른다! 대장암의 흔한 전조증상은? MBN 211130 방송
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대장암 4기 완치자가 엄지에?! 이 증상이 잦다면 대장암! MBN 211130 방송
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장내 유익균 풍부! 위 튼튼! 장 튼튼! 토양주스 만들기♥ MBN 211130 방송
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설사가 잦다면 위염? 의사도 피하지 못한 위염 썰 MBN 211130 방송
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장 클린 국수로 변비 극복했어요~ 염증 잡는 특급 비법♥ (상쾌변) MBN 211130 방송
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위 절제 후 건강 되찾은 특급 비법② 통마늘버섯밥 MBN 211123 방송
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누워서 쉽게! 디스크도 되돌리는 허리 신전 운동 MBN 211116 방송
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※자가진단법※ 붓는 부위로 내 건강 확인하는 법 MBN 211116 방송
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출산 후 부기가 살이 되었다?! 여성들에게 잘 발생하는 질병의 정체는? MBN 211116 방송
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맛있게 살 빼자! 고급미 뿜뿜 ♥토마토 달걀빵♥ MBN 211116 방송
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70kg 감량 도움 준 초!간!단! 식단의 비밀?! (3분이면 OK) MBN 211116 방송
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살 빼고 건강 찾는 법! 식사 시간에 달려있다?! MBN 211116 방송
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식전에 이것 챙겨 먹었더니 30kg 감량했어요~ MBN 211116 방송
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젊은 나이에도 고혈압&당뇨&지방간 생길 수 있다?! MBN 211116 방송
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★세 명 합쳐 총 140kg 감량★ 건강 되찾은 다이어트의 비밀! MBN 211116 방송
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[예고] 총 140kg 감량! 건강까지 잡은 다이어트의 비밀 MBN 211116 방송
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추워지면 무릎 아픈 이유가 있다?! MBN 211109 방송
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국가대표 트레이너가 알려주는 강철 무릎 운동 ② 트리거 포인트 마사지 MBN 211109 방송
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국가대표 트레이너가 알려주는 강철 무릎 운동 ① 물통 스리 런지 MBN 211109 방송
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맛+무릎 건강 둘 다 잡은 콜 베리 주스 만들기 MBN 211109 방송
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♥꿀팁방출♥ 내 무릎 지키는 운동화 선택법! MBN 211109 방송
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★신발장 점검 필수★ 무릎 관절염 부르는 신발 공개 MBN 211109 방송
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신발만 보고 무릎 관절염 여부 알 수 있다! MBN 211109 방송
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무릎 관절염이 중․노년층에서 주로 발생하는 이유가 있다? MBN 211109 방송
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조선 시대 죄인들에게도 법으로 보호해 준 신체 부위는?! MBN 211109 방송
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![[예고] 무릎 관절염 이기는 법 MBN 211109 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20270448&type=16)
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[예고] 무릎 관절염 이기는 법 MBN 211109 방송
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노안 예방하고 안구 촉촉하게 유지하는 비법 ♥기름샘 청소법♥ MBN 211102 방송
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2초 눈 건강 진단법? 눈을 뒤집어라! MBN 211102 방송
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6초에 1명 사망하는 뇌졸중! 이 부위를 보면 위험 신호 알 수 있다?! MBN 211102 방송
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혈관 벽 강화에 도움 주는 팥물밥 만들기♥ MBN 211102 방송
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칼륨 듬뿍♥ 뇌 건강 지키는 生감자주스 MBN 211102 방송
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이거 먹고 뇌졸중 극복했어요~ 뇌졸중 완화하고 10kg도 뺐다?! MBN 211102 방송
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이것만 기억해라! 의사가 알려주는 뇌졸중 전조증상 MBN 211102 방송
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80세에 뇌졸중, 1년 만에 완화했다?! MBN 211102 방송
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★뇌졸중 막는 초!간!단 1분 허벅지 강화 운동법★ MBN 211102 방송
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손발 저림으로 알 수 있는 뇌졸중과 당뇨 합병증 위험 신호? MBN 211102 방송
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뇌졸중 발생 위험도 2.37배 증가시키는 이것의 정체는? MBN 211102 방송
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세계적 음악가 바흐와 헨델! OOO 때문에 사망했다?! MBN 211102 방송
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![[예고] 뇌졸중, 위험 신호를 알고 막자 MBN 211102 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20254820&type=16)
