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곽승준의 쿨까당 320회 15세 이상 관람가

CJ ENM 30일 이용권
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조회수 73 2019.07.17tvN320회47분


여름특집 3탄! 욱하는 남자와 우울한 여자를 위해
쿨까당이 준비한 <대한민국 정신건강 긴급 점검!>
현대인을 괴롭히는 정신질환에 대해 파헤친다!





욱하는 남자들이 늘고 있다!


여자보다 쉽게 욱하는 남자, 왜 그럴까?
수다 NO! 감정표현 NO! 분노 해소 방법을 모르는 게 문제!
쌓아둔 분노가 폭발하면 뇌가 마비된다?!
결국 분노조절장애까지 일으킬 수 있다는 사실!
쌓아두지 말고 건강하게 풀어보자! 욱할 때 따라 해보세요!
릴렉스~ 분노를 잠재우는 6초 호흡법 대/공/개





우울한 여자들이 위험하다!


우울증 환자의 3분의 2는 여자!
생리에, 임신에, 출산에...! 거기다 스트레스까지!
남자들과는 또 다른 환경에 힘들어 하는 여자들
마음의 감기 우울증, 초기에 잡으면 만사 OK?!
얕은 우울이라면 더욱 더 ★주목★하시길!





멘탈치유, 정신건강 200% 지키는 법!


정신승리! 내 월급의 70%는 꼰대 상사를 참아낸 대가다?!
날마다 마주치는 상사가 예뻐 보이는 방법을 찾기~!
주부 우울증을 해소하는 쿨까당‘s 꿀팁 공개!
#움직여라! #마사지_하라! 과연 효과는?



욱하는 남자, 우울한 여자가 함께 살아가는
대한민국에서 <내 정신건강 지키는 법>
2019년 7월 17일 7시 10분, 쿨까당에서 공개합니다!

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