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[예고] 뇌졸중, 위험 신호를 알고 막자 MBN 211102 방송
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질 좋은 근육 ↑ 콜레스테롤 수치↓ 유배탁 운동 ② MBN 211026 방송
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질 좋은 근육 ↑ 콜레스테롤 수치↓ 유배탁 운동 ① MBN 211026 방송
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활용성 갑! ＜마늘올리브유절임＞ 절대 포기 못 해~♥ MBN 211026 방송
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티베트 승려들의 특별 건강 비법! OO과 OOOO? MBN 211026 방송
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혈관 건강 잡으려면 간을 지켜라? 간 건강 알려주는 혈 자리 공개! MBN 211026 방송
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![오이와 환상 콜라보레이션~ 혈관을 깨끗하게 [표고버섯오이초무침] MBN 211026 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20239502&type=16)
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오이와 환상 콜라보레이션~♬ 혈관을 깨끗하게 [표고버섯오이초무침] MBN 211026 방송
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미국 심장학회가 추천한 콜레스테롤 낮추는 식품 1위는?! MBN 211026 방송
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맛과 비주얼 둘 다 잡았다! 탄수화물 걱정 없는 무만두 만들기♥ MBN 211026 방송
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탄수화물과 콜레스테롤 잡는 슈퍼푸드는 무우~엇? MBN 211026 방송
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★탄수화물에 진심인 한국인들 주목★ 혈관 망치는 탄수화물의 정체는?! MBN 211026 방송
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!의사피셜! 소뇌 기능 평가하는 대표적 테스트가 있다?! MBN 211026 방송
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혈관 이상 신호 다 드루왕~! 내 몸속 질환 훤히 보이는 ＜배트맨 자세＞ MBN 211026 방송
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※충격※ 늙지 않는 심장과 뇌! 비밀은 이것에 있다! MBN 211026 방송
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5초만에 깔꼼하게 끝내는 초!간!단! 혈관 상태 자가 진단법 MBN 211026 방송
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![[예고] 늙지 않는 심장과 뇌! 비밀은 콜레스테롤 MBN 211026 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20239533&type=16)
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[예고] 늙지 않는 심장과 뇌! 비밀은 콜레스테롤 MBN 211026 방송
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※충격※근육 부족이 고혈압과 당뇨를 부른다?! MBN 211019 방송
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배구 여제 김연경의 어깨 근육 강화 운동 ② 한 손 당기기 MBN 211019 방송
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배구 여제 김연경의 어깨 근육 강화 운동 ① 두 팔 밀기 MBN 211019 방송
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통증 막으려면 이 근육을 강화해라?! MBN 211019 방송
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달달함↑ 식감↑ 맛있게 근육 키워주는 ♥닭가슴살스무디♥ MBN 211019 방송
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생존 엉덩이 근육 강화법② 탄탄한 엉덩이 만드는 ＜의자 런지＞ MBN 211019 방송
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생존 엉덩이 근육 강화법① 무릎 부담 없는 ＜한 발 런지＞ MBN 211019 방송
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이 근육으로 요통 잡았어요~! 건강 걱정 싹 없앤 비결은?! MBN 211019 방송
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3대 몇?! 70대 나이에 50kg 데드리프트 하는 몸짱 할머니? MBN 211019 방송
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OO 강화로 요통에 갱년기까지 극복?! MBN 211019 방송
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의자만 있으면 끝~! ★초간단 근감소증 자가 진단법★ MBN 211019 방송
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우리 몸에 이것 적으면 사망률이 3배나 높아진다?! MBN 211019 방송
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※주목※ 70세가 넘어도 건강한 배우 윤여정의 건강 비법은?! MBN 211019 방송
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![[예고] 생존 근육 강화법 MBN 211019 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20223588&type=16)
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[예고] 생존 근육 강화법 MBN 211019 방송
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주먹을 쥐면 몸속 기름때가 보인다?! MBN 211012 방송
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오징어게임은 잊어라! 묵은지오징어만두♥ 이 맛은 못참지~ MBN 211012 방송
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※주목※ 혈액순환과 혈관 건강에 도움 주는 식재료 OOO! MBN 211012 방송
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탄수화물에 진심인 한국인! 알고 보니, 탄수화물이 협심증 부른다?! MBN 211012 방송
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50초 만에 끝나는 협심증 자가진단 운동! ＜심장 건강 체크법＞ MBN 211012 방송
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!삐용삐용! 의사 선생님이 알려주는 협심증 이상 신호! MBN 211012 방송
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혈액 대청소로 OOO을 이겨냈다?! 가슴 통증 유발하는 이 질병의 정체는? MBN 211012 방송
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★혈액 오염도 자가진단법★ O를 뒤집으면 알 수 있다? MBN 211012 방송
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양파와인이랑 ☆찰떡궁합☆ 두부칩 만드는 법 MBN 211012 방송
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♥뇌경색 재발 방지하기 위해 매일 마시는 양파와인 만드는 법♥ MBN 211012 방송
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혈전 생성 억제! 송해도 섭취한다는 이것은? MBN 211012 방송
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이것으로 뇌경색 극복했어요~ 특별한 관리법의 정체는? MBN 211012 방송
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골든타임 있는 뇌경색! 스스로 진단 가능한 전조증상이 있다! MBN 211012 방송
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!혈액 오염 주의보! 뇌경색이 시력 저하와 이명까지 유발한다?! MBN 211012 방송
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이종격투기 챔피언이 뇌경색에 걸린 사연은? MBN 211012 방송
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![[예고] 혈액 오염을 막아라 MBN 211012 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20208123&type=16)
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[예고] 혈액 오염을 막아라 MBN 211012 방송
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※충격※ 피부의 적 자외선이 피부암을 부른다고?! MBN 211005 방송
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다이어트+피부 둘 다 잡는 법! 안색 환하게 밝히는 겨드랑이 스트레칭! MBN 211005 방송
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피부+속 건강까지 잡는 장 건강 주스 만들기♬ MBN 211005 방송
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★밝은 안색 비법★ 안색 위해 장 건강을 챙겼다?! MBN 211005 방송
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피부 안색, 건강의 신호다? 장기 건강 피부로 확인하자! MBN 211005 방송
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★즉각 효과★ OOO 이용한 10분 만에 피부 탄력 올리는 법 MBN 211005 방송
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먹지 마세요~ 피부에 양보하세요~ 탄력↑ ＜들기름 팩＞ MBN 211005 방송
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얼굴 탄력 20대로 돌리는 방법! 들기름 크림 마사지 MBN 211005 방송
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!!정려원, 이하늬 피부 관리사 피셜!! 들기름 이용한 탄력 피부 관리법♥ MBN 211005 방송
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60세 최강 동안녀의 주름 예방 비법③ 입꼬리 운동 MBN 211005 방송
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60세 최강 동안녀의 주름 예방 비법② 고양이 눈 만드는 눈꼬리 운동 MBN 211005 방송
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60세 최강 동안녀의 주름 예방 비법① OOO를 먹어라? MBN 211005 방송
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★이마 점검 필수★ 이마 주름은 심혈관질환의 신호? MBN 211005 방송
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쌍둥이여도 피부가 전혀 다를 수 있다?! 이유는 바로 OOO! MBN 211005 방송
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![[예고] 중년 피부 노화의 3대 적을 잡아라! MBN 211005 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20193332&type=16)
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[예고] 중년 피부 노화의 3대 적을 잡아라! MBN 211005 방송
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나잇살 방치 금지! 비만이 암 발병 위험을 높인다? MBN 210928 방송
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![맛 보장! 건강한 다이어트식 [지중해 새우찜] MBN 210928 방송](//chi.gomtv.com/cgi-bin/imgview.cgi?nid=20177320&type=16)
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맛 보장! 건강한 다이어트식 [지중해 새우찜] MBN 210928 방송
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당뇨 & 고혈압 진단 후 20kg 감량! 비법은 지중해 식단? MBN 210928 방송
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다이어트 정체기 극복 가능한 ♥마이크로바이옴 비트주스♥ MBN 210928 방송
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듣고도 믿을 수 없는 40kg 감량의 비밀! ＜마이크로바이옴 식단＞ MBN 210928 방송
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생명의 위협 느끼고 40kg 감량한 썰푼다 MBN 210928 방송
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먹으면서 살 빼자! 엄지에서만 공개하는 다이어트 단호박 빵 레시피 ② MBN 210928 방송
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누가 요즘 그냥 식빵 먹나요? 프로 다이어터는 단호박 식빵 먹습니다 MBN 210928 방송
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